meevin mietteitä

Jee....   

Meevin moi! Hienosti on sinun ene mennyt, hyvä! Terveisiä Lahdesta, eilen kotiuduin. Leikkaus meni sunnitelman mukaisesti ja tässä sitä nyt opetellaan uutta elämää. Hissun kissun, pikkuhiljaa. Mieli positiivinen ja olo ihan hyvä. Pitää aloittaa tämä uusi elämä vaan tarpeeksi rauhallisesti ja huilailla tarpeellinen määrä.

REilu pari viikkoa takana, paino tänään 103,5 vaikka eilen olikin eka kyllästynyt päivä. Mutta nyt ton pudotuksen voimin taas jaksaa:D Maanantaina siis rav.ter johon käyntiin mun oma tavoite olis 103, eli ihan mahdollista. Siitä sitten leikkuuseen tasan kaksi viikkoa ja painon pitäis olla 99,5 (vähän huvittaa kuinka tarkka tavoite, näissä kiloissa puoli kiloa...)
Eilen töissä pitkä päivä (730-2030), samoin tänään ja huomenna. Eipähän tule houkutuksia kun omin eväin mennään. Pikkutomaatteja on pussukoiden lisäksi mukana.

Hyvä, hyvä! Alat olla urakassa jo loppusuoralla.
 
Koetahan jaksaa siellä työmaalla. Muistatkin varmaan myös ryyypätä riiittävästi. Siis vettä.
Minä olen alkanut nyt tehdä light- mehua pulloon, ja naukkailen sitä. Suosikkimaku on mustaherukka-karpalo.

Juominen, siis veden, ei ole mikään ongelma, saa nähdä sitten leikkuun jälkeen. Mulla aina 0,5l pullo mukana, sekaan vähän sitruunaa ja hörppy silloin tällöin. Vähintään kolme pullollista juon päivässä.

RAv.terapeutilla käynti, kymmenen minuuttia ja 200km autoilua:D . Kävinpä samalla vanhan kaverin luona, ettei ihan pelkästään tuon takia tullut ajeltua.
Paino oli 102,4 eli enää kolme kiloa tavoitteeseen ja kaksi viikkoa aikaa. Eiköhän tuo ainakin aika lähelle onnistu. Tänään poikkesin enestä, en viitsinyt pussukoita evääksi ottaa. Tuskin kalorit kumminkaan kovin paljon meni yli. Ja huomenna taas aletaan tiukkana.
Nyt tuntuu niin hyvältä, enää ei pitäisi minkään asian tulevan tielle, jollei nyt leikkaava lääkäri sairastu (haa, löytyi vielä yksi stressin aihe..)

Tuulee vielä tänäänkin aika navakasti. Myrsky kaatoi yhden männyn pihalta, onneksi ei mitään jäänyt alle. Ja sähköt tuli takaisin vasta tänään iltapäivällä. Mutta mukava on kuunnella tuulen pauhua sisällä lämpimässä tuvassa, ja tuulikellojen kilkatusta.

Niinhän sitä piti niin tiukkana jatkaa, mutta vaikeeta on. Paljon en ole lipsunut, mutta kumminkin. Pitää nyt vaan saada päähän taottua että ei suuhun mitään ylimääräistä. Jotenkin sitä antoi itselleen luvan vähän ylimääräistäkin syödä kun oli saavuttanut tavoitteen rav.suunnittelijan käyntiin mennessä. Nyt ei olis enää kuin 10 päivää ennen lahteen menoa. mIstähän sitä sais tsemppiä loppurutistukseen:?: 
Onneksi taas tuleva viikonloppu tukevasti töitä, siellä ei lipsu kun ei ota mukaan muuta kuin ene-eväät.

Jännää miten eri tavalla eri puolella maata käytännöt vaihtelee. Mulla oli 10 kilon pudotustavoite 1. ja 2. sisätautilääkärikeikan välissä, aikaa oli 3 kk. Sen jälkeen mua ei ole kukaan punninnut (paitsi itse turhankin usein). Painoa piti siis pudottaa heti alussa ja sitten sanottiin, että lisää ei saa tulla. Enen vedin pusseilla, mutta siihen ei onneksi enää tarvinnut stressata että tippuuko paino riittävästi.

Eli isot tsempit ja jaksamiset teille eneilijöille. Kun teette parhaanne, muuta ei voi tehdä.

 

Helmiäinen, mulla ei sis käyntejä ole ollut kuin yksi, ja sekin 5min pikakäynti. Ja rav.suunnittelijalla kävin nyt enen puolivälissä vasta toisen kerran, eka oli silloin talvella kun lähete oli mennyt tk:sta eteenpäin. Vähillä ja pikaisilla käynneillä olen selvinnyt.

Tietääkö muuten joku jyväskylän kautta mennyt pitäisikö DM-hoitajan soittaa?? RAv suunnittelija sanoi ma että seuraavana päivänä on diab.hoitajan soittoaika...ei vaan ole soittoa kuulunut, pitäisköhän soitella sinnepäin.

Viimeinen eneviikko pyörähti käyntiin. PAino 102,2 eli alle sadan en tainnut päästä. Kirurgi ei mitään painotavoitetta antanut, mutta olishan se ollut mukavaa päästä alle sadan.
Vaikeeta on ollut tää mennyt viikko, saa nähdä miten viimeinen menee.Odotan kiinnostuneena mitä tekee mieli/saa alas leikkuun jälkeen. Nyt ajatellen vetäisin rahkaa luumu- tai mangososeen kanssa, mutta saa nähdä kiinnostaako se sitten ollenkaan.

Tytär helsingistä tulee illalla pariksi päiväksi käymään. Ihana nähdä mummon pieniä (ja tietty tyttöäkin)

Voi sieltä tulla vielä viimeisen viikon kirikin, kuule! Ei aina kulje suoraviivaisesti tuon painon kanssa. Hienosti olet jaksanut, pinnistelehän loppuun saakka.

Profeel-tuotteita kannattaa varata jääkaappiin muutamia, vaikkapa juomia tai rahkaa. Niistä tule helposti proteiinia. Eihän ne mitään herkun makuisia ole, mutta menettelevät. Luumurahkaa olen tehnyt bonasoseesta, laitan vähän makeutusainettakin.

Tsempit Meevin viimoseen eneviikkoon... äkkiä tuo aika näkyy menevän   

Nyt se alkaa Meevin sinullakin olla leikkaus hyvin lähellä. Älä suotta jännitä, kaikki menee varmasti hyvin. Näin jälkikäteen on helppo ajatella, että ihan suotta jännitin niin mahdottomasti.
Nyt minulla kaksi viikkoa leikkauksesta. Kaikki mennyt oikein hyvin. Välillä tuntuu, että onkos minua leikattu ollenkaan....No toivottavasti näiden kehujen myötä ei kelkka käänny toiseen suuntaan  
Oikein hyvää viimeistä ene-viikkoa ja iloista, positiivista mieltä  

Kiitos kannustuksesta:D Viimeiset päivät tosiaan käsillä, eikä ainakaan vielä jännitä, hyvältä vaan tuntuu että odotus alkaa olla ohi.
Pari päivää meni mlipsuessa, tytär lapsinen oli kylässä ja mummohan söi muiden mukana. Nyt nämä neljä viimeistä päivää mennään tiukilla. Tavoite ei toki tule saavutettua, mutta se olikin oikeestaan mun oma tavoite. Kirurgi silloin sanoi, ettei mitään kilomäärää anna pudotettavaksi. Ja onhan tuota nyt kumminkin vähemmän kun silloin kun hänet tapasin.
Nyt pitää vielä miettiä mitä ottaa mukaan, ainakin lukemista ja käsityö. Matkalle meinaan pukeutua nuorison suosimaan gollegehaalariin, eipä ainakaan purista paluumatkalla, taksissa istumista on varmaan nelisen tuntia sivuunsa.

Hyvin sinulla on mennyt Meevin. Nyt onnea vaan ja enkelit mukaan leikkurimatkalle! Otat rauhallisesti ja syöt ja oot ohjeiden mukaan niin kaikki hyvin menee. Luemme sitten kuulumisia täältä! 

TSEMPPIÄ tulevaan. Kohta on pikkuinen masu.  

Onnea sullekin matkaan, Nanne. Mua ei vieläkään oikeestaan jännitä, ainoastaan se, että joku kiireellinen kiilaa edelle, tai lääkäri sairastuu, tai itse saa flunssan tai.....
Mutta kolme yötä ja matkaan kohti sairaalaa...toivotaan että tulee todellinen Unelman päivä.

 

Aamupaino 101,5 eli aika lähelle taitaa mennä sataa. Enää kaksi yötä lähtöön...

TsemppiPotkuAhteriin...    

Tsemppiä!