meevin mietteitä

Mukava kuulla, että homma toimii! Onnea lääkkeiden vähentämisestä!
Mulla on nyt myös ollut verenpainelääke kokonaan pois yli kuukauden, eikä ole tullut ongelmia (eikä ikävä).

 Pienin askelin Meevin, pienin askelin... siiitä se lähtee...  

Niinhän tuo aika on taas vierähtänyt. Paino ei niinkään...olin tyttären luona hesassa ja tuli vähän herkuteltua. Ei niinkään siellä mutta automatkoilla (4,5 tuntia suuntaansa) Tuli huomattua että esim suklaa uppoaa ongelmitta. Nyt taas itseä niskasta kiinni ja paino putoamaan. Alan taas merkkailemaan ruokia ja pitämään kalorit kurissa. Muuten se ei olekaan ongelma jos saa jätettyä noi herkut.. Mulle ei siis edelleenkään mikään ole aiheuttanut pahaa oloa, paitsi kerran kun söin puolikkaan lihapiirakan, siitä tuli hetken päästä huono olo ja hiki nousi pintaan. Miksei suklaasta tule  Sellainen muutos on, että pystyn hyvin olemaan ostamatta herkkuja, pitää vaan jättää ne kauppaan.

Mukava oli etelässä käydä, näki lapsenlapset pitkästä aikaa, marraskuun lopulla meillä viimeksi kävivät. ihania lapsia ovatkin. Vähän oli hulinaa, kun joutuivat tekemään muuttoa kiireellä kaupungin hätäasuntoon, oli yläkerran naapuri sammunut suihkuun ja vedet satoi tyttären asuntoon. Menee koko asunnos seinät, katot ja lattiat vaihtoon. Onneksi satuin siellä just nyt olemaan, saivat muuttaa rauhassa ja mummo sai rauhassa olla lasten kanssa.

Nyt alkaa taas parin viikon työrupeama. Jospa noi syömisetkin pysyis paremmin kurissa kun on poissa kotoa eikä vaan istu kisoja katsomassa. Kävin kyllä eilen oikein reippaalla tunnin sauvakävelylenkillä jäällä koirien kanssa. Tuli samalla treenattua äänijänteitä kun tuntuivat olevan aivan kuuroja luupäitä. Ei ollenkaan kiva kun käyvät naapureiden pihassa pissimässä...

Jo jopas kiva yllärin järjesti yläkerran setä/täti! Onneksi olit apuna!

Oletko kokeillut herkkunälkään proteiinipatukoita? Ne ei ole oikeasti kovin herkullisia, mutta makeuttahan niissä on ja erilaisia makuvaihtoehtoja. Mulla on varalta yleensä laukussa, jos ei pysty muita eväitä pitämään. Syön puolikkaan kerrallaan.

Nyt on jo uusi lumi peittänyt eilisen keltaisen lumen...

Tänään eka kerran paino uudessa kiloluvussa eli 92,9...saa nähdä jatkaako laskuaan, mutta aika mukavalta tuntui. Ei ole pitkä matka enää kasilla alkavaan haaveeseen  

Mitalikahvit keittelin isännälle ja nautin samalla itsekin palan suklaapeltiä ihan hyvällä omatunnolla. Toivottavasti viikonloppuna saa keitellä uudet kahvit...

Hei Meevin,
Mukava lukea kuulumisiasi, sinulla on paino lähtenyt tasaisesti, jospa ei tulisi niin isoja roikkoja sitten.

Tärkeä viesti välittyi sinusta: on hyvä olla - paino laskee hiljalleen. Jospa se on helpommin pysyvää
kun laihtuu sillai mikä tuntuu itsestä sopivalta. Hyviä jatkoja vain ja alkavaa kevättä, sekin auttaa
laihtumisessa siis valon määrä.  

Hyvä olo jatkuu. paino taas vähän nytkähtänyt alaspäin pompattuaan välillä vähän ylöskinpäin. Tänään 92,2kg. Tämä alkaa selvästi olla mun hyvänolonpainon ylärajaa. ei tarvitse ähkyä ja puhkua, kengätkin saa jakaan isumatta ja liikkua jaksaa ihan eri tavalla. Kyllähän tuossa keskivartalolla on vielä aika paljon ylimääräistä, mutta niitä voi vaatteilla peitellä jos vaivaavat. Nyt tosiaan taas hyvä mielikin, kovasti sekin tuntuu vaihtelevan. Vaatekaappiin teen seuraavan sovitteluiskun kun 90 alittuu, toivottavasti saa taas poistaa isoja ja ottaa pieniä käyttöön.

Harmi jos talvi oli nyt tässä. Hiihtämään ei päässyt ollenkaan, olis ollut mukava kokeilla luistaako paremmin kuin viime talvena lähes 20kg painavampana. Siispä kävellään, sauvoilla tai ilman.  

On tämä ja kanssa. Sinä kaipailet lunta ja minä hivelen jo melkein moottoripyörän kuvetta....
Ai että tekisi mieli jo tien päälle   

No joo, tuliskin sitten niin lämmin että ajamaan pääsis. Pitää alkaa sovittelemaan noita varusteita, voipi olla että housukaupoille täytyy lähteä, vaikka ehkä tuolta löytyy jotain isännän vanhoja joilla tämän kesän pärjäisi. Olen luvannut olla kesän töissä, eli silloin ainakin kilometrejä tulee kun pääsee mopolla työmatkat kulkemaan (suuntaansa 25km).

Hansun innoittamana kaivoin ajotakit esiin ja sovittelin. Viime kesän tiukat makkarankuoret istui nyt tosi hyvin. Nahkainen olis jo jopa iso jollei siinä olis vyötä, ja mallikin sellainen ettei haittaa pieni löysyys vyöllä kiristettynä. Tekstiilitakista sai laittaa säädöt pienimmille ja varmasti mahtuu sisään tikkivuoretkin jotka tähän asti olleet pois ahtauden takia. Olipa kiva huomata, nyt sitä jo alkaa mopokautta odottamaankin. Housujen kohtalo vielä auki, omat viimevuotiset siirretty jo suosiolla isännälle, täytyy ostaa käytetyt jostain jos ei kaappien kätköistä mitään löydy.

Muutenkin kaappeja käyty läpi. uikkareita laitoin kirppikselle myyntiin, osa varastoon ostettuja mutta käyneetkin isoiksi. Muutenkin vaatteiden sovittelu toi mukavan mielen kun entiset ahtaat istuu jo nätisti:)

Hyvä Meevin... Kesää kohden!!

Meillä lunta vain kökkönä siellä-täällä. Asfaltit sulat ja hiekkatien osalta vain pätkän verran jäätä. Tänäänkin aurinko paistoi ja linnut lauloivat. Oli jo tosi keväinen fiilis. Omia ajokamppeita en uskalla koetella. Ostin sen tyköistuvan ajotakin (kalliin sellasen...) ja siinä ei paljoa pullistelun varaa ollut. Nyt keho ihan eri mallinen, vaikka kiloja ei ole kuin 2-3 lisää. Taitaa tulla mehupaastoa ennen ajelua....

Kolme kk leikkuusta ja paino tietty taas heilahti ylöspäin...93.4 tänään. Eipä ole kuukaudessa juuri mitään tapahtunut. Näytti jo välillä pienempääkin lukemaa, mutta nyt siis näin. Oliskohan vaikutusta jollain pöpöllä joka yöllä iski kimppuun. Paleli niin että hampaat kalisi ja kuume nousi 38. Panadloin jälkeen olo vähän parempi, muuta lämpöä kuitenkin on.

Meinaan nyt tän vähän ryöstäytyneen herkuttelun lopettaa, tai ainakin selvästi vähentää. olis se niin kiva olla selvästi alle 90 kun reissuun lähdetään 6 vkon kuluttua.

HArmi kun ei ulos voi mennä, menis nyt tauti äkkiä ohi...

Aika senkun kuluu...tänään oli "jälkitarkastus" eli kirurgi soitti. Tytyväinen oli niinkuin itsekin olen. Paino laskee hissukseen, mutta toisaalta olen kyllä syönyt ihan mitä mieleen tulee. JA kaikki menee alas ongelmitta. Ainut mikä tuli eilen alas oli nuudelit. Teki kovasti mieli ja tein sitten annoksen lounaaksi...puolet söin ja sitten tuli ylös...no eipä tee enää nuudeleita mieli.

Tavoite oli että paino olis alkanut kasilla kun kir. soittaa. Vähän on siitä jääty eli tänään 91,7. Vaan eipä enää ole pitkä matka. Ja vaatteet vaan pienenee. Nyt on koko 46-48 sopiva kun ennen leikkuuta oli 50-52. Siis kaikki menee uusiksi. Onneksi on nää fb-kirpparit, saa isot vaihdettua sopiviin eikä rahaa kulu.

Kohta alkaa jo matkakuume vaivata, kovasti jo mielessä pyörii mitä pakkaa mukaan...kuukausi on kyllä vielä aikaa, mutta onhan jotain odotettavaa.

Kuulostaa hyvältä!   

Mukavaa loman odotusta! Minun lomani on jo takana päin. Kylläpä oli mahtavaa, kun lentokoneessa mahtui vyö kiinni ja jäi vielä varaakin.

Lomapuvusto tuli hankittua tosiaan nettikirppareilta (kiitos vaan taannoisesta vinkistäsi!). Muutaman vaatteen hain tästä meidän paikallisesta outletistä, eikä sinnekään mennyt paria kymppiä enempää. Ja lopultahan sitä tuli käytettyä eniten uimapukua...

Ihanalta kuullostaa, oli varmaan ansaittu loma T. Ja paikallisessa loppuunmyynnissä käytiin tyttären kanssa ja kassillinen hyvää vaatetta irosi parilla kympillä. pääsis vaan pitämään...

4 kk leikkauksesta ja samassa painossa jumitellaan. Onneksi ei sentään ole noidemaan lähtenyt. Harkuttelua on tullut ihan liikaa, mulla kun kaikki syömiset menee (ikävä kyllä)enkä ole yhtään dumppia kokenut alkuvaikeuksien jälkeen.
Reissuun pari viikkoa, eli en päässyt alle ysikympin ennen sitä. Mutta kroppa kuitenkin muuttuu ja vaatteet pienenee. Ennen vaatekoko oli 50/52, nyt menee jo jotkut 46 housut jalkaan  eli ostoksille pääsee ihan normikauppaan.

Aloitan kuukauden päästä uuden työn joskin vanhassa työpaikassa. Vuosien jälkeen olisi edessä päivätyö, saa nähdä kuinka tottuu. Aamuheräämiset ei ainakaan ole vaikeita, herään tosi aikaisin nykyään, olen kyllä sitten aikaisin illallakin valmis unille. Syömisen säännöllisyys tulee ainakin paranemaan töissä ollessa, eikä napostelutkaan houkuttele kun ei ole mitään sellaista mukana. Meinasin liittää mukaan kuntosalikäynnit kun kuitenkin päivittäin ajan kylälle, harmi kun kunnan sali aukeaa vasta siekalta niin aamuisin ei ehdi. Mutta jos yhden päivän uhraisi liikunnalle vaikka onkin sitten myöhään kotona. Ja kun kansalaisopisto syksyllä alkaa, houkuttaisi palata tanssiharrastuksen pariin.

Mutta nyt siis mielessä tuleva reissu, aikaa lähtöön vajaa pari viikkoa. Saa nähdä kuinka siellä suuren maailman teillä pärjätään vuokra-autolla...jos ei nin voihan loman viettää hotellissakin  Pakkaaminen pitää varmaan kohta aloittaa, ensi viikko menee töissä ja pitää ehtiä pyykätäkin ja tehdä vielä mahdolliset hankinnat.

Täällä siisi ihan tyytyväiset tunnelmat, vaikka jumitellenkin. Hyvää kevättä kaikille, kyllä se lämmin vielä tulee.

No niin, pieni notkahdus alaspäin eli paino nyt 91,7 ja BMI tasan 31.Iahn en päässyt ennen reissua kasilla alkavaan, mutta eipä tuo kauas jäänyt.
Kiva lähteä reissuun, saa nähdä mikä tilanne on amerikan herkkujen jälkeen...vähän jännittää löytääkö sieltä hampurilaisten maasta sopivaa syötävää. Mitään uutta ei oikein viitsi reissulla alkaa kokeilemaan.
Eilen täyshuolto, uusi tukka, kulmat, ripset ja kynnet...kyllä nyt kelpaa lähteä.

No nyt on rouva trimmattuna reissua varten! Ja BMIhän on sinulla jo tosi lähellä lievää ylipainoa, se kertoo kehityksestä kuitenkin kilomäärän lisäksi. Onkos sillä kasilla niin kiire - loppuelämä aikaa...

Nautihan lomasta oikein perusteellisesti ja muista pureskella herkut huolellisesti

Hyvää Ameriikan matkaa Meevin...   

Mukavaa reissua!!!

Oike luonnikast reissuu!

Toivotaan sulle antoisaa lomaa. Maistelet herkkuja, se 80-lätkä odottaa sitten jossain lähitulevaisuudessa sua... Ei siihen enää niin kauaa mene. Äläkä osta yhtään väljiä vaatteita! Vain sellasia hyvin istuvia, niin ei het jää liian isoks.

Kiitosta kaikille, matka meni tosi hyvin. Syötiin hyvin, katseltiin nähtävyyksiä, ajeltiin urheiluautolla ja ihmeteltiin kaiken suuruutta. Ihmiset varsinkin oli isoja, tunsi ihan itsensä pieneksi  Ja ruoka-annokset aivan älyttömän isoja, puliakaan en saanut niistä syötyä. Pari dumpinginpoikastakin tuli menolennolla, mikä ei oikein ollut mukavaa. Muuten syömisissä ei ongelmia, vaikka herkuteltiinkin (pitihän niitä ylimakeita donitseja maistaa). HAlpoja vaatteita ostelin vähän, ja tosiaan en yhtään väljiä.
Painoa oli tänään 400g enemmän kuin lähtiessä, eli ei voi kun olla tyytyväinen.

Pe-su on vielä edessä lätkäristeily ruotsiin. Sen jälkeen alkaa syömisten tarkkailu, isäntä kyllästyi reissussa isontuneehen mahaansa, eli herkut häviää nyt koko huushollista.

Haaveeksi tuli vielä ennen vanhuutta mennä uudelleen niin, että vuokrataan Harrikat ja ajellaan kuuluisa tie 66 päästä päähän  

Hienoa että matka meni hyvin! Kaukokaipuuhan tässä lukiessa oikein iski... Se on kiva huomata, että leikattunakin voi pärjätä erilaisissa tilanteissa ja myös nauttia erilaista ruokaa ja herkkuja. Itse paistelin eilen vapun kunniaksi munkkeja ja kyllä niitä myös ajattelin maistella! Painokin on taas lähtenyt laskusuuntaan, bmi on nyt noin 28.5.

Hyvää vappua!

Welcome home!
400g on tosi pikkuinen plussa, voipi olla ihan lentojen keräämään nestettä (ainakin mulla oli silloin maaliskuussa nestepläjäys).
HAuskaa vappua!