Hellun höpinöitä ja mietteitä.

Hienoa, mulla 7 viikkoa leikkauksesta.

Ja muutaman kerran olen käynyt ns. ulkona syömässä. Ja helppoa on ollut.
Turhaa säikytelty...

Hienoa Hellu, tuohan kuulostaa tosi hyvältä

Uups. Kävin terveyskeskuksessa labroissa kilpirauhasen kontrollissa ja samalla otettiin rasva-arvot. Kilppari on nyt reilusti viitearvon yläpuolella. T-4-V on 29 kun se pitäisi olla 10-21 välissä. Pitääpä soitella lääkärille kuinka paljon vähemmän lääkkeen ottoa. En ole voinnissa huomannut muutosta. Ihan saman lailla kuin ennen hyvät unenlahjat, palelut ym oireet on kuin ennenkin. Tämä leikkaus ja muutenkin painon lasku varmaan vaikuttaa niin paljon niihin arvoihin. Rasva-arvot olivat erinomaiset, kolestroli 4,1. No huomenna kuulen sitten lääkärin kommentit tähän kilppariasiaan.

Hei Hellu! Jopas oli kilppariarvot pompanneet ylös.. saanko ihan uteliaisuudesta kysyä P-TSH:n arvoa?
Itsellä olivat kumpikin arvo hieman muuttunut, mutta siihen toiseen suuntaan, joten lääkitystä pitäisi nostaa. Aurinkoisia päiviä!

P-TSH arvo oli alle 0,01 eli ei mitattavissa. Ohjeen sain vähentää alkuun puoli tablettia ja 3kk päästä kontrolli. Lääkärin soittoaika parin viikon päästä. Kiitos Miumau ja muutkin. Kiva kun käytte kommentoimassa ja vointeja toivottamassa.😊

Moi vaan. Olo on hyvä ja paino hitaasti laskusuunnassa. Tänään olin taas vesijumpassa kun haavat hyvin parantuneet. Kivoja kevätilmoja ja tuulia kaikille.

Hienoa että haavat ovat parantuneet noin hyvin! Olikin ihana keväinen ilma tänäaamuna, kesä tulee

Moikka kaikille. Ei ole nyt yhtään kiva mieli. Vaaka näyttää aina vaan samoja lukemia. Tähänkö se nyt sitten taas lopahti. -5 kg leikkauksen jälkeen ja sunnuntaina jo 2 kk h-hetkestä. Oon nyt niin masentunut tästä. Syönkö siis liikaa vai liian vähän kun jumittaa. Murr.😠

hellu, mulla ihan sama ongelma. -8kg, ja siihen jämähti.

Nyt ollut jo yli 4 viikkoa samoissa. Ja jopa noussut, johtuen kortisoni lääkkeistä.
Me nauretaan tälle syksyllä.

No voi Hellunen, auttaisko soitto ravintoterpalle? Tsemppiä...

Mä aina unohdan raapustaa tänne jotakin kun käyn lukemassa! Onpa harmillista :/ Koska on ravintoterppa? vai juurikin tuo soitto? mitä annniinakin ehdotteli
Mä annan nyt sitten puolestani sinulle tsemppihalit!

Kiitos tsempeistä. Viikon päästä ravintoterapeutti ja nyt päätin taas pistää paperille syömiseni. Näkee sitten syönkö kuin pitäisi. Muutoinkin pitää 3 päivää pitää raporttia tuon käynnin takia. No jotain iloa tänään kun kaivoin pyörän talvisäilöstä ja testasin pienen lenkin. Ihan hyvältä tuntui ja paljon helpommin liikkui kuin muistinkaan. Olisikohan syynä tuo kilojen vähentyminen. Tiedä häntä?

Vettä sataa ja harmaata on ilma sekä mieli. Ihmeellistä tää ihmisen olo kun elämä välillä pyörii vaan tuon syömisen ja kilojen karistamisen ympärillä. Yleensä keväällä olen pirteä sekä innoissani kesän tulosta. Nyt kuitenkin jonkinlainen matalapaine. Torstaina sinne ravintoterapeutille kuulemaan miten edetä. Ruokapäiväkirja näyttää että syön kohtalaisesti ja proteiiniakin tulee mutta juon liian vähän. Siinä varmaan syy jumituksiin. Laskeskelin että BMI on nyt 39 joten jo vaikeasti lihavan puolella. Ei enää sairaalloisen lihava. Jotain hyvää kuitenkin. Anniinalle, Emmiliinille, Kerppiselle ja muillekin leikkausta odottaville paljon onnea 😊 tulevaan.

Kiitos Hellu!
Sinulla Uusi luokka bmi:ssä saavutettu, sehän on hieno uutinen, onnittelut siitä!
Ei tuo keli kieltämättä ole mieltä ylistävä - mutta kyllä se päivä alkaa sieltä paistamaan ja kohti kesää mennään!
Tsemppiä kovasti jatkoon

Toivon että ravintoterapeutilla käynti muuntaa olotilasi korkeapaineeksi... tsemppiä Hellunen!
Kiitokset toivotuksista, me ollaan sun kanssa kuljettu yli vuoden taival yhtä matkaa ja tässä vihdoin ollaan, hui!

Samoissa bmi-luvuissa mennään ja melkoisen tuttu tuo tunne, kun ajatukset pyörii ravinto/paino asioissa päivittäin, mutta eiköhän se kuulukin mennä niin kun kerran "ravitsemuskoulua" käydään. Työn ja tuskan takana on tästä hetkestä nauttiminen, mutta ajoittain onnistuu ja mieli palaa paremmille raiteille. Muista hemmotella itseäsi vaikka hierojalla tai jollain mikä saa sinut tuntemaan olosi hyväksi!

Hei vaan. Tänään ravintoterapeutin käynti. Katsottiin ruokailut ja painon lasku. Hitaasti mutta varmasti se putoaa. Ihan suotta stressasin sen suhteen. Kk päästä taas labroja sekä kirurgin käynti. Kesäkuussa ryhmätapaaminen jossa tapaa muita leikattuja. Ihan hyvin siis mennään tällä rintamalla ja mielikin jo parempi.

Mahtavaa!
On kyllä niin kiva lukea että kaikki hyvin ja suunta oikea. Rohkaisee mieltä, kun välillä tulee itselle epäuskon hetkiä
Täällä kohta viikko eneilyä takana ja hyvin menee, hippasen reilu kolme viikkoa leikkaukseen ja välillä jo jännittää.

Voi olipa kiva kuulla että mielesi on parempi!

Ja korkeapaine saapui, jessss, Go Hellu

Ei mitään uutta auringon alla. Huvimajaa ollaan rakennettu isännän kanssa. Paino samoissa lukemissa, ei nouse ei laske. Oon mä kumma tapaus vaikka tekisin tai söisin mitä. Kroppa ei alenna kiloja. Tuskastuttaa välillä. Onkohan mua leikattu ollenkaan vaan lumehommia tuntuu siltä.😁 Kaikki ruoka maistuu edelleen ja näläntunne on välillä. Osaako joku antaa vinkkejä tähän mun olotilaan? Auttakaahan mua.

Kärsivällisyyttä, ja hetkessä elämistä. Lista asioista jotka ovat muuttuneet parempaan suuntaan. Siinä olis minun neuvoni, joilla porskutan itsekin eteenpäin

Auringonpaistetta ja pitkää mieltä, sitä täältä toivottelen!
Ehkä se on nyt jokin jumivaihe ja kohta lähtee alaspäin taas, koitahan jaksaa!

30.5 3 kk kirurgin käynti. Toivottavasti saisin vielä hiukan painoa alaspäin. Lämpöistä on luvattu viikonlopuksi joten jokohan sitä järveen uskaltautuisi. Hyvä olo on muuten mutta kyllä ihminen on tyhmä kun lipsuu noista ruokatavoista. Näin vanha eikä osaa syödä niinkuin pitäisi. Se vanha minä tahtoo hiipiä takaisin.

Järveen?? Hui.... Tahdon lujuutta Hellu sulle ihan miljoonasti toivotan!!