Kinuskin virallinen matka alkoi..

Kiva, että voit jo kuitenkin paremmin. Alkoi hiukka nauraatta, kun ajattelin että nyt saat syödä yölläkin. Oikeesti taitaa pidemmän päälle käydä voimille. Onnea toipumiseen.

pitkästä aikaan päivitellään.. syöminen helpottunut kummasti ja lähes kaikki mitä syön menee alas.
Määrät on sallitun rajoissa eli 1,5-2dl riippuen lajikkeesta. Edelleen proteiinia pitäisi saada enemmän menemään sekä vettä.
Syömisen jälkeen tulee edelleen röyhtäisy kohtaus ja sen jälkeen onkin hyvä olo.

Hiukset irtoilee ja pelkona että kohta tippuu rastapötköt päästä;(
Painoa on tippunut hitaasti -27kg kaikkiaan ja omaan tavoite painoon jäljellä -10kg.

Heips Kinuski!
Olipa kiva kuulla kuulumisiasi pitkästä aikaa.
Itsellä kanssa syöminen sujuu ihan kivasti, välillä pientä takapakkia, mutta aika harvoin enää oksentelua. Painoa mulla pudonnut leikkauksesta 20 kiloa, yhteensä 28 kiloa.... ihan tyytyväinen saa olla.

Ja sama ongelma täälläkin, hiukset lähtee, kohta päälaki paistaa.
Hyvää jatkoa sinulle toivottelee Tuikku68

jospa päivittelis tännekkin, kun alkaa tuo vuosi leikkauksesta häämöttämään..
eli vuosi tulee 14.2 täyteen ja vointi on aivan mahtava;)
hiukset alkaneet taas työntää uutta kasvustoa ja loppujenlopuksi ei kuitenkaan rastapötkötkään pois tippuneet vaikka epätoivo välillä olikin sen suhteen.
vatsa toimii..ainakin se pitää kovaa meteliä varsinkin kun menee nukkumaan.
ruokapuoli sujuu ihan hyvin kun syö usein jotain kylmää... lämmin aiheuttaa usein pahaaoloa, en ole keksinyt siihen syytä.
Mielitekoja toki joskus on ja kun niitä sitten toteuttaa ni sitten ei enää maistukkaan;) silmät syö edelleen enemmän kuin maha vetää.
Annoskoosta (alle 2dl)huolehdin syömällä muumi lautasilta jotka ovat pienempiä kuin tavalliset
Tärkeintä kuitenkin et paino on tippunut nyt alkutilanteesta 41kg ja leikkauksesta 36kg eli tyytyväinen saa olla.
paino keikkuu nyt +-2 kiloa 70kg nurkilla ja oma tavoite siis saavutettu.
Nyt alkaa sitten se haasteellisin vaihe kun panoa pitää vahtia ettei nouse;(
mutta nyt siis tälläista..tsemii kaikille jotka painoaan jo vahtii ja niille jotka menossa leikkaukseen..elämäni paras päätös..
kinuski

Hienoa Kinuski!

Mahtavaa Kinuski!!! Onnittelut!

Hieno pudotustahti, onnea!