Laihduttavan taivalta

Joo kyllä mä oikeastikin otan melko rennosti. Ehkä se tekstissä ei välttämättä siltä tunnu, mutta tänne mä oikeastaan purankin niitä ajatuksia mitä mielessä pyörii. Mutta en mä silti koko aikaa niissä ajatuksissa ryve .

Mä olen erittäin tyytyväinen leikkauspäätökseen kyllä, ja uskon että tuohon ruokaankin tulee vielä jossain vaiheessa ns. normaali suhde. Nyt leikkauksesta on kuitenkin vasta kuukausi, joten varmaan melko väistämättä sitä vielä miettii aika lailla niitä syömisiä. Mutta uskoisin, että se kyllä helpottaa ajan kanssa ja saan annettua itselleni luvan syödä mitä vain, kunhan annokset pysyy jatkossakin pieninä. Vielä se ei täysin onnistu

Mites hurisee Laihduttava!
Olis kiva kuulla kuulumisia

Täällä hurisee oikein mukavasti, kiitos kysymästä Lovely!
Pudotus on tällä hetkellä n. 23 kg. Ja ruokailut sujuu erinomaisesti. Joulun aikoihin tuli ankara dumping-kohtaus, josta toisessa ketjussa kirjoitinkin. Mutta sen jälkeen niitä ei ole tullut.
Ruokailuissa koitan kiinnittää huomiota proteiineihin. Hiilareita en syö paljoa, peruna, riisi ja pasta ei vain maistu. Ruisleipää menee muutama viipale viikossa, mutta ei kamalia määriä sitäkään. Sokeri ja valkoiset jauhot on lähes kokonaan poissa.

Ja ihme on myös tapahtunut, liikuntakärpänen on nimittäin puraissut minua. Otin jäsenyyden kuntosalille, sillä saa käyttää rajattomasti salia sekä sen lukuisia ryhmäliikuntoja. Mä en ole silti ihan kauheasti jumppaihmisiä, joten salilla tulee käytyä ahkerammin. Viime viikon saldona 4 x sali ja 1 x zumba. Olen enemmän kuin tyytyväinen tuohon!

Hienoa Laihduttava! Mä aloitin uimisen uudestaan, ajattelin näin alkuun et pari kertaa viikossa olis ihan jees.
Kiva kuulla kuulumisia, painosi on pudonnut aikaslailla....

Mukavaa kuulla että kaikki mallillaan.
Joko vatsoja teet salilla?
Taidat olla niin nuori että "roikkoja" ei taida olla , tosta upean suuresta pudotuksesta huolimatta

En tee vielä vatsoja. Kerroin mun omaohjaajalle, joka teki ohjelman, että vatsat ja selkä pitää vielä unohtaa. Sitten jälkitarkastuksen jälkeen otetaan vatsat mukaan, kuntouttavilla painoilla alkuun.

Saa nähdä miten roikkojen kanssa käy, tuo masureppu saattaa jäädä roikkumaan, mun kropan malli kun on ollut sellanen aina, että maha on iso, vaikka jalat ja peppu olisi hoikemmat. Ja kun on kolme lasta vielä siellä mahassa kantanut, niin....
Mutta katsotaan, aika näyttää millaiseksi tuo muodostuu kun paino putoaa enemmän. Eihän tätä pudotusta vielä edes huomaa missään, ainakaan omasta mielestä

Jopas on aikaa, kun olen täällä käynyt päivittämässä. Mutta hengissä ollaan.

Huomasin juuri tickeriä päivittäessä, että sitähän on mennyt 40kg rikki, melkein huomaamatta. Aika uskomatonta. Jotenkin se kaksinumeroisiin pääseminen oli niin iso juttu ja sitä odotti niin kovasti, että tämä rajapyykki on mennyt sitten huomaamatta ohi. Seuraava tavoite on päästä alle 90kg:n, silloin olisin lievän ylipainon puolella. Siihen on matkaa reilut 4 kg, tuntuu hurjalta.

Vuosi on kulunut älyttömän nopeasti. Aika lailla tasan vuosi sitten kävin ensimmäisen kerran sisätautipolilla ja sain sellaisen tuomion, ettei leikkaus olisi lainkaan varmaa. Sitten yllättäen kun leikkauspäätös tehtiin, kaikki kävikin ihan hurjaa vauhtia. Ja nyt ollaan tässä, 40 kg pudottaneena. Empä olisi todella silloin vuosi sitten voinut tätä kuvitella.

Tämä matka on ollut pitkä, mutta antoisa. Leikkauksen jälkeen mulla on sujunut kaikki loistavasti; pari dumping-kohtausta on ollut, mutta niistäkin on selvitty. Siinäpä nuo suurimmat vaikeudet onkin tainneet olla. Mä en huomaa elämässäni mitään isoja muutoksia.....ruoka-annokset on toki pienentyneet, mutta jotenkin se on tapahtunut niin luontevasti, että ei se ole kummemmin elämään vaikuttanut. Kyllä täytyy sanoa, että tämä leikkaus on ollut mun elämäni pelastus, kerta kaikkiaan. Ilman tätä en ikinä olisi tälläistä määrää pudottanut. Tai jos hirveällä työllä ja tuskalla olisin sen saanut tehtyä, se olisi tullut muutamassa kuukaudessa takaisin. Nyt en kovasti sitä puolta pelkää.

Fiilis on hyvä ja nautin tästä ihan hirmuisesti!

Sulla on todella upea pudotus jo takana ja varmasti vielä paljon edessä! Tsemppiä!

Kiva Laihduttava kuulla mitä sulle kuuluu!
Kaikkea hyvää sinulle !!!