paino ei tipu :(

Tigertytyttö... Kaikki raidat esiin vaan! Minäkin meinasin jo hellittää kesken leikin, mutta sitten päätin vetää loppuun asti. Nyt on normaalipain saavutettu fyysisesti, pää tosin yhä "Iso". Ajatusmaailma ei helpolla muutu; mutta toivottavasti joskus.

Ja se liikunta. En liiku en... Hokkarit ostin, viimoisella luistelukerralla istuin hokkarit jalassa ja mietin yritänkö tarkoituksella vahingoittaa itseäni. Katselin uusia luistimiani ja mietin haparoivaa menoa. Luuthan tässä katkee, jos kaatuu... Silti jatkoin ja jatkan edelleenkin. Jos se kipinä sieltä leimahtaisi...

Kiitos Hansu kiitos kaikille jotka jaksaa tsempata minnuu
laskin just tässä mun bmi.tä ja se on vieläkin 37,4 ja laskurin mukaan normaali painoon matkaa vielä 30 kiloa :/
Kai se tästä sitten vielä putoaa jollain konstilla.

Hei,

Tulipa taas hätäiltyä ton painon pudotuksen suhteen. Sieltä se pikkuhiljaa hiipii alaspäin. Pitää jatkossakin muistaa katsoa kokonaiskuvaa ja välillä hylätä se puntari ja kattoa peiliin sekä mittanauhaan.

Kun muistaa juoda, saada tarpeeksi proteiinia, syödä oikein ja liikkua hiukan ni kyllä se siitä.