Milja esittäytyy

Hienoa Milja!
jospa minäkin saan heittää hvästit lääkkeille niinkuin sinullakin on käynyt. samoja pillereitä minäkin popsin. eikö ole hassua että painon tippuminen vaikuttaa kilpirauhas arvoihinkin. voihan se tietysti olla yksilöllistä..niinkuin kaikki muutkin. vuoden alusta minun ene alkaa. joulun saa vielä syödä entisellä mallilla..tai melkein, vähän jo kevennetyllä versiolla menty jo koko syksy.
Hyvää joulua sinulle ja uudelle masulle!

Heippa ! Aloin kertomaan kuulumisia näin reilu 3kk leikkauksesta. Paino on nyt tippunu kaikenkaikkiaan 44kg lokakuusta. Olo on järkyttävän hyvä . Syömiset ja juomiset sujuu hyvin, annoskokoni on 1,5dl ja syön 3h välein. Kertaakaan en ole oksentanu tai saanu dumpingia ja syynä voi olla sopiva annoskoko. Tuoreita kasviksia pitäis alkaa pikkuhiljaa syömään, olen syöny kypsennettyjä kasviksia ja vihanneksia. Olen alkanut kulkemaan kuntosalilla viidesti viikossa joista yksi kerta on aerobinen. Olen aina tykänny liikkua, mutta nyt olen aivan sekopäinen ko en meinaa malttaa pittää lepopäiviä . Olen niin onnellinen että hakeuduin leikkaukseen, päivääkään en ole katunut...elän nyt elämäni parasta aikaa !!! Hyvää kevään jatkoa kaikille ja tsemppiä kaikille!!!

Ihana lukea tämmöistä ! Oikein hyvää jatkoa myös sinulle Milja!

Oikein hyvää kevättä Milja ja onnea .

Mahtavaa Milja 44 kg poissa Varmasti liikunta on osaltaan vaikuttanut painonpienenemiseen. Olet hyvä esimerkki meille perässä tuleville!