Ensi viikolla vuosi leikkauksesta -52kg

Pitkästä aikaa täällä päivittämässä vähän kuulumisia.
14.2 tulee vuosi leikkauksesta ja painoa on lähtenyt-52kg.
Hidastunut on tosi paljon ja välillä epätoivo iskee että tähänkö tämä jäi.Nyt täytyy
ottaa itseään niskasta kiinni ja alkaa katsomaan mitä suuhun laittaa.
Minulla on ongelmana makeanhimo joka ei ole kadonnut mihinkään.Onneksi masu rajoittaa makean syöntiä ja
nopeasti tulee ällö olo.
Maitotuotteet(jäätelö,rahka,jugortti) ovat pahimmat pahanolon tuottajat.
Sitten taas lohi,makaroni,riisi,rasvaiset lihat tökkäävät nopeasti eikä mene alas.
Keitot ja leipä ovat helpoimpia syötäviä,vaalea leipä tekee häijyä.
Ja yleensäkin vaaleat jauhotuotteet.
Oksentanut en ole kertaakaan,mutta joskus liikaa syödessä alkaa sydän hakkaamaan ja nousee kuin putki kurkkuun.
Nyt on silloin tällöin alkanut vaivaamaan alhainen verensokeri.
Yhtä äkkiä alkaa heikottamaan,tulee kummallinen olo,vapisee kädet ja hiki nousee pintaan.
Veresokeri saattaa olla kolmen pintaa.Pieni välipala auttaa,mutta nämä oireet ovat uusia.
Ja minulla ei ole ollut diabetesta eikä muutakaan sairautta vaan olen perusterve.
Uniapneasta pääsin eroon muutaman kuukauden kuluttua leikkauksesta.
Muuten olo on hyvä.Ruoan jälkeen ainoastaan tulee usein väsymys hetkeksi ja se johtuu varmasti nopeasta ruoan kierrosta läpi suoliston
Tällä viikolla vuosikokeisiin ja kahden viikon kuluttua 1v lääkäri kontrolli,ravitsemusterapeutti ja lähetearvio plastiikkakirurgille.
Vaatekoko on pudonnut 12 numeroa.Enään ei tarvitse ostaa vaatetta isojen tyttöjen malleista vaan voin ostaa melkein mistä vaan vaatteeni.Kenkien koko on pudonnut kahdella numerolla ja nyt voin kulkea huimissa korkokengissä sekä polven yli saappaissa,joita ennen vain sain katsella haaveillen.
Nyt olen uskaltanut ostaa värikkäitä vaatteita sekä naisellisia mekkoja ja pikku toppeja.Ihanaa on saada ostaa push up liivejä,jotka eivät inahtaneetkaan kiinni puhumattakaan että olisivat puristaneet "hengiltä".
On sattunut muutamia kertoja että ihmiset eivät ole tunteneet.Joutuneet varmistamaan ovatko samassa ihmisessä.Eli on ollut hupasia hetkiäkin:)
Ihmiset eivät voi käsittää sitä kilomäärää kun kerron laihtuneeni.
Vielä pitäisi kuitenkin saada 30-35 kiloa pois.Siinä on haastetta,koska nyt joutuu tosissaan laihduttamaan sen vaikka leikkaus on apuna siinä tukemassa hylkäämällä osan kaloreista jne.
Lupasin itselleni ennen leikkausta että palkitsen itseni Israelin matkalla kun leikkauksesta on kulunut aikaa.Ja nyt tilasin pari viikkoa sitten matkan lokakuulle.

Mahtava pudotus! Onnittelut rovatar!

Vau! Kuulostaa aivan loistavalta! Onnittelut täältäkin!!

Erittäin hienoa Rovatar! Perässä hiihdellään!!

Rovatar, fanitan sinua Ja kyllä kaikkia muitakin. Olette kyllä aika sissejä jok'ikinen!

Wau, näytät upealta ! Onnea saavutuksestasi!

Paljon onnea Rovatar. Noin hienosti kun on mennyt niin varmasti pääset myös tavoitteeseesi

Oletko pystynyt lisäämään liikuntaa? Itse huomasin että kun tuli pieni jumi, liikuin hieman enemmän ja hups- taas oli paino pudonnut

onnea onnea

paljon onnea pudotuksestasi!
Mites elämä muuten menee?

Onnea saavutuksestasi! Ihan loistavaa!

Onnea Rovatar! Hyvin on mennyt paino alas, mutta menkööt! Hyvin tuttua on tekstisi... Mä päätin ottaa härkää sarvista ja aloin laskemaan taas kaloreita. Vielä 10kg ja se on sit siinä.

Hienoa ja onnittelut painon pudotuksesta.
On upeaa, kun pystyn nyt nauttimaan hiihdosta. Polvissa ja lonkissa
ei ole kipuja ja hiihtämisessä ei joudu pysähtymään 100 m välein.
Nyt Rovaniemen pohjoispuolella hiihdellyt.

Komppaan edellisiä onnittelijoita. Todella hieno saavutus!

Hieno saavutus! Onnea!

onnittelut täältäkin

Rovattaren teksti on kuin lukisi omaa kirjoitelmaansa. Onnea Rovatar, ensimmöisen vuoden pudotus on upea! ONNEA! Minulla enimmäkseen uppoavat vain juuri maitotuotteet ja keitot, muuten tunteet ovat ilmeisen saman kaltaisia. Minulla 2 v 4 kk leikkauksesta ja 78kg takana. Odottelen roikkoleikkaukseen,jossa poistetaan vatsapoimu,joka roikkuu tossa pipsan ja yläreisien päällä. 40cm sanoi lääkäri, ainakin niin musta kuulin...olin niin sokissa ja peloissani etten paljoa muista...,mutta onnex näiltä sivuilta on löytynyt rohkaaisijoita,joten olen jo hiukan henkisesti paremmassa kuosissa kuin viikko sitten. Liikuntaa en harrasta, painon pudotus on tapahtunutviimeisen vuoden aikana vain ja ainoastaan ruokavalinnoilla. makean perso olen minäkin, löytyisiköhän siihen jostain jotain sijasi nautintoa?

Onnea Rovatar hienoa !Itse vasta alkutaipaleella 6viikkoa leikkauksesta -15kg.

Todella mahtavaa!