Toukka79 esittäytyy -elämä gbp:n jälkeen

Hei kaikille!

Jospa uskaltaisin esittäytyä
En ole tainnut virallisesti vielä tätä tehdäkään, mutta olen teiltä saanut jo suunnattomasti vertaistukea yhteisellä matkallamme! Kiitos siitä kaikille.

Olen Tampereelta ja menossa leikkaukseen toukokuussa. Ene jakso alkaa ensi viikolla, joten nyt tarvitsisi löytyä sitä itsekuria, jonka puute nähtävästi on vienyt tähän kuntoon. Sokerit ja verenpaine koholla, painosta puhumattakaan. Viralliset "painolaskurit" laitan kuntoon Enen aloituksesta ja toivottavasti suunta on alaspäin..eikä ikuista jojoilua

Perhe ja matkusteleva työ luovat oman mausteensa rumbaan. Suurimpana pelkona on se, etten leikkauksen jälkeenkään "osaa" syödä oikein. Aiemmin kun se ruokarytmi on ollut epäsäännöllisesti, suuria annoksia ja suht epäterveellistä mitä nopeasti saa ostettua ja hotkaistua matkalla kokouksesta toiseen tai kun yrittää saada muille apetta pöytään.

Mutta täällä siis tavataan ja ehkä muuallakin!

Tervetuloa näin virallisestikin, ollaanhan jo varmaan jossain ketjuissa keskusteltukin

Kyllä sä siihen eneen pystyt, tsemppiä !

Tervetuloa. Muista että tää on viimeinen laihis, sillä minäkin jaksan.

Virallinen tervetulotoivotukseni Sulla leikkaus todellakin nurkan takana, hienoa. Joillakin se odotus vaan jatkuu. Aattele, viimeiset nutriletit ikinä!! Se ruoka-ene on ihan tutustumisen arvoinen, ajattelin sillä vetää tuon viimeisen eneni, sitten joskus.

*Virallisesti tervehtii hän*

Kyllä sinä saat karpattua itsesi eneilemään, kun pidät vaan katseesi siellä tavoitteessa. Tsempataan toinen toistamme

Koitan tuota Eneä valmisteilla ensiksi, kun huolettaa että syön ruoka-aineilla liikaa..tai repsahdan oikein kunnolla.
Varmaan tuo ruoka-aineilu kyl houkuttaa jossain vaiheessa ja lujaa

Mulla on karmee kuume- ja räkätauti päällä, mut ei kuulema haittaa Eneä kunhan juo riittävästi. Siitäkin jostain muistan lukeneeni että ei pitäis sillon Eneillä sairaana, mutta RT:n ohjeilla mennään

Minulla oli sama huoli silloin aikanaan kun eneily alkoi,että jos ruoka-aineilla menen niin varmaan sorrun syömään.Siksi pysyttelin turvallisesti pusseissa.
Ja hyvin sen jaksoi kun aina mietti että kohta tämä loppuu ja ei enään ikinä näitä jauheita:D
Tsemppiä loppumetreille.

Hei Toukka79!
Meillä on sama leikkuukuukausi!! Tervetuloa!!!

Tänään se alkaa!
Katsotaanpas sainko lisättyä Tickerin..

Neljä viikkoa..katsotaan miten ämmän käy

Tsemppiä taipaleelle!!!!

Samasta kylästä ollaan, joten tsemppiä täältäkin suunnalta :cheers:

Ene menee hujauksessa, usko pois, kun et liikaa aattele mitä sinne suuhus laitat :lol:

Toivottavasti täältä kohta tullaan perässä...

Piti vielä kysymäni, että koskas sulla se gastro oli, eli kuinka kauan siitä leikkuuseen?

Tsemppiä täältäkin!
Sinulla hieno juttu edessä, sillä jaksat!

Tyhmä kysymys, mutta kuinka te duunatte nuo Tickerjutut allekirjoitukseen?

www.tickerfactory.com

Siellä valitset oman tickerin ja täyttelet tiedot, sitten tulee kohta missä ticker on "tiedostomuodossa" sen kopioit tälle palstalle käyttäjätietoihisi allekirjoituskohtaan.
Sillain pitäis onnistua....

Moikka ja tervetuloa =)

Tsemppiä vaan pussien kanssa pelehtimiseen. Se Mocca-coffee oli yllättäen paras mun mielestä. Itse opettelen nyt eka enen jälkeen syömään "pienesti".

Ei varmaan saa valittaa vielä kahden päivän ja 10 pussin jälkeen
mut ei oo herkkuja pusseja

Minkähän valmistajan toi mocca-coffee on? ..kuulostaa hyvältä! Mä liputan makeitten puolesta ja suolasen hoidan vihanneksilla. RT:n ohjeen mukaan 500g saa syödä eli se on aika paljon kasvissosekeittoa tai salaattia. Jälkkäriksi sitten makeaa.
Fiilis ihan hyvä, mutta varmaan kaksi pahinta päivää vielä edessä ennen kuin ketoosi on päällä kunnolla.

Kiitos ihanista tsempeistä kaikille!

Minni67: Mun gastro oli maaliskuun alussa ja leikkaus toukokuun alussa

Ruoka-ene onnistuu ihan varmasti. Halu laihtua menee syömisen edelle, kun leikkaus on jo itselleen tullut luvattua. Mä olin syöppö ennen, mutta kun enellä ei pussit menneet kurkusta alas, siirryin hedelmiin, vihanneksiin, leikkeleisiin (siis leivänpäällisiin ilman leipää) ja vitamiinipilleriin. Nimittäin suupielet halkeavat alta aikayksikön, jos ei ota vitamiineja. Victorzon määrää sitten Multi-Vita Plussaa, kantsii ostaa etukäteen ja aloittaa sillä. Ei tarvi vaihtaa välillä.

Heips! Mocca-coffee on Nutrilettin uusi maku ja voin suositella : SE ON HYVÄÄ! Se sekookin paremmin sheikkerissä kuin kaakaonmakuinen.Suosittelen! Ainoo huono puoli siinä on muita pienempi pussimäärä pakkauksessa ja ettei sitä tahdo saada joka paikasta, mutta jos löytää, kannattaa heti ostaa.

Tänään keskustelin palkanlaskennan kanssa saikusta ja ei vaikuttanut olevan ongelma. Ei se ees kysyny syytä. Sanoi vaan että keskustele esimiehen kanssa. Tietääkö joku millä perusteilla työpaikka sitten on kieltäytynyt maksamasta palkkaa sairaslomalta?
Mulla lähete työterveydestä, mut onko tää leikkaus jotenkin harmaata aluetta työnantajalle ja jos on niin miksi?

Ene sujuu hyvin. Pussit uppoo ihmeen hyvin, eikä ruokaa tee mieli..vielä
Ihmettelen, mut kai se vaan vaati tän päätöksen, että se on nyt näin. Ihanasti pääsiäinen ja vappu menee eneillessä..
Lähtis vaan painokin laskuun kunnolla!

Tuollahan olikin sairaslomasta juttua eri ketjussa reippaasti. Eli kunhan todistuksessa korostuu että tehtiin diabeteksen hoitamiseksi niin sitten varmaan ok

Hienoa, että ene sujuu hyvin! Koskaan ei ole "tapahtumatonta"/hyvää ene-aikaa. Harmi, kun pääsiäinen ja vappu nyt noin lähekkäin, mutta pikkasen voittajana voit vetää parit juhlapyhätkin pirtelöillä!

Piitu: Juuri näin! Ja onhan noita jo vuosia juhlittu ja uusia tulee JA SE ON VAAN RUOKAA!!

Päivä nro. viisi eneä takana. Väsy vaivaa välillä, mutta olo muuten hyvä. Ei oo mitään perusoireita ja pussit uppoaa hyvin. Pelkillä makeilla meen edelleen..ehkä Nutriletin suklaa kohta alkaakin tökkiä, muttei vielä. Lisäsin vedän määrää eli sekoitan pussin 4dl vettä, jolloin se on kuin laimeaa kaakaota ja hyvin menee.
Selkeesti vaikeinta on korvata syömiseen käytetty aika muilla toiminnoilla. Nähtävästi olen kaiken vapaa-aikani syönyt..

Ruisleivän himo oli mulle pahinta ja palelu. Tsemppiä vaan, kyllä se siitä.

Kaksi viikkoa ja 4.4kg takana. Pelkillä pusseilla ja satunnaisille patukoilla olen mennyt. 500g kasviskiintiötä ei tule käytettyä joka päivä. Pari salaattia, sosekeiton ja tomaattikeiton olen tehnyt ja onhan se kiva välillä mutustella.
Tsemppi on edelleen kova! Leikkaus on koko ajan enemmän mielessä, mutta positiivisesti