tiukka ruokavalio ja xenical,auttaa mua

olo on justiinsa nyt tämmönen,sillä kävin punnituksessa diabeetes hoitajan luona ja 3 vkossa oli lähtenyt 12kg!!!!

jos 9kg vaaditaan leikkaukseen.niin pääsisisn ehkä jo,mutta haluun syödä koko 3 kk;den kuurin loppuun ja se loppuu kesäkuun puolessa välissä,kattellaan sitten mikä on tilanne,mutta kohti leikkausta haluan kuitenkin mennä.koska yli painoa on nin paljon.
ei se musta vielä näy koska ammun kokoinen olen,mutta oikein hyvä alku,uima pukukin mahtuu paremmin päälle,vaikken uimaan voi mennäkkään,kipujeni vuoksi.
tai voishan sitä huomen aamulla yrittää.... vesi juoksua mummojen ja pappojen kanssa.


-päivi.

päivi kirjoitti:3 vkossa oli lähtenyt 12kg!!!!

Mahtavaa, onnittelut!!!

kiitos kannustuksesta.


-päivi.

tänään on vesijuostu ja mummojen kanssa aeropikattu ja uitukin ja mieli on hyvä,kun olen saanut luvan mennä altaaseen.

kova tsemppi päällä laihdutuksen suhteen ,katotaan paljonko sitten pääsiäisen jälkeen on tippunu,kun 3 kertaa viikossa käyn uimahalilla ja pidän sitä tiukkaa diettiä,toivottavasti pääsen siihen leikkaukseen.

-päivi.