Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)
+49
kilomies
Tötterö
Hupelo
Käivelö
Heippis
Helmiäinen
punatukka
Tuhatkeiju
Ekavekara
snafu
TiiviReddy
Merja
apila
t.si
stina66
Eija-Stiina
Viipe
hansu
Sayura
annukka1955
Rohmu
Tuplanainen
Hemasa35
Palleroinen
Tuulikki35
rolli82
Pellukka
meevin
trintilla
pilvipouta
HyeeNa!
piipa2012
2FatToFly
Elämä edessä
Ruustinna
Mii
kamro
Gilraen84
Poutapilvi
MRA123
Rullukka
ritu
anne.heide
mariella
BLOCCO
Laihduttava
Nana
Aloittelija
Ano
53 posters
Sivu 9 / 29
Sivu 9 / 29 • 1 ... 6 ... 8, 9, 10 ... 19 ... 29
Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)
Niinpä Enkä mä usko et toi pudotettava määrä olisi mahdotonta, mä oon tottunu jurnuttaan läpi harmaan kiven (vaikka vieressä olisi portti miten sen voisi kiertää ) Ja tavallaan motivoi taas lisää, kun on selkeitä päämääriä edessä, tammikuuhun mennessä -20kg vähintään! Joulupöydässä saattaa tehdä tiukkaa, mutta vaadinpahan sitten lahjoja senkin edestä
Palleroinen- Viestien lukumäärä : 157
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 21.11.2009
Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)
Jee, Palleroinenhin pääsit leikkausjonoon, siitä se hiljaksiin kongretisoituu!
Siullahin on ISO painonpudotus urakka edessä..mutta taitaa olla helpommin toteutettavissa kuin miulla.. ..siulta löytyy selkeästi mitä ilmeisemmin itsekuria enempi..mutta mehän ollaan niin erillaisia jokainen - painon pudotuksessahin..mie niiiin kärsimätön ihmis olento vallan..
Minä täällä aloittelin aamusta sen kevennetyn ruokavalion, painoa nyt 136kg
Jätän mässy hiilari evään pois poikkeen tai ainahin s e l k e ä s t i vähemmälle ja koetan puputtaa vihanneksia ja juoda kalorittomia nesteitä enempi.
Tein äskettäin pirtelön/Smoothien: AB-piimää, puolukoita, 2 ruokalusikallista marjarahkaa, banaani, vehnänalkioita ja vaniljasokeria pikkasen.
..sitä sitten lipitän masuntäytteeksi mielummin illasta, kuin että mässyttäisin leipää - tulee myös noita marjojahin näin syötyä.
Aamuisen koetan myös ottaa puuron kuvioihin mukaan, pitää nälkää siihen kun poikanen kotiutuu koulusta ja syödään välipalaa.
..sitten onkin ruoka klo. 15.30-17.00 välillä..tätähän minä en yleensä ole syönyt kun päiväkahvit venyneet ja syödä mussutellut olen sen kera leipää.
Nyt koetan muun perheen kera syödä päivällista: EI hevosen annosta sitä "lämmintä" ruokaa, vaan pienempi annos ja lautanen muutoin täyteen väriä kasviksista.
..kattotaan, kuin eukon käy
Mukavaista viikon alkua!
Siullahin on ISO painonpudotus urakka edessä..mutta taitaa olla helpommin toteutettavissa kuin miulla.. ..siulta löytyy selkeästi mitä ilmeisemmin itsekuria enempi..mutta mehän ollaan niin erillaisia jokainen - painon pudotuksessahin..mie niiiin kärsimätön ihmis olento vallan..
Minä täällä aloittelin aamusta sen kevennetyn ruokavalion, painoa nyt 136kg
Jätän mässy hiilari evään pois poikkeen tai ainahin s e l k e ä s t i vähemmälle ja koetan puputtaa vihanneksia ja juoda kalorittomia nesteitä enempi.
Tein äskettäin pirtelön/Smoothien: AB-piimää, puolukoita, 2 ruokalusikallista marjarahkaa, banaani, vehnänalkioita ja vaniljasokeria pikkasen.
..sitä sitten lipitän masuntäytteeksi mielummin illasta, kuin että mässyttäisin leipää - tulee myös noita marjojahin näin syötyä.
Aamuisen koetan myös ottaa puuron kuvioihin mukaan, pitää nälkää siihen kun poikanen kotiutuu koulusta ja syödään välipalaa.
..sitten onkin ruoka klo. 15.30-17.00 välillä..tätähän minä en yleensä ole syönyt kun päiväkahvit venyneet ja syödä mussutellut olen sen kera leipää.
Nyt koetan muun perheen kera syödä päivällista: EI hevosen annosta sitä "lämmintä" ruokaa, vaan pienempi annos ja lautanen muutoin täyteen väriä kasviksista.
..kattotaan, kuin eukon käy
Mukavaista viikon alkua!
Nanne Napaneera- Viestien lukumäärä : 516
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 16.01.2013
Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)
Nanne, joo kyllä toi pudotusmäärä aika huikealta tuntuu, mutta vastoinkäymiset on tehty voitettaviksi! Mehän näytetään sille kirurgille mistä kana pissii ja tehdään semmoiset pudotukset ettei sedällä ole rutisemista
Mulla olisi tuossa ruokailussa myös viilattavaa, tällä hetkellä syön kahdesti päivässä isohkot annokset sapuskaa. Leikkauksen jälkeen viimeistään opeteltava syömään pieniä annoksia ja usein, joten fiksuinta se kai olis opetella nyt jo. Mä vaan olen semmoinen, että ruuasta pitää tulla kylläiseksi, sen jälkeen menetän mielenkiintoni sapuskaa kohtaan. Jos jää vähänkin semmoinen tunne et ruokaa ei ollut tarpeeksi, ajattelen syömistä koko illan. Haastavaa siis tulee olemaan.
Mulla olisi tuossa ruokailussa myös viilattavaa, tällä hetkellä syön kahdesti päivässä isohkot annokset sapuskaa. Leikkauksen jälkeen viimeistään opeteltava syömään pieniä annoksia ja usein, joten fiksuinta se kai olis opetella nyt jo. Mä vaan olen semmoinen, että ruuasta pitää tulla kylläiseksi, sen jälkeen menetän mielenkiintoni sapuskaa kohtaan. Jos jää vähänkin semmoinen tunne et ruokaa ei ollut tarpeeksi, ajattelen syömistä koko illan. Haastavaa siis tulee olemaan.
Palleroinen- Viestien lukumäärä : 157
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 21.11.2009
Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)
http://yle.fi/uutiset/lihavuusleikattujen_vartalonmuotoilu_yleistyy_nopeasti__ei_pelkastaan_kauneuden_vuoksi/6833458
Tuommoiseen artikkeliin törmäsin äsken. Ei nyt mitenkään erityisen informatiivinen, mutta vähän aihetta lähentelevä. Itse olen jo tehnyt listaa niistä paikoista mitkä on melko pakollisia operoitavia, joko yleisellä puolen tai sitten pankin ryöstämällä.
Tuommoiseen artikkeliin törmäsin äsken. Ei nyt mitenkään erityisen informatiivinen, mutta vähän aihetta lähentelevä. Itse olen jo tehnyt listaa niistä paikoista mitkä on melko pakollisia operoitavia, joko yleisellä puolen tai sitten pankin ryöstämällä.
Palleroinen- Viestien lukumäärä : 157
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 21.11.2009
Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)
Palleroinen - minulla tuo vattarellukan alunen on jo NYT hygieniaongelma, varsinkin kesäisin..saatikka sitten kun painoa tippuu ja rellukka roikkuu vielä alempana/tiiviimpänä..toinen on rinnan aluset.
Omasta pussista minulla ei ole vara lähteä roikkoleikkauksia makselemaan mutta tuo vattarellukan luultavasti pienentäisivät julkisella puolen ihan jo noista syistä, mitä mainitsin.
Rinnathan saa toki kerättyä rintaliivien kupin sisään mutta koko päivää/24h en rintaliivit päälläkään haluaisi olla.
..rintaliivieni koko nyt 105F(G)
Kattelaan, mitä lekurit jatkossa tuumaavat.
Muuten..miulla on juuri tuo sama: masun pitää olla selkeästi täysi, ennen kuin osaan lopettaa syömisen.
..ja kun se monasti n. 15min viiveellä vasta tapahtuu,(näin itselläni) tulee otettua tup-la annoksia usein..
Opettelua tulee olemaan..ja muutoinhin tuossa syömisnopeudessa isosti parantamisen varaa - syön ihan liian nopeaan.
Vaan..kyllä se vanhakin koira uusia temppuja oppii, miksi ei siis me!?
Omasta pussista minulla ei ole vara lähteä roikkoleikkauksia makselemaan mutta tuo vattarellukan luultavasti pienentäisivät julkisella puolen ihan jo noista syistä, mitä mainitsin.
Rinnathan saa toki kerättyä rintaliivien kupin sisään mutta koko päivää/24h en rintaliivit päälläkään haluaisi olla.
..rintaliivieni koko nyt 105F(G)
Kattelaan, mitä lekurit jatkossa tuumaavat.
Muuten..miulla on juuri tuo sama: masun pitää olla selkeästi täysi, ennen kuin osaan lopettaa syömisen.
..ja kun se monasti n. 15min viiveellä vasta tapahtuu,(näin itselläni) tulee otettua tup-la annoksia usein..
Opettelua tulee olemaan..ja muutoinhin tuossa syömisnopeudessa isosti parantamisen varaa - syön ihan liian nopeaan.
Vaan..kyllä se vanhakin koira uusia temppuja oppii, miksi ei siis me!?
Nanne Napaneera- Viestien lukumäärä : 516
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 16.01.2013
Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)
Totta puhut Nanne, on se vaan opittava uusia temppuja eihän tässä muukaan auta (kuin laulussa). Luulen meillä monella olevan juuri syömisnopeus se ongelma, emme kuuntele miltä vattassa tuntuu, vaan on kiire saada vatsa täyteen. Olen monasti koettanut mitä odottaminen vaikuttaa ja huomaan ettei vatsa pyydäkkään lisää ruokaa. On vaan hävinnyt se tunne että vatsa on täysi - eli sitä täytyy kuunnella, odottaa miltä tuntuu.
Minä olen osittain eneillyt, osittain syönyt normaalia ruokaa. Lähinnä siksi ettei paino nouse, vaan pysyy laskusuunnassa.
Tsemppiä Sinulle ja terkkuja. Annukka.
Minä olen osittain eneillyt, osittain syönyt normaalia ruokaa. Lähinnä siksi ettei paino nouse, vaan pysyy laskusuunnassa.
Tsemppiä Sinulle ja terkkuja. Annukka.
annukka1955- Viestien lukumäärä : 219
Paikkakunta : Suomi
Registration date : 21.07.2013
Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)
Kiitos Annukka
Kuin myöskin sinne Tsempityksiä! d b
Kyllä se tuo ruoka vaan pyörii koko ajan mielessäni kun nyt määriä olen vähentänyt..mukamas nälkä, vaikka ei masu tyhjä olekaan - ei vaan ole niin täpö täysi!
Minulle toimii se että teen jo valmiiksi sen päivän ateriat, mitä saan suuhuni laittaa..muuten homma luisuu auttamattomasti käsistä..
Kuin myöskin sinne Tsempityksiä! d b
Kyllä se tuo ruoka vaan pyörii koko ajan mielessäni kun nyt määriä olen vähentänyt..mukamas nälkä, vaikka ei masu tyhjä olekaan - ei vaan ole niin täpö täysi!
Minulle toimii se että teen jo valmiiksi sen päivän ateriat, mitä saan suuhuni laittaa..muuten homma luisuu auttamattomasti käsistä..
Nanne Napaneera- Viestien lukumäärä : 516
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 16.01.2013
Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)
Astahdinpa keskiviikona aamusta vaakalle ja mukava yllätys sieltä kurkki: paino pudonnut -3kg(3vrk)
Tiedänhän mie että nesteet ne lähteneet liikenteeseen..mutta kivalta se silti tuntui:)
..ja ei ole ollut (vielä) ylipääsemättömiä mielihaluja - jos tehnyt mieli ottaa vaikka keksi, olen ottanut(vain 1xpäivä)..syönyt kuitnhin sen 10kpl sijasta 1-2kpl.
Viikonlopulla hieman sallin itselleni jotain hyvää - mitähän "kevyttä" herkkua keksisi?
..muuten..en muistanutkaan, miten hy-väi-sel-le aamupuuro voi maistua-nam!
..ihana kun aamulla on OIKIASTI nälkä!
Tilanne päivitystä..
6/2012 Tk:n omalääkärillä käynti ja lähete RT:lle/lähtöpaino 144.2kg/BMI 46.55
8/2012 RT:lla käynti
11/2012 RT:lla käynti(painoa pudonnut silloin n -13kg)
12/2012 Omalääkärillä käynti(painonpudotus -15kg)lähete Kys:ille
1/2013 kutsu labroihin(painonpudotus -16kg)
2/2013 aika RT:lle&Lääkärille(lihavuusleikkaus arviointi)
18/2.2013 RT&Sisätautilääkäri= vihreää valoa leikkaukselle-Jeee!!!
..painoa 130kg..nyt odotellaan sitten kokeisiin pääsyä(Gastro+Spiro+ultra)
..ja ajat tulivatkin
4/4 2013 Gastro(käyty ja kaikki näyttäisi olevan Ok)
9/4 2013 Spiro&vatsan ultra(peruuntui)
6/5 2013 Lääkärin soittoaika(peruuntui)
15/5 uudet ajat Spiroon&ultraan(käyty on)
20/5 Lääkäri soitteleepi tuloksista(kaikki Ok ja odotellaan girurgilta viestiä)
..paino 16.4.2013 131.3kg(noussuthan tuo juutas.. )
..ja paino vaan noussut lisää - nyt 133-134kg..voihan v***u
29/5 Eipä vaaka pienempää lukua näytänyt taaskaan(BMI 43.58).
19/6 Kirje Girurgilta - leikkausajankohta marras/joulukuu 2013(BMI 43.26/134kg)
..paino sahaillut 134-135.5kg välillä..tänään 3.7 134kg
9/2012 lääkäri rimpautteli jotta olen jonossa nro:lla 13, eli: marraskuun aikana pikkumasu näyttäis toteutuvan.
16.9 aloiteltu jo kevyempi r-valio.(paino 18.9 133.2kg)
Eneily alkaisi n. 7-28.10 2013
(paino 24/9 132.3kg)
Tiedänhän mie että nesteet ne lähteneet liikenteeseen..mutta kivalta se silti tuntui:)
..ja ei ole ollut (vielä) ylipääsemättömiä mielihaluja - jos tehnyt mieli ottaa vaikka keksi, olen ottanut(vain 1xpäivä)..syönyt kuitnhin sen 10kpl sijasta 1-2kpl.
Viikonlopulla hieman sallin itselleni jotain hyvää - mitähän "kevyttä" herkkua keksisi?
..muuten..en muistanutkaan, miten hy-väi-sel-le aamupuuro voi maistua-nam!
..ihana kun aamulla on OIKIASTI nälkä!
Tilanne päivitystä..
6/2012 Tk:n omalääkärillä käynti ja lähete RT:lle/lähtöpaino 144.2kg/BMI 46.55
8/2012 RT:lla käynti
11/2012 RT:lla käynti(painoa pudonnut silloin n -13kg)
12/2012 Omalääkärillä käynti(painonpudotus -15kg)lähete Kys:ille
1/2013 kutsu labroihin(painonpudotus -16kg)
2/2013 aika RT:lle&Lääkärille(lihavuusleikkaus arviointi)
18/2.2013 RT&Sisätautilääkäri= vihreää valoa leikkaukselle-Jeee!!!
..painoa 130kg..nyt odotellaan sitten kokeisiin pääsyä(Gastro+Spiro+ultra)
..ja ajat tulivatkin
4/4 2013 Gastro(käyty ja kaikki näyttäisi olevan Ok)
9/4 2013 Spiro&vatsan ultra(peruuntui)
6/5 2013 Lääkärin soittoaika(peruuntui)
15/5 uudet ajat Spiroon&ultraan(käyty on)
20/5 Lääkäri soitteleepi tuloksista(kaikki Ok ja odotellaan girurgilta viestiä)
..paino 16.4.2013 131.3kg(noussuthan tuo juutas.. )
..ja paino vaan noussut lisää - nyt 133-134kg..voihan v***u
29/5 Eipä vaaka pienempää lukua näytänyt taaskaan(BMI 43.58).
19/6 Kirje Girurgilta - leikkausajankohta marras/joulukuu 2013(BMI 43.26/134kg)
..paino sahaillut 134-135.5kg välillä..tänään 3.7 134kg
9/2012 lääkäri rimpautteli jotta olen jonossa nro:lla 13, eli: marraskuun aikana pikkumasu näyttäis toteutuvan.
16.9 aloiteltu jo kevyempi r-valio.(paino 18.9 133.2kg)
Eneily alkaisi n. 7-28.10 2013
(paino 24/9 132.3kg)
Viimeinen muokkaaja, Nanne Napaneera pvm Ti Syys 24, 2013 11:40 pm, muokattu 2 kertaa
Nanne Napaneera- Viestien lukumäärä : 516
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 16.01.2013
Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)
rolli82 - miten siun opinnot on lähteneet sujumaan?
Nanne Napaneera- Viestien lukumäärä : 516
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 16.01.2013
Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)
Tänään yksi seremoniaalinen tapahtuma taasen, tällä kertaa mieluisampi lopputulokseltaan kuin syöminen... Eli vaatteiden päivitys!! Ettei tarvitse leikkauksen jälkeen siis etsiä lämpimämpiä talvivaatteita, niin käyn tänään noukkimassa varastosta talvivaatteet sekä ne "pienet" takaisin hollille. Äsken jo kokeilin ne "tavoitetakkini" (mainittu ainakin blogissa) ja KAPPAS! Minulle tuli noin 5 minuutissa 2 uutta takkia , wuhuu! (noh vähän yksi kinnaa ja kolmas kinnasi niin paljon ettei se nahkatakissa näyttänyt oikein hyvälle.. eli sen 5 kiloa kun saisi vielä pois niin OHHOH, että ompa komiat takit odottamassa).
Ja uskoisin että positiivisia tuntemuksia saan niiden varastovaatteidenkin kanssa . Ja heitämpä tänään kyllä isoimmat ja kehnoimmat vaatteet suorilteen roskiin, BaiBai, ei tulla enää koskaan näkemään toisiamme.
Sitten pitäisi vielä opetella kaventamisen salat, toivottavasti google opastaa tässäkin asiassa , eli kohti mieluista työmaata --> iloiset viikonloput teille muillekin!
Ja uskoisin että positiivisia tuntemuksia saan niiden varastovaatteidenkin kanssa . Ja heitämpä tänään kyllä isoimmat ja kehnoimmat vaatteet suorilteen roskiin, BaiBai, ei tulla enää koskaan näkemään toisiamme.
Sitten pitäisi vielä opetella kaventamisen salat, toivottavasti google opastaa tässäkin asiassa , eli kohti mieluista työmaata --> iloiset viikonloput teille muillekin!
Ano- Viestien lukumäärä : 118
Registration date : 24.11.2010
Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)
OI Ano - tuo on varppina UPEA tunne kun saa ne sivuun laitellut mieleiset vaatteet nyt käyttöön, Onneksi olkoon!!!
Miullahin niitä on jokunen jemmassa..mutta taidan ihan heretä tuhlariksi ja ostella uutta kun painoa alkaa enempi ropisemaan poijjes.
..nythän miun shoppailut tapahtuu pääasiassa netissä, joten kiva kyllä päästä sitten sinne - ei ISOJEN tyttöjen osastolle hiplailemaan ja sovittelemaan vaatteita.
Tänään -4kg/6vrk..tuli hieman mässyttyäkin: donitsi ja 1 keksi
..eilen illasta muutama salmiakki namukin.
Mutta meni kyllä aamupäivällä puuroa, leipänen, sekä vihnneksia ja illasta 1/4 osa maksalaatikkoa ja paljon vihanneksia&raejuustoa.
"Yöpalaa" sitten vielä myöhemmin: lisää kasviksia, 2% raejuustoa ja näkkäriä, ehkä teekupponenhin.
..mie kun valvoskelen kevyesti tuonne aamun tunteihin, alkaa masu jo kummasti huutamaan evästä klo. 03.00 aikoihin jos iltapala syöty vaikka klo. 21-22.00 välillä (vasitenhin kun nyt kevyemmin olen syönyt)
Pähkään tässä - ottaisinko pikkasen valkkaria kun sitä jäänyt parin viikon takaa mökkireissulta?
..tuli kyllä JO herkuteltua..
Mukavaista iltaa kaikille!
Miullahin niitä on jokunen jemmassa..mutta taidan ihan heretä tuhlariksi ja ostella uutta kun painoa alkaa enempi ropisemaan poijjes.
..nythän miun shoppailut tapahtuu pääasiassa netissä, joten kiva kyllä päästä sitten sinne - ei ISOJEN tyttöjen osastolle hiplailemaan ja sovittelemaan vaatteita.
Tänään -4kg/6vrk..tuli hieman mässyttyäkin: donitsi ja 1 keksi
..eilen illasta muutama salmiakki namukin.
Mutta meni kyllä aamupäivällä puuroa, leipänen, sekä vihnneksia ja illasta 1/4 osa maksalaatikkoa ja paljon vihanneksia&raejuustoa.
"Yöpalaa" sitten vielä myöhemmin: lisää kasviksia, 2% raejuustoa ja näkkäriä, ehkä teekupponenhin.
..mie kun valvoskelen kevyesti tuonne aamun tunteihin, alkaa masu jo kummasti huutamaan evästä klo. 03.00 aikoihin jos iltapala syöty vaikka klo. 21-22.00 välillä (vasitenhin kun nyt kevyemmin olen syönyt)
Pähkään tässä - ottaisinko pikkasen valkkaria kun sitä jäänyt parin viikon takaa mökkireissulta?
..tuli kyllä JO herkuteltua..
Mukavaista iltaa kaikille!
Nanne Napaneera- Viestien lukumäärä : 516
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 16.01.2013
Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)
Tänään ihan hurjasti tsemppiä Anolle!!!!!
Palleroinen- Viestien lukumäärä : 157
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 21.11.2009
Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)
Iiiiiks, mie unhoitin kokonaan että Ano saa pikku masun jo TÄNÄÄN!
ONNEA MATKAAN!!!
..perästä tullaan
Ps. paino tippunut -4kg helposti sahaa ihan useammanhin 100g puoleen jos toiseen.
..ummetus kurjake vaan meinasi vaivaksi iskeä, kolmas päivä lähti jo menemään.
M u t t a ajatus tupakalla käymisestä sai juoksuttamaan veskiin. olen nykyisellään poltellut enää harvakseltaan.
Mies kävi miulle Apteekista hakemassa Lactulosia ja otin sitä kunnon tujauksen jotta saan suoleen liikettä..miulla on vain hidas tuo suoli nyt, pitäis koettaa enempi juoda nesteitä.
ONNEA MATKAAN!!!
..perästä tullaan
Ps. paino tippunut -4kg helposti sahaa ihan useammanhin 100g puoleen jos toiseen.
..ummetus kurjake vaan meinasi vaivaksi iskeä, kolmas päivä lähti jo menemään.
M u t t a ajatus tupakalla käymisestä sai juoksuttamaan veskiin. olen nykyisellään poltellut enää harvakseltaan.
Mies kävi miulle Apteekista hakemassa Lactulosia ja otin sitä kunnon tujauksen jotta saan suoleen liikettä..miulla on vain hidas tuo suoli nyt, pitäis koettaa enempi juoda nesteitä.
Nanne Napaneera- Viestien lukumäärä : 516
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 16.01.2013
Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)
Toivottavasti kuullaan Anosta tosiaan pian, lupaili käydä "ilmoittautumassa" jahka olotila antaa myöten
Miulla tuo paino menee niin vitkutellen et ihan hävettää, tuntuu et 20kg sinne tammi-/helmikuuhun on aika toivoton projekti ellen sitten saa siunausta eneilylle ajoissa. Mulla suolistoon tulee liikettä tuhdilla maustamisella, piripiriä, tabascoa ja valkosipulimurskaa: pysyy vamppyyritkin loitolla
Miulla tuo paino menee niin vitkutellen et ihan hävettää, tuntuu et 20kg sinne tammi-/helmikuuhun on aika toivoton projekti ellen sitten saa siunausta eneilylle ajoissa. Mulla suolistoon tulee liikettä tuhdilla maustamisella, piripiriä, tabascoa ja valkosipulimurskaa: pysyy vamppyyritkin loitolla
Palleroinen- Viestien lukumäärä : 157
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 21.11.2009
Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)
moiiiii!!!!!!!!!!!!!
mä oon viikon verran yrittänyt tulla tänne, mut mä unohdin salasanan =O äskenkin varmaan viides versio oli oikea ei ole mun leikkauksesta kuulunut edelleenkään mitään.
ja koulu on lähtenyt ihan hyvin känytiin, kiitos kysymästä.
mä oon viikon verran yrittänyt tulla tänne, mut mä unohdin salasanan =O äskenkin varmaan viides versio oli oikea ei ole mun leikkauksesta kuulunut edelleenkään mitään.
ja koulu on lähtenyt ihan hyvin känytiin, kiitos kysymästä.
rolli82- Viestien lukumäärä : 227
Paikkakunta : nilsiä
Registration date : 30.04.2012
Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)
Palleroinen - älä masennu, kyllä se hitaampikin painon pudotus on perempi, kuin ei olleskaan.
Eneilyllä sitten viimeistään alkaa putoamaan ..ja voithan sie olla niin kuin miekin, ihan vain sillä tapaa pikkasen kevennetyllä ruokavaliolla siihen saakka?
..miullahin se 15-20kg painon pudotus edessä..
En puputtele hiilareita(esim. vaalea leipää)juurikaan, syön kyllä tavan lämmintä ruokaa(1-2x/vrk)mutta vain 1/4 osan siitä normi määrästä ja lisänä paljosta paljon vihreää, punaista, oranssia - vihanneksia.
Leipänä on kunnon ruis tai näkkäri.
Salaattiin käytän kastiketta ja esim. säilöttyä kurpitsaa hieman(95ckl/100g)..välistä raejuuston tilalla muutaman pikku kuution fetaa(240ckl/100g )..en ole vielä ollut kovin tiukkana syömisien suhteen, se aika koittaa sitten kun ene alkaa..juuuh ..
Mausteista..
Kyllä tykkään mausteisesta ruoasta..mutta mutta, se sappi saattaa herkästi silloin alkaa ilmoittelemaan ittestään ..kipuinen on niin hirveää, etten ota riskiä vaan..
..pelaan nyt varman päälle ja en edes paistettua kananmunaakaan uskalla syödä.
rolli82 - toivonpa että saat kirjeen pian sieltä Kys:iltä ja mukava että opiskelu maistuu - Tsemppiä!
Eneilyllä sitten viimeistään alkaa putoamaan ..ja voithan sie olla niin kuin miekin, ihan vain sillä tapaa pikkasen kevennetyllä ruokavaliolla siihen saakka?
..miullahin se 15-20kg painon pudotus edessä..
En puputtele hiilareita(esim. vaalea leipää)juurikaan, syön kyllä tavan lämmintä ruokaa(1-2x/vrk)mutta vain 1/4 osan siitä normi määrästä ja lisänä paljosta paljon vihreää, punaista, oranssia - vihanneksia.
Leipänä on kunnon ruis tai näkkäri.
Salaattiin käytän kastiketta ja esim. säilöttyä kurpitsaa hieman(95ckl/100g)..välistä raejuuston tilalla muutaman pikku kuution fetaa(240ckl/100g )..en ole vielä ollut kovin tiukkana syömisien suhteen, se aika koittaa sitten kun ene alkaa..juuuh ..
Mausteista..
Kyllä tykkään mausteisesta ruoasta..mutta mutta, se sappi saattaa herkästi silloin alkaa ilmoittelemaan ittestään ..kipuinen on niin hirveää, etten ota riskiä vaan..
..pelaan nyt varman päälle ja en edes paistettua kananmunaakaan uskalla syödä.
rolli82 - toivonpa että saat kirjeen pian sieltä Kys:iltä ja mukava että opiskelu maistuu - Tsemppiä!
Nanne Napaneera- Viestien lukumäärä : 516
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 16.01.2013
Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)
Jees, elossa ollaan mutta masu on sen verta arka ettei oikein löydy hyvää asentoa kirjoitella. Mutta kaikki on mennyt hyvin ja lääkettä saa kun pyytää
Ano- Viestien lukumäärä : 118
Registration date : 24.11.2010
Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)
Onnea Ano pikku masusta
rolli82- Viestien lukumäärä : 227
Paikkakunta : nilsiä
Registration date : 30.04.2012
Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)
Heeei Ano, hyvä kuulla et kaikki kunnossa Nyt tosiaan otat aikaa ihan vaan itselles ja huilaat pitkän kaavan mukaan.
Palleroinen- Viestien lukumäärä : 157
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 21.11.2009
Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)
Onnea ja opettele rauhassa uutta elämää
Merja- Viestien lukumäärä : 123
Paikkakunta : Kouvola
Registration date : 29.01.2013
Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)
Onnea täältäkin.
meevin- Viestien lukumäärä : 517
Paikkakunta : keskisuomi
Registration date : 21.11.2012
Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)
Onnea vaan uudesta elämästä =) Vaikka nyt vähän sattuu, niin kohta alkaa elämä voittamaan ja uudet tuulet alkavat puhaltaa. Se vaatii työtä, mutta palkinto on hieno:putoava paino =)
apila- Viestien lukumäärä : 133
Paikkakunta : Riihimäki
Registration date : 01.06.2013
Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)
Onnea Ano Kohta et huomaakkaan että olet käynyt toimenpiteessä, muuta kuin pienistä ruoka-annoksista.
Eija-Stiina- Viestien lukumäärä : 288
Paikkakunta : Satakunta
Registration date : 27.06.2012
Nanne Napaneera- Viestien lukumäärä : 516
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 16.01.2013
Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)
Onnea Ano uudesta pikku masusta. Nyt vaan rauhallisesti ja ohjeita noudatellen syöt ja juot, niin kaikki menee hyvin.
Särkylääkettä otat, ettei tule kipuja ja voimasi menevät paranemiseen eikä kipuihin. Minä tarjoon kaikille näitä sanoja kun ne on itelle iskostettu mieleen monien leikkausten jälkeen.
Ja erityisannos jaksamista tulee fiuu-vauhtia täältä sinulle!!!!
Kirjoittelet jaksamisen mukaan.
Ja kaikille muillekin leikatuille/leikkaukseen meneville jaksamista ja voimia.
Minun piti ottaa vitamiineja (monivitamiinit ja C-vitamiinit) kun aloin eneilemään ja nyt tuli jaksamisongelmia. Täytyy siis olla
"kunnolla".
Hyvää viikonloppua kaikille!
Särkylääkettä otat, ettei tule kipuja ja voimasi menevät paranemiseen eikä kipuihin. Minä tarjoon kaikille näitä sanoja kun ne on itelle iskostettu mieleen monien leikkausten jälkeen.
Ja erityisannos jaksamista tulee fiuu-vauhtia täältä sinulle!!!!
Kirjoittelet jaksamisen mukaan.
Ja kaikille muillekin leikatuille/leikkaukseen meneville jaksamista ja voimia.
Minun piti ottaa vitamiineja (monivitamiinit ja C-vitamiinit) kun aloin eneilemään ja nyt tuli jaksamisongelmia. Täytyy siis olla
"kunnolla".
Hyvää viikonloppua kaikille!
annukka1955- Viestien lukumäärä : 219
Paikkakunta : Suomi
Registration date : 21.07.2013
Sivu 9 / 29 • 1 ... 6 ... 8, 9, 10 ... 19 ... 29
Sivu 9 / 29
Oikeudet tällä foorumilla:
Et voi vastata viesteihin tässä foorumissa