Miten olette pärjänneet leikauksen jälkeen kotona??

Eli kun pääsitte kotia sairaalasta leikkauksen jälkeen, minulle iski masennus ja sitten en uskalla syödä niin paljon kun saisi kun pelkään että en huomaa koska täysi tunne tulee. pientä kuumetta on ollut ja verenpaineen heittelyä. mutta Diabettes lääkkeet jäi leikkaus pöydälle. odotan sitä päivää kun saa syödä normaalia kiinteää ruokaa pieniä annoksia

Kyllä sie sen tunnet ku masu ei enää vedä ruokaa. Syöt aina pikkusen, pidät tauon ja taas syöt pikkusen. Kuuntelet mitä masusi sinulle sanoo. Siitä se lähtee!

leivän himo on kauhea

Heippa Satu ja tsemppiä alkutaipaleelle!

Minut leikattiin 5.11 maanantaina Oysissa ja kotiuduin sitten torstaina. Minulle kipua aiheutti ensimmäisinä päivinä sairaalassa leikkauskaasut ja kamala pahoinvointi. Kotiutumisen jälkeen enää kaasuista on ollut haittaa...Mutta nyt mennään jo sillä linjalla, että kaasut on poistuneet ja kokoaikaiset kivut ovat jääneet pois!

Itsekkin pelkäsin syömistä...Sairaalassa söin max. 4rkl/pvä ja tietty hörpin vähän vettä, onneksi olin nesteytyksessä koko ajan! Kotona sitten piti aloitella omatoiminen ruokailu ja se pelotti! Parina ekana pvänä ruokaa meni VÄHÄN...ja juomaa myös...En uskaltanut syödä paljoa...Mutta nyt kun olen kotosalla ollut pidempään ja olo on jo ihan ok, niin uskallan sitten syödäkkin

Tällä hetkellä syön 1dl kerrallaan velliä/jugurttia/marjakeittoa/sosekeittoa tms. sosemaista ruokaa ja mun ruokailuväli on vielä sen 3h...2h kokeilin tänään ja huono olo siitä tuli...Eli 3h:n väleissä pysytään toistaiseksi!

Minä vain otin desin ruokaa ja pikkuhiljaa makustellen söin...pidin taukoja ja söin taas sitä samaa pientä annosta. Minulle maha kyllä kertoo sen desin jälkeen, että nyt riittää enkä syö enempää.

Opetteluahan tämä on...ja tuon juomisen kanssa on vielä vähän hankalaa kun ei millään tahdo edes litra/pvä toteutua mulla! :/

Mutta päivä kerrallaan tässä mennään ja opetellaan elämää pienen mahan kanssa!

Tsemppiä satu!
Varmasti jo ensiviikolla voit ruveta varovasti syömään pehmeitä (noudata kuitenkin sairaalasta saamiasi ohjeita!) ja moni on saanut ruveta melko aikasin ruveta syömään näkkäriä. Mutta jos rupeat sitä näkkäriä järsimään niin muista että se täytyy ehdottomasti mussuttaa aivan mössöksi! Ja varovasti aloitellaan!

pakko kerta että paino on pudonnut hyvin hitaasti mutta varmasti. nyt syömiset sujuu hyvin sain ajan ravintoterapeutille ja luulempa että elämä nyt on mallillaan

Kertoisitko Satu enenmän ruokailuista leikkauksen jälkeen? :sunny:

kuusi kertaa päivässä syön en tiedä syönkö viellä normaalist mutta noin desi per ateria.

ihan kunnollahan tässä ei viellä ole kun henkisesti sitä haluaa syödä paljon mutta ei pysty syömään helposti tekee paljon ruokaa ja sitä sitten jää yli pullaa karkkia sipsiä aivan kaikkia herkkua haluaa kuten ennekin mutta niitä ei voi syödä sillä makeasta tulee armotta dumbbing oireet tai niin huono olo että siihen maikean himo katoaa hetkessä.

juominen varsinkin veden juominen on ollut isoin ongelma se ei onnistunut alussa huoneen lämpöisenä ei lämpimänä ei kylmänä ei hitaasti juotuna ei hörppimällä vaan juotava oli silti nyt sekin onnistuu jo ihan hyvin.

kaikkeen pitää totutella pikku hiljaa ja varoen maha menee sekasin helposti kaikesta tämäkin varmasti hyvin yksilöllistä ja tapaus kohtaista paahdettu ruisleipä on suurinta herkkua mitä tiedän.

ravinto terapeutilta sian nootia syön liian vähän ja en saa proteinia tarpeeksi ongelma on se että se määrä mitä minun pitäisi syödä ei millään tule täyttymään ja jos onnistun niin kaikki valuu läpi toisesta päästä (tulostuu)


en ymmärrä mitä siinä on väärin jos syö viisi kertaa päivässä leivän ja sitten ruuan kerran päivässä ja se tällä hetkellä sapettaa suuresti ja se että muka syön liian vähän ja yksipuolisesti

no nyt alan kokeilemaan mansikoita ja kypsää päärynää kuorittuna ja persikoita kuorittuna kerran niin määrättiin

kurjaa kun on pakko muka syödä jos ei halua eikä huvita ja kun viel sanottiin että laihdun liian nopeasti no 7kg lähti pois viikossa ei se oo paljon ei varmasti

Pelkästä leivästä et saa proteiinia etkä kaikkia vitamiineja. Liian yksipuolista. Proteiini on erittäin tärkeää että lihakset eivät lähtisi läskin mukana. Ja 7kg on viikossa ihanvarmaan liikaa. Jos tollasta vauhtia menee ja kaikki mitä syöt tulee vetelänä pois niin mitkään ravintoaineet eivät kerkiä imeytä. Ja aikaa myöten menee huonoonkuntoon. Mulle ravintoterapeutti painotti että protskuja elimistöön, piimän ja maidon muodossa myöskin. Mutta joka sairaalalla on ne omat neuvonsa, mutta niitä kannattaa kuunnella ja k oittaa noudattaa. Oikein hyvää kevättä

Satu!
7 kg viikossa on järkyttävän iso määrä!
Minä syön "niin kuin muutkin", loppujen lopuksi muut eivät huomaa eroa. Minä itse tiedostan muutoksen= poissa on suurin osa ruoka-aineista, jotka eivät tee elimistölleni hyvää ja kertasyömisen määrä on 2-3 desiä. Syön uunissa paistettua kanaa, kalaa, lihaa+ vihanneksia juustokuorrutteella ja erilaisia raaka-salaatteja. Kokojyväleipää, pääosin ruista ja päälle kokolihaa, juustoa, kurkkua, tomaattia. Kaurapuuroa voisilmällä, viiliä, rahkaa, raejuustoa. Mustikkaa, puolukkaa. Pähkinöitä, manteleita. Joskus harvoin entisiä herkkuja= suklaata, karkkia ihan ministi!!! Omasta mielestäni syön aika hyvin!!!
Tsemppiä sinulle kovasti!!!!

no minun nyt on noudatettava siis sitä että proteinia on syötävä eli joudun ostamaan apteekista suklaan makuista proteini juomaa jotan yritän sinnikkäästi hörppiä taas huomasin että yksi oli aukastuna unohtunut jää kaappiin.

pitää oikeasti yrittää syödä oikein siinä olette oikeassa.

ravintoterapeutin mielestä leivän syönti on se syy miksi maha toimii liiankin hyvin.

no nyt ostin juustoakin jopa piimää ja olen syönyt jopa lihaa vaikka sitä ei millään jaksaisi syyä yök

mutta parhaani nyt yritän

Hyvä Satu!
Olet oikeilla jäljillä!! Tsemppiä!!!

kiitos