*Perhonen* lentelee :)

Hei kaikki

Taitaa olla ihmisillä joulukiireitä, kun täällä palstalla on niin hiljaista...

* * * *Ihanaa Joulun Aikaa kaikille* * * *

Ei anneta periksi, vaikka jouluherkkuja maistettaiskin!

* * * Parasta Mahdollista Uutta Vuotta Jokaiselle * * *



Olkoon tuleva vuosi juuri se, jolloin Sinun haaveesi muuttuu todeksi, mikä se sitten onkaan...

Hei kaikki pitkästä aikaa!

Palailen pitkän ajan jälkeen tänne palstalle. Mulle tehtiin kaksi lisäkilpirauhasleikkausta tänä ja viime vuonna. Nyt kun tuo asia on kunnossa, olis vihdoin mahdollista hakea laihdutusleikkaukseen. Mutta vielä pitää ensin laihduttaa puolessa vuodessa 6-8 kg.

On tässä ollut sinnikkyys koetuksella, kun ekan kerran kävin tämän asian kanssa lääkärissä jo tammikuussa 2010. On ollu väsymystä laihduttamiseen ja odotteluun ja välillä ajattelin, etten enää pääsekään tai edes halua ja etten enää jaksa leikkauksia toisensa jälkeen.

Jos nyt vielä jaksais, ja pääsis, keväällä ratkee ☆

En ole jaksanut laihduttaa... 2kk on mennyt ja olen päinvastoin lihonut yli kilon. Haluan kyllä laihtua ja päästä leikkuriin, mutta en ole päässyt uuteen alkuun 1,5 vuoden laihdutustauon jälkeen. Plääh!!

Lisäksi lääkityksiä on vaiheltu viime kuukausina moneen kertaan, kun olen niin herkkä lääkkeiden sivuvaikutuksille, ettei sopivaa lääkkettä ole helppo löytää. Pää menee joka kerta ihan uusille taajuuksille, kun lääke vaihtuu. Ja kun vituttaa, niin ei jaksa miettiä, mitä syö...

Nyt kaipaisin vähän kannustusta...

Hei perhonen!
Oikeiden lääkkeiden löytäminen on vaikeaa, varsinkin jos on kovinkin herkkä sivuvaikutuksille niin helposti siinä muut asiat unohtuu kun murehtii niitä lääkkeitä. Vaikka ei unohtuisikaan, niin silti on varmasti hankalaa löytää tasapainoa laihdutuksen ja lääkerumban keskellä.

Pystyisitkö esimerkiksi tekemään pieniä ulkoiluretkiä? Älä ajattele sitä edes lenkkeilynä, vaan lähdet vain ulos tallustamaan ja tuulettamaan päätä, vähänkuin ajanottoa itselleen. Silloin kun on yksin, on helpompi järjestellä ajatuksia päässään ja rauhoittua hetkeksi. Sitten jaksaa taas vähän enemmän seurailla sitäkin mitä sinne suuhunsa laittaa. Voit vaikka samalla tallustellessasi miettiä seuraavan päivän ruokia valmiiksi.

Tsemppiä perhonen <3

Kiitos Hyeena

Toi on kyllä totta, että yksin ollessa on helpompi kuunnella itseään ja saada omia ajatuksiaan johonkin järjestykseen. Ja jos se ei ole mahdollista, niin täällä maalla voi ainakin nauttia raikkaasta ilmasta ja luonnon rauhasta.

Voi kun pääsis jotenkin alkuun, seuraava punnitus on 5.12. Siihen menness pitäis saada pois 2-2,5 kg tämänhetkisistä lukemista. Tavoite on (vain) 1-1,5kg kuussa, mut kun paino on jo noussut kilon viime punnituksesta.

Täällä taas!

Ihmeitten aika ei vissiin ole ohi. Eilen oli punnitus ja paino oli tippunut edellisestä kerrasta 1,4kg eli ihan tavoitteen mukaan!!
Ongelmia on ollut, nyt olen lopettanut noi hermosärkylääkkeet, niin turvotus ja ummetus ja syömähimot on hävinneet. Toki syömisiäkin olen vähentänyt ja jättänyt herkut pois.
Olen erittäin tyytyväinen ja iloinen! Nyt on taas toivoa saada maaliskuussa lähete leikkuriin. Tavoite on 1-1,5kg/kk puolen vuoden ajan ja melkein puolivälissä olen jo.