Enen aloitus

Hei kaikki
Olen aloittamassa eneilyn maanantaina ja siitä on jo vanhaakin kokemusta parin vuoden takaa jolloin sain pudotettua 16 kg.Sain pidettyä painon alhaalla vuoden ja sitten jouduin aloittamaan insuliinin ja sokeritasapainoa on ollut vaikeaa saavuttaa ja paino pikkuhiljaa kohonnut lähelle entistä.Tällä hetkellä 132 ja bmi 41,5.Tähystys minulla on 21.1 ja vatsalaukun ohitusleikkaus olisi tarkoitus tehdä 25.2 Peijaksessa,siihen mennessä olisi saatava 10 kg taas alas painoa ettei maksa ole tiellä leikkauksessa.
Minulla on 14 vuotta ollut reuma ja sen seurauksena polvennivelrikko-kuluma pahentunut ja eihän tällä painolla ole viisasta mennä polvinivelen vaihtoon joten täytyy toivoa että nyt tästä leikkauksesta on apua.Toiveissa on saada liikuntakyky ja elämänlaatu paremmaksi.

Tervetuloa malluska!

Sekaan vaan-

Tsemppiä malluska eneilyyn! Mulla oikeasta polvesta nivelsiteet menneet ja niitähän ei olla voitu korjata ylipainoni vuoksi, joten elättelen toiveita, että saan painon sen verran alas, että polvi voidaan korjata ja voin palata takasin ratsastuksen pariin, yksi motivaattori lisää Mulla leikkaus on jo 5 päivän päästä, eli ens keskiviikkona ja heti aamusta, eli mulla on eneilykin jo loppunut, eli vikan viikon "ruokaeneilen" eli syön ruokaa maks 800kcal/pvä, aluksi oli tarkotus eneillä nää kaikki 4 viikkoa, mut kolmen viikon jälkeen mulla oli paino pudonnu jo niin hyvin, että sain armahduksen vikalle viikolle

Ei oo sullakaan enää pitkää aikaa leikkaukseen!

Leikkaus aika tuli tosi nopeasti,yllätti täysin.Motivaatio on ylhäällä.Toivotaan että säilyy pussiruokinnassakin.Mutta mutta uusiin tiukkoihin ruokailutottumuksiin on vaan nyt sitten opittava,paluuta ei leikkauksen jälkeen enää ole. Jaksamista kaikille ja kiva kun saa avoimesti kirjoittaa näistä paino asioista täällä

Tervetuloa joukkoon kutistuvaan!

Tervetuloa vaan tänne, toinen eneilyn juuri aloittanut täällä tuskailee turvottavan olon kanssa. Eneilen siis noilla pussilitkuilla ja kaikki ihan ok muuten, mutta koko ajan on turvonnut olo ja vähän sellainen kummallinen olo, niinkuin pitäisi käydä isommilla asioilla tuolla huussin puolella, vaikka ei oikeasti tarvitsekaan. Alavatsakin on tuolta vasemmalta vähän aaltoilevasti kipeä, mutta ei paljon kuitenkaan. Omituista... Vai onko?

Hei Malluska ja tervetuloa!

tervetuloa !!!

Liikuntakyvyn säilyttäminen ja kivuttomampi elämä minullakin motivaattorina. Äsken kävin "nauttimassa " nutrilett kanakeiton, ei voi makua kehua, soijajauhon maku tuli läpi, ja inhoan soijaa...Varsinainen eneily alkaa 21.1. mutta harjoittelen jo osittain. Polvet ja selkä leikattu 2 kertaa.

Muistan sen nutrilett kanakeiton maun edelliseltä kerralta ja ei voi kehua.Mä paransin sen makua sitruunalla Se on kurjaa ettei monessakaan paikkaa ole valinnanvaraa mauissa.Joku mainitsi tomaattikeiton minkä nimistä se on??.Muistan myös että omena-puurojuttu oli hyvää aamuisin ja granaattimehu pillijuoma oli myös raikkaan makuinen eikä liian makea.

nutrilettilla on tomaattikeitto nykyään valikoimissa...

Tänään alkoi suklaanutriletilla ja helposti meni alas.Tarjoustalosta löysin nutrilettin tomaattikeittoa ja se oli yllättävän hyvää.Vatsa kurisee vaativasti vielä kun ihmettelee tätä ruoan vähyyttä mutta pari päivää niin nälkä helpotaa muistaakseni.

Olen nyt urakalla kahlannut palstaa läpi ja tähän ketjuun on jo pakko heittää omakin kauha kehiin. :D

Sain viime viikolla tietää oman leikkausaikani (7.2) ja tänään alkoi leikkausta edeltävä eneily. Nutriletin kanakeittoa on mennyt pari pussia ja naturdietin päärynää. Ja toisin kuin ennalta ajattelin, on tuo päärynä maistunut paremmalta. :shock:

Voisiko joku vinkata Tampereelta paikan, josta löytyisi allevon tai naturdietin pusseja?

Tsemppiä eneilyyn!!

sokos! tai yliopiston apteekit voihan noita muitakin olla...

Amanda: ootko kattonu Prisman, Sokoksen ja Vapaa Valinnan hyllyt?

jotain kai tapahtuu kun saa juosta vessassa koko ajan ja paleltaa,ihanaa ettei hikoiluta.Sohjossa ja liukkaalla kävely ärsyttää ja pelottaa ettei vaan kaatuisi ei kun suklaapirtelöä tekemään

citymarketissa ainaskii oli joskus allevoa

Kävin ruokatunnilla Antiilassa ja siellä oli yllättävän hyvä valikoima. Ostin sitten kerralla vähän enemmän. On ainakin vaihtelunvaraa.

Yliopiston apteekki olisi ollut seuraava etappi. Ja kotiin tullessa kävin hakemassa kassillisen kasviksia ja huomasin Prismankin valikoiman täydentyneen. Eiköhän tämä tästä.

Ainakin tänään on jo tuntunut helpommalta kuin eilen.

2 viikkoa eneä mennyt ja nyt paino jumittaa 4,5 kiloa mennyt alas mutta olis saatava 5,5 vielä lisää .Onneksi ei ole pidempää aikaa leikkaukseen,nää liemet on kyllä niin syvältä.

Moikka Malluska!!

Leikkauspäivämme on tosiaan lähekkäin. Ehkä moikataan ovella, kun lähdet ja mä tuun =)

Mulla sisääntulotarkastus 15.2, oletko tulossa samana päivänä?

Neljäs ENEily päivä menossa. Nälkä ei ole ollut, mut houkutuksia on ollut välillä vaikea vastustaa, mutta toistaiseksi olen pystynyt.

Toivottavasti jumituksesi menee pian ohi ja pudotus jatkuu!!
Aikaisemmilla Nutrikuureillani jumitukseen on auttanut veden ja taas veden juonti...

Tsemppiä!!

Minkä hintaisia nuo pussit yleensä on? Kattelin Tokmannin tarjouslehtistä ja siinä näkyy olevan Nutriletit 15,95/ laatikko jossa 15 kpl. Kannattaako ostaa?

Sen normaali hinta on yli 19euroa, joten kyllä mun mielestä kannattaa ostaa!

Minulle kävi tänään tuuri, kun paikallisessa K-supermarketissa Thai Allevot oli "poistotuotteissa" ja sain pari pakettia 9eur/kpl

Taidanpa sitten huomenna käydä katsomassa josko siellä vielä olisi jotain jäljellä. En ole koskaan maistanut mitään niistä (kauheat ennakkoluulot etten tykkäisi...) eli on kai se ihan sama mitä makua alkaa maistelemaan

tänään huomasin että varmaan on tullutparina päivänä juotua liian vähän.Oon ostanut pari retkiujuomapulloa siinä on mittaasteikko kyljessä ja on helpompi seurata juoma määrää.
Mun tutustumispäivä on 11.2 joten ei sattunut Sarsuran kanssa yhteen.
Mutta yritän vilkuilla leikkauksen jälkeen pois lähtiessä jos sinua näkyisi,ties vaikka joudun olee pidempää jos ruokailut tai juomiset ei suju,sen verran kovapää