Voitteko jeesata??

Mulle tehtiin sleeve viime maanantaina ja tiistainahan oli uusintaleikkaus.
Kaikki on nyt täällä kotona hyvin, syömisen opettelua etc. Yhtään ei ole mahakipuja. Mutta mutta, mun päätä särkee aivan hirveästi aamulla klo 6-7, herään siihen??
Tiedän kyllä, että energian saanti on vielä niukkaa ja juomaan en pysty vielä riittävästi. Mutta kun päivisin ei särje ollenkaan?
Ihme juttu(=:

Hei Tiikos!
Valitettavasti minä en voi jeesata sinua muuta kuin lähettämällä positiivista tyttöenergiaa ilmateitse sinne Turkkuseen!!
Olen utelias, miksi sinut piti leikata heti uudestaan?

Kiitos tyttöenergiasta(=: Sinne Mikkeliin myös kaikkea hyvää(=:
No kun se maha siellä rupesi vuotamaan, paikasta jossa yleensä ei edes vuotoa ole! Mun tuuriani, mutta nyt kaikki hyvin jo ja uuden elon harjoittelussa(=:

Päänsärky ainakin mulla liittyy liian vähäiseen nesteen saantiin, puoli litraa vettä auttaa yleensä paremmin kuin päänsärkytabut. Kannattaa kokeilla!

Mulla oli kanssa päänsärkyä, joka johtui liian vähästä nesteestä. Siispä vesilasi vessaan ja pullo koko ajan mukana. Alussa kannattaa veden sijaan juoda enemminkin HeviShotteja, mehuja, mehukeittoja, jädeä tms. joka sisältää samalla energiaa. Nestemäärät, kun alussa tosi pienet. Pientä huikkaa, kun muistat ottaa vähän väliä se helpottaa. Yön aikana, kun et saa nestettä pää ilmoittelee olemassa olostaan aamulla.

Jos pystyt syömään kermaviiliä niin siitä saat nestettä ja energiaa se mun pelastus oli pääkipuun kun muuten nesteen ja energian saanti oli tosi huonoa ja tuota kermaviiliä syöttivät sairaalassa kun jouduin siellä viikkotolkulla makaamaan noitten komplikaatioitten takia.

Mua ei ole vielä edes leikattu, mutta vastaan silti. Tuo nesteen juonti onnistuu mulla parhaiten niin, että vessassa ja keittiössä on koko ajan lasi näkyvillä ja otan huikan/lasillisen aina hanan ohi kulkiessani. Tämän tavan jouduin opettelemaan nuorinta odottaessani, kun oli nesteensaamisen kanssa ongelmia. Päänsäryt oli sitä luokkaa, että neuvolassa olivat jo osastolle mua lähettämässä.
Pikkumassun kanssa elämää harjoitellessa on varmaan noiden lisäksi hyvä olla jokin pullo koko ajan mukana, jotain mitä tietää varmasti pystyvänsä juomaan "kokoa ajan"....

Jaksamisia ja voimia sinne, toivottavasti perässä tullaan jo ensi vuoden alkupuolella.

nestettä nestettä ---
itse sain helpotusta myös jugurtista, samalla tuli vähän energiaa ---
pieniä vesipulloja oli sairasloman aikana kotona vähän joka paikassa ja aina hörppäilin.

Ravitsemusterapeutti neuvoi myös juomaan proteini drinkkejä, sellasia mitä nuo kuntoilijat ja painonnostajat juovat. Sanoi, että siitä tulee hyvin proteiinia ja pitää nälän tunteen poissa pidempään.