Kauriinan kauhistelut

.

.

Moi Kauriina!
Onnittelut tulevasta leikkauksesta, niinkuin varmaan olet itsekin käsittänyt niin sillä tulee olemaan sun elämässä suuri merkitys kokonaisvaltaisesti!
Sulla ei vielä liitännäissairauksia siis ole, hyvä. Nyt niitä ei välttämättä tulekaan, jos pelaat korttisi oikein.

Herkkunarkki, heh. En ole ennen tuollaista käsitettä kuullutkaan, mutta samaistun ihan täydet 100%.
Mä oon aina ollut herkkunarkki, mä tuun aina olemaan herkkunarkki. Joskus herkuttelua täytyy jarrutella, kun meinaa lähteä lapasesta ja välillä taas ei maistu herkut kuukausiin. Mutta se on pienin asia mistä sun kannattaa murehtia. Kun sut on leikattu niin sun todennäköisesti ei tee edes mieli syödä makeaa. Kun maistat jotain niin se maistuu erille, ei enää niin ihanalle ja herkulliselle kuin aina ennen. Jos näin käy niin sun oman itsesi kannalta on parempi jättää ne herkut siihen. Herkkukoukku nimittäin voi sössiä ja on sössinytkin monet leikkaukset eikä sen asian kanssa sitten kannata leikitellä, vaikka se ei äkkiseltään niin vaaralliselta tuntuisi. Mutta believe me, kun on yhdestä addiktiosta (meillä aika usein ruoka) päästy niin toinen odottaa jo kulman takana, koita siis siirtää addiktio niistä herkuista johonkin muuhun itsellesi mieluisaan ja terveelliseen vaihtoehtoon.

Tsemppiä!

.

Niin... kohtuus... Sen harjoittelu on leikattunakin vaikeaa. Ainoa mikä on mulle opettanut kohtuutta on kyllä dumping. Ei mikään pieni dumppaus ja äklötys vaan ihan järkyttävä olotila, monesti darrasta sanotaan että darra on paha kun sen sijaan että sä pelkäisit kuolevasi, sä toivot kuolevasi. No dumppaus on kyllä pahempi ku 3 peräkkäistä darrapäivää.. Sä joko koet sen tai et, en itse siitä pidä. inhoan sitä oloa, mutta en mistään hinnasta antaisi sitä poiskaan sillä jokaisella kerralla se opettaa.

Aika usein noilla ENE-dieetin aloituskäynneillä saadaan ravitsemusterpalta mukaan makuja joista voi testata suosikit, kaikki ei toki niitä anna mutta voit kysäistä kun menet käymään. Mä sain toteuttaa ENEni ruoka-aineilla, mutta menneisyydessäni oon noita pusseja käyttänyt ja ehdottomasti äänestäisin jatkoon vaan ne suklaanmakuiset. Cambridgelta ne minttusuklaat oli ihania. <3 Mutta joo tosiaan mie en tykännyt lainkaan niistä suolasista, ne oli hirveitä ja maistui lähinnä jauhoiselta. Ne jotka oli maistuvinaan mansikalta tai mansikkapirtelöltä tms. maistui esanssille eli yäk. Vaniljanmakuinen menetteli, mutta sitä käytin lähinnä kahvimaitona!

Painon pitää tippua yleensä joku prosentuaalinen osuus joka lasketaan sitten ravintoterpalla, kaikki eivät edes saa minkäänlaisia vaatimuksia tai tavoitteita painon putoamiselle.

Raskauksista. En ole itse lapsia saanut vielä, mutta leikkaus ei todellakaan ole este raskaudelle. Päinvastoin!

.

Ihan turhaan pelkäät sitä dumppausta. Se on kamalaa mutta se opettaa meitä kaikkia syömään oikein ja välttelemään sitä mikä ei oo meille hyväksi.
Hah, en tiedä kuinka viisas veto oli mennä katsomaan se youtube -pätkä. Itsekin kyllä olen niitä katsellut, mutta vasta turvallisesti leikkurin jälkeen. Mulle leikkaus oli myös eka nukutus. Noh, eihän se mitään herkkua ollut ja sitä oli ihan kauhean väsynyt ja levoton kun heräili. Suusta tuli mitä sattuu höpötintä. Vatsaan mulla ei sattunut, mutta hartioita vihloi kaasujen vuoksi. Pahoinvointi on aika iisi. Huono olo oli mullakin herättyäni, mutta kun sanoin että on huono olo niin sain tipan kautta suoraan suoneen pahoinvointilääkkeen ja olo koheni heti.
Rintaleikkauksen jälkeen tiesivätkin laittaa sen lääkkeen mulle jo etukäteen.

.

.

No nyt tyks peruu leikkauksia viikon 8 loppuun asti. Mun on sitä seuraavalla viikolla, vielä voimassa mutta jonohoitaja sanoi että peruuntumisen riski on suuri. Tänään eka ene-päivä. Ehkä turhaan.

Motivaatio pakkasen puolella pahasti, harmittaa ihan hurjasti.

Suola on Enellä todennäköisesti kielletty siksi kun suola sitoo nestettä ja voi aiheuttaa kuivumista. En keksi mitään muuta syytä sille ja tämäkin on ihan vaan mutuilua eikä täyttä faktaa.

Enellä ehkä turhaan? Kuules kultaseni kun yksikään pudotettu kilo ei ole turha ennen leikkausta. Ymmärrän et sua harmittaa, mutta monien muidenkin leikkaus on viivästynyt, mun omakin leikkaus viivästyi. Nykyään sitä ei edes muista miten paljon se silloi harmitti eikä sillä ole enää edes väliä. Tärkeempää on se et se leikkaus on tulossa, nyt motivaatio takas ja reippaasti eneilet mahdollisista viivästymisistä huolimatta loppuun asti eiks ni?

.

.

Hyvin menee Kauriina, tsemppiä.

Elämän viimeinen ENE-menossa, siitä voi jopa
nauttia, kun tietää mitä sen hyvin suorittamisesta seuraa.

-Petri

.

.

Moi,

Muistaakseni, mulla oli 2x3 viikon ENEilyn aikana viisi plussa päivää. Ja orjallisesti noudatin ohjeita.
Pusseja x 6, 2x30g proteiinia ja vihanneksia&kasviksia 400g päivä.
(noin 800 KCAL, tuli noista)

Tulee mieleen, juhannus 2016 jolloin, söin ENEsti. Mutta katsoin grilliä päin. Ja hupsis +300g.

-Petri

Mä sain luvan eneillä ruoalla, kun en saanut niitä pusseja pysymään alhaalla vaan oksensin kaikki ulos. Mun leikkaukseni viivästyminen johtui helico-bakteerista. En tiedä miksi, kun helicon löytyminen + häätäminen ei ole varsinaisesti este tutkimuksille mutta mun kohdallani se pysäytti koko prosessin kuukausiksi. Seurailin miten muilla potilailla on leikkausmatka edennyt (siis sekä ympäri suomen että omalla alueellani) ja oma leikkausmatkani oli huomattavasti muita pidempi tämän bakteerin vuoksi.

Huh, onneksi helicoa ei multa löytynyt.
Ei olisi tuntunut mukavalta, voi Nyeena! huonoa tuuria.
Taitaa olla vähän tuurista kiinni.

-Petri

.

Hei Kauriina,
Olen ihan samassa veneessä, ja se perumisuutinen pimensi taivaan minullakin. Peruutusta olen pelännyt minäkin, mutta ainakaan vielä en ole sitä saanut. Huomenna menen anestesialääkärille, meillä on muuten sama leikkauspäivä, ellei sitten...

Minä olen ihan rauhallinen. Nehän on ammattilaisia, ja kartoittaa kaikki riskit niin hyvin kuin mahdollista.  Ene on mulla sujunut ihmeen hyvin, ne pöperöt ei kaksisia ole, mutta mausteilla olen keittoja terästänyt, ja nauttinut lisäproteiinin nimenomaan keittojen kanssa. Paistanut pannulla broileria niin vähässä rasvassa kuin ikinä, punninnut minigrip mineihin ja laittanut pakastimeen, mikrossa sulattanut samalla kun olen laittanut vedenkeittimen lämmittämään vettä keittoa varten.

Liikkunut niin paljon kuin nivelvaivat ovat myöten antaneet. Mitään suurempaa ongelmaa ei ole ollut, tietty kun olen katsonut perheenjäsenten makoisia voileipiä ja herkullisia ruoka-annoksia, on välillä tympäissyt.

Tsemppiä sinulle, ja toivon kovasti, ettei meidän kummankaan aikaa peruta tämän ErVa- hässäkän vuoksi.

.

.

Ei luvanneet, niin.
Sanoin lähtiessä, että ymmärrän kyllä, jos jonkun kiireisen syöpä- tai sydänpotilaan vuoksi peruuntuu, vaikken hyväksykään.
Sitten jos niin käy, niin suunnitelma b. Vaihdetaan erittäin niukkaenerginen niukkaenergiseen tavalliseen ruokaan. Aamulla kotivaaka 103,4, Tyksissä roitit päällä 104,3.

Nyt pidetään peukkuja ihan tosissaan.

.