7.9 Leikkattu TYKS:ssä

Hei kaikille
Leikkaus meni hyvin, ensimmäiset päivät vähän tokkuraisena mutta siitä alkoi toipuminen. Nyt 14.9 olo on jo kohtuullisen hyvä, ainoa joka ihmetyttää ja aiheuttaa pientä ongelmaa on se kun ei ole näläntunnetta.täytyy katsoa kellosta että muistaa syödä, juominen alkaa jo sujua rutiinilla. Todella paljon uuden opettelua, ensinnäkin löytää pariksi viikoksi nestemäistä syötävää jossa on riittävästi proteiinejä ja kivennäisiä, helpöttanee kun voi aloittaa sosemaiset ruuat. Eiköhän asiat ala helpottamaan ajan kanssa.
Tsemppiä kaikille

Kiva kuulla leikattujen ensi tuntoja. Mitä olet syönyt? Millaisia ohjeita sait ennen leikkausta, tuliko ihan konkreettisia ruokia mitä syödä?

Kaikkea hvyää jatkoon.

onnea kallelle toipumiseen!!!!
uuden opetteluun ja kiva kuulla että kaik hyvin ja ei nälkä)))
tsemppiä!!!

Onnea ja tsemppiä!!! olen menossa leikkaukseen 23.9. Kysyin ravitsemusterapeutilta, millaisia ruokia pitäis kotiin varata valmiiksi. Hän antoi ohjeeksi, että ruokia, jotka voisi syödä pillillä. Pinaattikeittoa, jugurttia, jossa ei ole "sattumia", viiliä, mehukeittoa, sosekeittoa jne.
On tosi kiva lukea leikattujen tuntoja. Totta kai myös muiden, mutta se on nyt se asia, joka paljon mielessä pyörii. Mut leikataan Tampereella.

Hei
Ohjeet olivat varsin ylimalkaiset kotiutuksessa, onneksi netistä löytyy paljon tietoa mitä voi ja kannattaa syödä, ja mitä välttää,yksi hyvä sivu on ruotsissa www.viktop.se. Ruotsissa on huomattavasti enemmän leikattuja(n.3000 vuodessa) ja kokemusta pitemmältä ajalta. Ennen leikkausta sain jonkinverran ohjeita rav.terapeutiltani, mutta kokeilemalla ja maalaisjärjellä selviäännee melko pitkälle. Itse olen syönyt näinä muutamina päivinä esim. mustikkakeittoa(sokeroimaton),viiliä,kauravelliä,kalakeittoa soseutettuna ja maidolla jatkettuna,hernekeittoa+raejuustoa myöskin soseutettuna, ja tietysti kahvia,mehua,ja vettä. Riittävä nesteiden nauttiminen on kyllä nyt alussa tärkeintä. Muistakaa varoa runsaasti sokeria ja rasvaa sisältäviä tuotteita ja syökää hitaaaaaasssstttttiii,(aiheuttaa helposti dumpingia) ensimmäinen jo koettu
T:Kalle

Hei vaan kaikille! minulla on leikkaus huomenna aamulla ja jännittää!! Pitäkää peukkuja puolestani! Minä tovotan kaikille ihan kaikille jaksamisia ja voimia!

Annelielle peukut pystyssä.

Pitäisi varmaan aloitta ihan oma ketju mitä syödä leikkauksen jälkeen.

Olin Vaasan tapaamisessa lauantaina.....siellä annettiin vinkki ostaa LEADER NUTRITION SPORT.... vai miten se nyt kirjoitettiin....proteiini jauhetta alkuun kun ei voi vielä syödä kunnolla!

Tsemppiä!

T: Tepa 43