Tervehdys kaikille!

Uups, et päässyt letkunnielemisistä siis eroon
Kalorilaskurista tykkäsin, mutta Sulamo toivottavasti on muokattu selkeämmäksi siitä mitä se oli kun viimeksi sitä yritin tutkailla. Täytyypä tutkia noita finelin sivuja. Kiitokset käyntikuvauksista Sun rt kuulostaa mukavalle.

.

Niobe, älä murehdi niin paljoa sitä vatsalaukun venymistä. Jos et tahallasi ahda itseäsi ähkyyn, niin pärjäät kyllä. Mulle on tehty sleeve, ja alussa joskus söin itteni liian täyteen ja jouduin oksentamaan, että aika nopeasti oppii mikä on liikaa
Suurin opetteleminen oli siinä, että en syö ja juo samaan aikaan. Eli ruuan kanssa en juo mitään (joskus ravintolassapienen lasin viiniä hitaasti). Vaan juon sitten myöhemmin (tosin se juominen meinaa unohtua).
Mutta siis, en ole rajoittanut juomista ja syömistä vatsalaukun venymisen pelossa, ja leikkauksestani on kohta 4 vuotta. Tällä hetkellä ateriani koko voisi olla... karkeana esimerkkinä. 2 perunaa, 5 lihapullaa 5 kirsikkatomaattia = täysi. Tai kotipitsan normi pitsasta vähän vajaa puolet. Eli edelleen pienempiä kuin "taviksilla"

.

Mulla oli kanssa toi ongelma, että osas jättää ruokaa. Suomalaisessa kulttuurissa kun on aina tehty suuri numero siitä, että lautanen pitää syödä tyhjäksi. Nykyään kehtaan jo ihan ilman omantunnon tuskia jättää ravintolassa, työapikkaruokalassa jne.
Tai sitten vain pyydän rohkeasti loput kotipakettiin

Miksi ihmeessä Niobe?? Nyt vaadimme kyllä selitystä, ei tällä tavoin saa kadota

Niobe tosiaankin mihin katosit ja tekstisi hävitit. Me kaipaamme kirjoituksiasi ja kuulumisiasi. Kaikkea hyvää kuitenkin. Koita palata keskuuteemme.😒