kevät menny hyvin, miten muilla???

heips päätin kirjotella kuulumisia, paino pysynyt edelleen siinä 55-57kg, vaikka on tullut välillä herkuteltua leikkuusta nyt noin 8kk ja hyvin on mennyt, ku alkuvaikeudet voitettu mites muilla??? vähän pelottaa kun kesä tulossa ja grillikausi alkaa täytyy vaan olla tiukkana et ei tuu sorruttua syömään liikaa, eikä liian rasvasta, tosin onneks mulla ei vielläkään tee mitään esim hampurilaisia sun muuta rasvasta ruokaa, mut nyt esim jätski menee vähän liiankin hyvin alas ja ei tuu enään huonoo oloa makeesta, mitä tuli viellä tossa pari kuukautta sitten, miten teillä muilla leikatuilla on toi syöminen nyt kun leikkusta on aikaa??? kertoilkaa kokemuksianne ja tietty vinkejä miten saa ittensä pidettyä kurissa, en haluu ainuttakaan kiloa takas mitkä oon saanu pudotettua iloista kevättä ja alkavaa kesää kaikille

Mulla on paino pysynyt samana tämän vuoden. Aamun puntarin mukaan 67,1 kiloa. Siinähän se seilailee 66-69 kilon välillä riippuen siitä, miten paljon on nesteitä jumissa kehossa.

Ruoka ja herkutkin maistuvat. Grillattukin on; pahasti meni tuollon ylimääräistä energiaa... Itselläni ei auta muu, kuin laskea energiansaanti karkeasti päivittäin. Tuohon 1500kcal tähtään. Ylitse jos menee, niin seuraavana päivänä palataan heti ruotuun. Valitettavasti makea ei minullekaan tee enää huonoa oloa. Onneksi mieliteot olleet harvassa.

Tällä hetkellä liikkuminen lähes olematonta. Jalka on yhä paketissa, eikä tilanne aivan äkikseltään tunnu korjaantuvan.