Uusi elämä, uudet kujeet

Ajattelin päivittää pitkästä aikaa uutta elämääni. Leikkaukses olin 6.4.2011 paino silloin leikkauspäivänä 119 kg ja nyt tänä päivänä painan 77 kg Aika nopeasti -42 kg hurahtanut paino alas. Kaikkea syön mitä käsiini saan, mut olen yrittänyt katsoa että syön protskuja eniten ja juon tarpeeks. Mulla vaan on ongelma ku veden ja mehun juonti ei meinaa millään onnistua ku ne tulee ylös siispä juon maitoa, piimää ja kahvia päivän aikana. vitamiinit ja muut lääkkeet otan nyt säännöllisesti, ku edellisessä päivityksessä kerroin laiminlyöväni niitten ottoa. Nyt asia korjattu! Itsellenihän siinä hallaa teen, en kenellekkään muulle

Nyt mulla olisi kysymyksiä normaalipainooon päässeille miten paino pysyy siinä missä olette ettei laske tai nouse ku mua on alkanut vähän pelottaa et tuleeko musta ihan anorektikko. Vai onko se niin et koko elämä katsoa et saa tarpeeksi kilokaloreita päivässä? Kuinka paljon harrastatte liikuntaa viikon aikana? Itse harrastan päivittäin 1 kävelylenkkiä ku koira talossa ja jonkunlaista kiinteytysjumppaakin pitäs alottaa, mutta mitä? sali vaiko kotona tv:n ääressä??

Vau, hienolta kuulostaa!! Onnea!!

No kaloreitten kaa saa olla tarkka loppu elämän muuten menee mukavasti...