sieltä se tuli...nimittäin leikkausaika...

kirjoittaja suski76 La Tammi 21, 2012 4:38 am

Heips...

Joo, eilen sain kirjeen satakunnan keskussairaalasta, ja leikkausaika on 13.3...apuva..eli vajaat kaksi kuukautta. Nyt tiistaina 24.1 onkin ravitsemusterapeutille aika, joten saas nähdä koska eneilemään...

kirjoittaja Soile La Tammi 21, 2012 5:10 am

Onnea leikkausajasta, hieno homma! Siitä se alkaa tuntua todelliselta tämä prosessi...Itse kun sain leikkausajan joku aika sitten niin en ole päivääkään malttanut olla pois tältä foorumilta...Sitä oikeen ahmii kuulumisia ja kaikkee tietoo tähän liittyen. ENE-pituus riippuu varmaan lähtöpainosta...eli suositus on kait tiputtaa ennen leikkausta -8% eli sen kilomäärän pystyy itse laskemaan. ENE-pusseilla saa tiputettua max 10kg kuukaudessa. Ruoka-enestä ei itsellä ole kokemusta mutta kait siinäkin on se sama kaloriraja eli alle 800kcl/vuorokausi. Toivottavasti saat myös tarkempia vinkkejä ruoka-enestä. Itselleni sopii paremmin tää tiukka linja, ei sitten tee oikeestaan mitään mieli kun vauhtiin on päässyt.

kirjoittaja Krisu75 La Tammi 21, 2012 7:41 pm

Mä olin ruoka-enellä koko ajan ja voin sanoa että jos vaan pystyy käyttämään pusseja niin käyttäkää!!! Mulle ne ei sopinu alkuunkaan joten jouduin eneilemään ruoka-aineilla. Onhan se mukavaa ku saa syödä ihan ruokaa, mutta tarkkana pitää olla koko ajan ettei kalorimäärä ylity. ELI pusseilla eneily PALJON helpompaa ja yksinkertaisempaa!!