väsymys ruokailun jälkeen.

Hei.

Olisin tiedustellut onko muilla samoja oireita.
Mulla tulee 15.11.11 leikkauksesta vuosi.
Edelleen syömisen jälkeen tulee tosi kauhea väsymys,ei meinaa millään silmät pysyä auki.
Jos oikasen vaikka sohvalle,herään puolentoistatunnin kuluttua.
Onko muilla samaa väsymystä ja tietääkös kukaan mistä johtuu?
Mikä avuksi?on meinaa töissä tosi hankalaa, menee kyllä ohi noin 15-30 min päästä toi väsymys.

Olen huomannut että mitä hiilaripitoisempaa se ruoka on sitä enemmän väsyttää. Kannattaisi tarkistaa verensokeriarvot.

Mulla oli tuon kaltaista väsymystä joskus pian leikkauksen jälkeen, mutta ei ole ollut enää pitkään aikaan, riippumatta syömisen laadusta.

Varsinkin nopeat hiilarit saavat aikaan tuollaisia oireita itsellänni. Siksi olen vähentänyt hiilareita siten, että en juurikaan syö riisiä enkä pastaa. Myös leipä on täysjyvää ja kuitupitoista.

Just niin. Mä olen tunnistanut tai epäillyt että olen syönyt liikaa kun mulla kans on 3-4 ketaa tullut viime aikoina (nyt leikkauksesta 3,5 kk.) hirmu väsy jonkun ajan kuuttua syömisestä. Ei millään meinaa pysyä hereillä. Hiilareita välttelen erityisesti.Mutta ei voi kun tarkkailla syömisiään ja ottaa opiksi.

Sokerit tekee tuota ota yhteys lääkäriin....

Hei.
Minä kävin lääkärillä syyskuussa ja nyt taasen viikolla. Lääkäri sanoi tuohon väsymykseen,
että minä juon liian vähän! Se vähintään 1,5 l pitäisi juoda. Kerroin hänelle, että yläverenpaine
on minulla 95-110 väliltä (verenpaineen kanssa ei ole koskaan aiemmin ollut ongelmia, ollut ihan
normaali) ja mulla koko ajan väsynyt olo - etenkin puolenpäivän jälkeen silimät meinaa mennä
väkisin kiinni.
Lisäksi sanoi myös, että proteiinia pitää syödä.
Hyvää syksyä kaikille. Minä lähden D-vitamiinia keräämään lolamatkalta uuden pienemmän
koon uikkarin kera.

Onnistunutta reissua Sateenkaarenpäässä ja pienemmille uikkareille
jokka pian on jo liian isot sullen

Mulla ei ole ongelmia verenpaineiden(90/60) eikä sokereiden kanssa (ei paasto eikä ruuan jälkeisien), mutta väsymys iskee ruokailun jälkeen ja etenkin iltaisin sammun kuin talikynttilä sohvalle istualteni ruuan jälkeen. JOKAIKINEN ILTA!

Juon riittävästi 1,5-2 l/päivässä enkä myöskään syö kovin hiilaripitoista ruokaa. Itse uskoisin uneliaisuuden johtuvan siitä, että syödessäni mahani täyteen vaikkakin määrä on pieni pakkaa veri mahaa sulattelemaan ruokaa ja aiheuttaa väsymystä. Tekee toki saman päivälläkin, mutta silloin vielä on virtaa yön jäljiltä sen verran, että harvoin päikkäreille menen ruuan takia.

Leikkauksesta nyt 1,5 v. joten ongelma tuskin katoavaista sortti. Itse olen asiaan sopeutunut eikä haittaa vaikka nukahdankin aina kesken ohjelman katsomisen. Syön meinaan ilta-ateriani telkan ääressä hitaasti sitä mutustellen. Usein nukukin tunnin pari sohvalla ja sitten menen sänkyyn jatkaamaan uniani.

Toisaalta, jos nousen ruuan jälkeen heti sohvalta ylös ja menen iltapesulle ja puuhailen jotain pysyn kyllä ihan hyvin hereillä eli on selvisti enemmän kiinni siitä omasta paikallaan olosta.

No nukun minäkin istualleni ilta ruoan jälkeen mut olenhan koko päivän yleensä mennyt aamu alkaa monensti jo kuudelta....

Mulla oli leikkaus 1/2010 ja edelleenkin aina silloin tällöin tulee uni ruoan jälkeen jos yhtään jää aloilleen. Hiilareita en syö juuri ollenkaan. Jos uni iskee niin voin nukkua tuntikausia.