Aloittelija kysyy
4 posters
Aloittelija kysyy
Hei! Olen vasta saanut lähetteen, joten osaltani mahdollinen leikkaus lienee vasta vuoden päästä. Olen seuraillut keskustelujanne. Onko niin, että kannattaa heti aloittaa karppaus tai eneily omatoimisesti, vaiko vasta kun on käynyt ravitsemusterapeutilla? Ja pitääkö kuukausi ennen leikkausta olla enellä, vai voiko karpata silloinkin? Ehkä nämä minulle joskus selitetään ravitsemusterapeutilla, mutta olen malttamaton ja haluaisin tietoa teiltä, jotka olette käyneet leikkauksen läpi tai se on tulossa.
Painoindeksi 45, uniapnea, selkävaivat (pullistuma, rappeuma, kulumat, liukuma, madaltuma), kilpirauhasen liikatoiminta -> syövän esiaste -> kilpirauhasen totaali poisto -> kilpirauhasen vajaatoiminta, korkea kolesteroli ja verenpaine, keliakia, laktoosi-intoleranssi.
Painoindeksi 45, uniapnea, selkävaivat (pullistuma, rappeuma, kulumat, liukuma, madaltuma), kilpirauhasen liikatoiminta -> syövän esiaste -> kilpirauhasen totaali poisto -> kilpirauhasen vajaatoiminta, korkea kolesteroli ja verenpaine, keliakia, laktoosi-intoleranssi.
Isotuija- Viestien lukumäärä : 12
Paikkakunta : Pori
Registration date : 06.06.2011
Vs: Aloittelija kysyy
Terve Isotuija ja tervetuloa palstalle!
Minä suosittelen, että ihan ensin käydään punnituttamassa virallisesti. Sen jälkeen painonpudotusta itselle sopivalla tavalla. Jotkut tykkää pussitella, jotkut karpata jne. Tärkeää on löytää/kehitellä itselle inhimillinen painonpudotussysteemi. Minulle sopi proteiinilla täydennetty paasto ennen leikkuriakin. Nälkää ei ollut, koska nopeita hiilareitakaan ei ollut. Samalla tuli jo harjoiteltua terveellistä ruokavaliota loppuelämäksi.
Sinulla on "sopiva" BMI, josta on hyvä lähteä vähentelemään. Lisäksi paaaaljon lisävaivoja, yritä jaksaa niidenkin kanssa! Hyvää vointia sinulle!!!
Minä suosittelen, että ihan ensin käydään punnituttamassa virallisesti. Sen jälkeen painonpudotusta itselle sopivalla tavalla. Jotkut tykkää pussitella, jotkut karpata jne. Tärkeää on löytää/kehitellä itselle inhimillinen painonpudotussysteemi. Minulle sopi proteiinilla täydennetty paasto ennen leikkuriakin. Nälkää ei ollut, koska nopeita hiilareitakaan ei ollut. Samalla tuli jo harjoiteltua terveellistä ruokavaliota loppuelämäksi.
Sinulla on "sopiva" BMI, josta on hyvä lähteä vähentelemään. Lisäksi paaaaljon lisävaivoja, yritä jaksaa niidenkin kanssa! Hyvää vointia sinulle!!!
Elämä edessä- Viestien lukumäärä : 883
Ikä : 70
Paikkakunta : Mikkeli
Registration date : 01.11.2009
Vs: Aloittelija kysyy
Kiitos Elämä edessä Leikkauksen läpikäyneiden tarinoita on hieno lukea, kun JOKAINEN on ollut tyytyväinen ja ihan huokuu energisyyttä ja elämäniloa. Ihanasti kaikki kannustavat toisiaan. Viimeiseen 9 kuukauteen en ole selkäni takia päässyt edes kävelemään kun hermot on puristuksissa. Vaapun kuin ankka!
Isotuija- Viestien lukumäärä : 12
Paikkakunta : Pori
Registration date : 06.06.2011
Vs: Aloittelija kysyy
Tervetuloa vaappumaan. Kepin kanssa olen köpötelly kohta viis vuotta.
eräpena- Viestien lukumäärä : 622
Ikä : 65
Paikkakunta : laukaa
Registration date : 15.12.2010
Vs: Aloittelija kysyy
Kiitos eräpena. Poskia minullakin kuumottaa, etenkin näillä ilmoilla
Sinähän olet muistaakseni jo päässyt vauhtiin painonpudotuksessa?
Sinähän olet muistaakseni jo päässyt vauhtiin painonpudotuksessa?
Isotuija- Viestien lukumäärä : 12
Paikkakunta : Pori
Registration date : 06.06.2011
Vs: Aloittelija kysyy
Kohta 40 lähtenyt. Kävin pöydällä, mutta maksa oli iso. Syyskuuhun pitäis 10kg tiputtaa ja sit viipalekuva ennen uutta leikkausta.
eräpena- Viestien lukumäärä : 622
Ikä : 65
Paikkakunta : laukaa
Registration date : 15.12.2010
Vs: Aloittelija kysyy
Eräpena: tarkoitatko että kävit jo leikkauksessa muttei voitu maksan vuoksi leikata, vai mitä tarkoitat "pöydällä käymisellä"?
saimaannorppa- Viestien lukumäärä : 126
Paikkakunta : helsinki
Registration date : 06.01.2011
Vs: Aloittelija kysyy
Vau Pena! Huima saavutus, ja syömällä? Luin jostakin että käyt kalassa; nälkäinen narraa toista
Isotuija- Viestien lukumäärä : 12
Paikkakunta : Pori
Registration date : 06.06.2011
Vs: Aloittelija kysyy
Kävin pöydällä ja tehtiin 5 reikää, otettiin näyte maksasta ja ommeltiin kii. Eräoppaan elämään kuluu ruuan repiminen luonnosta.
eräpena- Viestien lukumäärä : 622
Ikä : 65
Paikkakunta : laukaa
Registration date : 15.12.2010
Oikeudet tällä foorumilla:
Et voi vastata viesteihin tässä foorumissa