ENED ja "ruokaa"??

Onko jollakin kokemuksia siitä, että ollessaan ene-dieetillä syö kuitenkin vähän ruokaa samanaikaisesti?
Olen päiväkodissa töissä ja tuntuu erittäin hankalalta jättää ruoka (kun se kuitenkin on samalla kasvatustapahtuma) kokonaan pois, niinpä päätin kokeilla ensimmäisen viikon pusseilla ja hyvin kevyellä lounaalla (mutta proteiinipitoisella).. Mikäli paino laskee tästä huolimatta, jatkan sitä varmaan jonkin aikaa. Mikäli paino ei laske, siirryn toki kokonaan pussiruokaan! On muuten ollut tänä ensimmäisenä päivänä aika kova nälkä, mielitekoja ei niinkään (paitsi päikkärin välipalalla leipä, jota olen aina syönyt paljon..)! Ihmeen paljon tuntuu vain olevan energiaa, eikä väsytä niinkuin yleensä.. No, kaipa se väsymys jossain vaiheessa iskee??

Sun pitää saada kalorimäärä pysymään 800kcal tai alle vuorokaudessa enellä. Ja helpointa on eneillä pusseilla ja rehuilla,

Juu, tiedän tuon.. ja puhuinkin tästä Peijaksessa ravitsemusterapeutin kanssa. Piti tärkeimpänä sitä, että jos syön pussin sijaan "kevyen lounaan" on erittäin tärkeää pitää huoli proteiinin saannista.. Koska en tiedä miten kroppa reagoi tähän, sanoinkin katsovani ensimmäisen viikon.. 5 päivän päästä olen viisaampi!

Luin uudetaan noita ravitsemusterapeutin antamia papereita ja siellähän se luki, että jos korvaa pussiaterian ruualla, on se proteiinin saanti tärkeintä ja olenkin muistanut lounaan yhteydessä tankata protskuja! Tänäänkin söin kylässä tosi pienen annoksen (vajaa 1dl??) kinkkukiusausta ja suuremman annoksen salaattia, joten söin kotiin tultuani vielä kananmunan.. Näin hoidin lounaan tuossa viikollakin, muuten siis söin pusseja (4 päivässä) ja kun tänään kävin vaa alla oli paino tippunut vajaassa viikossa -5,4 kg!!!!!
Joten luulen että lounastan töissä vielä toisen viikon ja katson ensi sunnuntaina uudestaan, jos siirryn pelkille pusseille..??