Tähänkö se jäi???

Tähänkö se nyt stoppas? Kohta on kaksi kuukautta paino junnanut kilon sisässä puoleen ja toiseen. Noin viisi ja puoli kiloa puuttuis vielä tavoitteesta (omasta). Toukokuussa tulee vuosi leikkauksesta elikkä muutama kuukausi aikaa, kaksi kilo per kuukausi, onko se liikaa vaadittu? Lekureiden asettama tavoite on saavutettu, mutta mutta se viimenen rypistys olis vielä suotavaa. En tiedä mitä teen väärin vai tähänkö se oikeasti tyssäs, liikuntaa on tullut rutkasti lisätty, eli syönkö väärin? Rav.terapeutin mukaan syömiset on ihan ok, eli MISSÄ VIKA?

T:HippaHeikki

No sulla on nyt sama tilanne kuin mulla, viidettä viikkoa paino on samassa eikä liikahda mihinkään. Kai tämä nyt vaan kysyy sitä kuuluisaa malttia(=:
Olet kyllä tosi lähellä tavoitepainoasi, joten maltilla vaan eteenpäin. Periksi ei anneta(=:

Moi!

Muistakaahan nyt rakkaat ihmiset, että kun liikuntaa lisää, niin lihakset kasvaa. Ja lihas on PALJON painavampaa kuin läski.

Paino on siis vain numero, olo ja muu tyytyväisyys on paljon tärkeämpää.

Tsemppiä ja voimia viimeiseen rutistukseen. Se pitää tehdä, jos se on itselle tärkeää

Keho/elimistö tais pelästyä, kun muutama päivä kirjotuksen jälkeen paino putos 1,5kg. Neljä kiloo tavoitteesta

Onnittelut HippaHeikki! Mulla menee samalla tapaa aina. Viime viikolla meni 300 gr päivänä 1., seuraavana 600 gr., 3. päivänä 200 gr. ja sitten vielä 4. päivänä 100 gr. Sen jälkeen tuli taas takapakkia ja pientä jumittelua.Onneksi suunta on toistaiseksi vielä ainakin alas päin ennen kuin se pakostakin raskauden myötä muuttuu toiseen suuntaan.