Alkoholin käyttö

Tulipa mieleeni että miten onnistuu alkoholin juominen? Esim juhlat tai muut illan istujaiset? Onko se sallittua ja miten paljon ja kuinka vaarallista? Itse nautin alkoholia kerran kuussa eli mielestäni harvoin. Onko absolutistin elämä edessä? :shock:

:sunny:

Sairaalasta saaduissa ohjeissa oli teksti: " Mikäli käytät alkoholia, kokeile varovasti".
Eli ei ole kiellettyä, mutta toiset kuulemma humaltuvat tosi pienistä määristä leikkauksen jälkeen. Kokeilla kannattaa siis kotona ja tunnustellen.

Itse kokeilin noin 3 viikkoa leikkauksesta, maistelemalla hieman viiniä, vaikutus ei ollut sen kummempi kuin ennenkään

Hiilihapollisia juomia en ole vielä arvannut kokeilla.

Ei eroa aiempaan, paitsi kannattaa juoda sitä vettä kuitenkin myös alkoholin välissä, eipä tuu krapulaa niin helposti.

Myöskään esim. punaviini ei välttämättä maistu samalla lailla ja makeat siiderit olen vaihtanut kuivempiin.

Mutta yksilöllistä tämä varmaan on ja kokeilemalla selviää(tai humaltuu, mutta miten, se siis selviää).

Ensin onko pakko juoda viinaksia kun ilman sitäkin ihminen pärjää ja saattaa sitten tuo alkoholi korvata syönti riippuvuutta ja tulee alkoholistiksi j Vaikka ei tulisikkaan niin miksi sitä turhia kaloreita juomalla kittaa.

Kerronpa minäkin oman kokemukseni viime perjantain pikkujouluista.
Asiaan valveutuneena aloittelin varovasti ja mitään ei tapahtunut, no sitten yritin vahvempaa ja tiheämpää tapaa, ei vieläkään mitään, sitten menikin jo maku koko hommaan ja join mehua vaan. Siis en olisi ikinä uskonut tälläistä tapahtuvan, luulin todellakin että tulen känniin ihan pienestä määrästä mutta ei niin ei.

No eipä tartte hötkyillä tän asian kanssa sitten, tuskin tulee kokeiltua hetkeen toviin tuota alkoholia kun ei kuulu mun tapoihin kuin harvakseltaan ja kokemus oli tämä, hymyssä suin tätä kirjoittelen joten "pettymys" ei ollut maailmanloppu!

Ritu

Kun on tällaisen apukeinon painon hallintaan saanut, ei tulisi mieleenkään pilata sitä tieten tahtoen jatkuvalla ryypiskelyllä.

Mutta joskus on kiva maistella, hyvässä seurassa.

Moi!

Minulla ei alkoholin käytössä ole muuttunut mikään. Edelleen maistuu joskus viikonloppuna lasi viiniä ruuan kanssa ja joskus siideri saunassa. Eli tässä suhteessa elämä on kohdallani jatkunut ennallaan, ainoastaan hiilihappoja pitää varoa
niin ja määriä: pienempään massaan alkoholikin vaikuttaa voimakkaammmin

Leikkauksen vaikutukset meihin jokaiseen ovat siis tosi yksilölliset myös tässä suhteessa.

Mulle kanssa oli helpotus että ei ollut mitään muutosta tuossa. En ota edes välttämättä kerran kuukaudessa, lasten jälkeen jäi se viinilasillinenkin viikonloppuna/kesälomalla usein ottamatta.

Pari kertaa vuodessa hyvissä bileissä voin ottaa sen verran että alkoholilla on jotain humalluttavaa vaikutista.

Töiden takia joudun toisinaan tilaisuuksiin joissa ei olisi kiva olla ihan kuivin suin.

Kukin tyylillään

Lyltsy miten painosi?

Samallalailla putoo ja menee vinttiin ku ennenkin.

Poutipilvi, eilen tasan 88 eli jumilta tuntuu, kahdessa viikossa -0.8 kg syynä varmaan väärää syömistä(hiilareita, joululeipomisia on tehty/maisteltu)/juomista(liian vähän vettä) on ollut.

Tosin tän vuoden tavoite on jo saavutettu

No onneksi tiedät miten korjata asian Mulla on ollut nyt muutaman viikon niin, että paino junnaa reilun viikon ihan samassa ja sitten putoaa parissa päivässä 1,5-2 kg. Sen 1kg/vk menee edelleen, mutta olenkin kyllä katsonut aika tarkkaan mitä suuhuni laitan. Proteiineja menee edelleen aika ajoin liian vähän, mutta toisaalta pähkinöillä olen saanut sitä & kalorimäärää lisättyä. Melkein koko syksy meni aivan liian vähäisillä kaloreilla ja se tuntuu edelleen päässä. Mua huippaa aika helpolla ja etenkin aamuisin, kun syömisestä on pitkä aika, niin tuntuu kuin talo olisi vinossa.

Mullakin tämän vuoden tavoite rikki tai oikeastaan jo 1v. leikkauksesta tavoitekkin on alitettuna. Sen tavoitteen asetinkin kyllä tosi varovaisesti 90kg. Paino nyt 83,6kg ja BMI sen myötä alle 28,9

Mulle ei sovi nyt leikkauksen jälkeen yhtään alkoholi. Täytyy juoda tosi varovasti, hitaasti, mietoja juomia ja jokatoinen vettä. Muuten tulee ihan hirveän huono olo ja/tai poltetta vatsaan. Ihan on ikävä kunnon kännejä.

Mä en aijo edes kokeilla kovin nopeaa koko alkoholia oonhan pärjänny tyyliin kerta vuodessa ennen leikkaustakin,,,,

Hyvin menee alas ja hieman nopeampaan tahtiin meni kupoliin.. tiedä onko syy sitten se, että olen viimeksi elokuussa juonut mitään.. harvoin juon, mutta on se joskus kivaa sekin.