Töttöröö ustavat toverit!

Mullakin on toi sitruuna, mutta mua tökkii siinä se makeutusaineen maku, yäk! Lisäksi se rahina mikä jää pyörimään suuhun. Täytyy ottaa munkin puheeksi kun lääkärin seuraavaksi näen. Hyeena muistaakseni mainitsi Calciposin tmv. valmisteen.

Jep, mulla on käytössä Kalcipos 500mg, kerran päivässä otan ja on ihan nieltävä tabu. Mulla alko niin pahasti tökkiä noi pureskelutabut et vaadin lääkäriltä reseptinvaihtoa

Mahtavaa! Mäkin kysyn uutta laatua! Tuo rahinakin on ällöö! Mä en millään tahtois sitä pureskella ja usein otankin vettä heti päälle että saisin muruset pois suusta!

Joo, se rahina oli niin vastenmielistä ja suuhun jäi sellainen jauhoinen tuntuma!

Joo muakin on alkanut ahistaa tuo sitruunajauhotabliska, ehkä kyselen vaihtoon minäkin, kun syyskuussa sisätautilk tapaan

Ei muuta kun kaikki joukolla vaihtamaan merkkiä!
Ihanaaa, mä oon vihdoinkin lomalla! Me lähdetään miehen kanssa vähän suomea reissaamaan, ihan vaan muutamaksi päiväksi Mä oon täs pääni puhki miettinyt että millä mä korvaan ens talvena mun joka viikkoisen uintireissun.. Meitin uimahalli menee remonttiin, avaavat ovensa vasta ens vuoden syksynä. Lähimpään uimahalliin tulee matkaa 40 kilsaa.. onse ehkä hiukan liikaa työpäivän päälle ajella 40 kilsaa ees taas.. venyy päivä turhan pitkäksi. Hemmetti sentään kun mua harmittaa, se on ollu mun lemppari harrastus jo muutaman vuoden!

Mua harmittaa myös, kun kuulema tän alueen ainoa uimahalli suljetaan kokonaan lähialueen asukkailta ja siitä tulee kai jatkossa joku tilausjuttu isommille kokousryhmille tms... Meilläkin lähimpään uimahalliin tulee yli 20km matka...

Höh! Mä tykkään kyllä käydä kävelemässä ja pyöräilemässäkin talvella vaan se on vähän ehkä ei niin lähellä sydäntä koska liukkaus tekee musta niin aran! Eikä se oo sama juttu kun toi uinti! Se on niin lähellä mun sydäntä ja helpompi liikunta muotokin mulle kun on tätä massaa vielä reippaasti päälle satku! Tyhmää kun kerrankin innostun jostain lajista niin sen harrastaminen ei oo niin kauheen helppoo!
Kävinpä tänään marjassa, kivaa hommaa nyt kun ei ole sitä valtavaa mahaa enää tiellä! 70 varmaan jo lähemmäs 80 lähteny mahasta senttejä, kyllä se vaan kummasti muuttaa tuota kyykkimistä mettässä Aivan mahtavaa! Tänään vaan harmikseni en ollu ihan pukeutunu asian mukaisesti ja jo ekan 20 minuutin ja yhen litran jälkeen mä luovutin! Mutta huomenna uusiks

Oisko avantouinti talvella sun juttu?
Hyvää lomaa sulle Emmiliini! Ainakin näin alkuun ihan hyvät kelit sullakin. Mä oon niin onnellinen sun puolesta, täytyy olla -80 senttiä aivan mieletön helpotus liikkumiselle

Hei mä keksin, kuntosalillahan voi talvellakin kävellä juoksumatolla. Musiikit korviin ja menoksi terveisin Niksipirkko

Kiitokset! Lomaa ei tällä erää ole kun tämä viikko mutta ens vuonna paremmin Kelit on kyllä ollu viikonloppuna hyvät mutta tiistaina kun lähettiin yyteriin ni se siittä ja loput kirjeessä! Avanto vois olla kyllä kokeilemisen arvosta
Mä kammoksun kuntosaleja! Hyi olkoon minen viitti tääl kylälle lähtee läskejä paukutteleen :O Oon niin suppee etten pystys kyllä näkeen itteeni missään kohtaa salilla Mutta never sei never

Nimenomaan, vannomatta paras

Kappas vaan! Minä tuommosta ollu huomannukaan

Tänään oli 3kk tarkastus, kaikki loistavasti. Paino pudonnut leikkuun jälkeen 15kg. Sain uutta kalkkia, jes! Heti ehdottikin juuri tätä kalkipossia vai mikä ihme sen nimi nyt olikaan. Seuraava lääkärillä käynti onkin sitten vasta kun vuosi on kulunut leikkauksesta.. erikoista.. aattelin että olis täs 6kk kohallakin, mutta sillon meen sitten ravitsemusterpan tykö
Painon pitäisi kuulemma pudota semmosta 2-4kg kuussa jos tulee pitempi aikainen jumi (yli3 vko) ja/tai paino nousee yhteyttä terppaan. Ruokailut sujuu hyvin, rasvoja vois syödä enemmän ja annoskoot pysyttävä reilussa 2 desissä. Kysyin myös onko niitä kiellettyjä lääkkeitä niin hän sanoi että periaatteessa ei, buranaa,ibumaxia yms. otettaessa suositelvaa ottaa somac alle (mahahaavan riski kasvaa). Tietysti jos alkaa työkseen syömään tulehduskipulääkkeitä niin asia on eri! Mutta jos nyt päätä särkee niin antaa palaa buranat summuut Närästykseenkin saa ottaa renniee ja olikos viel jotain muuta?! Niin se saakelin juominen! Edelleen hankalaa mutta mää koitan parantaa tapani!

Oho, aikamoiset pudotustavoitteet antoi sulle!
Tietääköhän se lääkäri yhtään mistä puhuu? 2-4kg kuussa on aika paljon eikä kaikilla putoo niin paljon kerralla ja se on ok. Yli 3vko jumikin on ihan normaalia. Monilla jumi voi kestää kuukausia ja se on edelleen ihan tavallista!
Esim. Mulla putosi paino n.25kg ekan 4kk aikana. Sitten se jäi paikalleen. Jumittelin samassa painossa suunnilleen vuoden ja sitten se nytkähti taas hieman alaspäin. Nyt paino on pudonnut hissuksiin tuosta 25 kg:sta 35 kg. Vaatteiden koko taas on pienentynyt tasaista tahtia.
Se ettei paino putoa tasaisesti ei ole mikään hälyttävä merkki. Usein leikkauksen jälkeen se paino putoaa rajusti ensin, sitten se tyssää ja voi jumittaa pitkäänkin että keho pääsee pudotukseen mukaan.

Mä en ole uskaltanut ottaa yhtään ainoota buranaa tms. kipulääkettä leikkauksen jälkeen. En edes somacin kanssa. Jokainen otettu burana on oma riskinsä vaikka mahasuojalääkkeen kanssa otettaisiinkin. En usko että jos esim. kerran kuussa ottaisi, siitä mitään suurta vaaraa tulisi. Multa sen on lääkärit kieltäneet kokonaan enkä sitä kieltoa kyseenalaista.

Kaikenkaikkiaan, sulla on ollut kyllä harvinaisen löyhämielinen lääkäri.. En tiedä onko löyhämielinen oikea sana mutta koitin hakea tiukkapipon vastakohtaa...

Niin emmä tiedä sitten onko se pudotustavote sen takia kun mun paino on tällä hetkellä kuitenkin 130kg Ravitsemusterppa oli tyytyväisemmän kuulonen mun tän hetkisiin tuloksiin. Lääkäriä niinkään kiinnostanut se mitä olen jo tähän mennessä saavuttanut. Kuitenkin meikäläisen lähtö paino huiteli niin korkeella kuin vain olla ja saattaa..
Muuten ekaa kertaa täällä kerroin tuon tän hetkisen painon :O
Mä oon edelleenkin painavempi kuin moni teistä jopa ennen koko leikkausprojektin/eneilyn yms alotusta. Kai mun läskien pitäis sitten lääkärien mielestä lähtee vauhdikkaasti kun sitä on niin paljon?! Mä oon ihan tyytyväinen tähän painon pudotustahtiin ja siihen mitä oon jo saanut aikaseksi, vaikka ainahan sitä haluaisi että silmän räpäyksessä lähtisi 30kiloo ja olisi normaalipainoinen tai edes lähellä sitä. Musta tuskin koskaan tulee normaalipainoista mutta edes alle 100kilonen?! Sitä se lääkäri muuten jaksaa aina ihmetellä että kuinka mä voin olla niin terve, ei verenpainetta, ei kolesterolia, ei sokeritautia, ei yhtään mitään ja olen kuitenkin ollu hemmetin iso pullukka ja olen kai sitten edelleenkin

Mulla oli kanssa kerran yksi työterppa, joka ei voinut uskoa että mulla ei ollut mitään tautia. Se mittasi mun verenpaineetkin moneen kertaan samoin pulssia se ei meinannut millään uskoa Kyllä Emmiliini vielä pääset vaikka mihin lukemiin, eihän me olla kuin ihan alkutaipaleella

Onpa ollut kiireinen viikko! Ja loppua kohden vaan tahti kiristyy.. lauantaina meen värieste juoksuun Tampereelle, vuhuu! Oispa kelit sitten kohillaan Hyvin menee muutenkin kaiken suhteen, somacin oon jättänyt pois enkä oo ees huomannu että ois ollu jotain kuplintaa, kalkiposkin uppoo huomattavasti paremmin kun calcichew, mahtava kun oli toinen vaihtoehto!

Kaippa sitä tässä pienennytään, hitaasti mutta varmasti!

Nyt kun sanoit, niin somacin jättämistä en edes muistanut. Ei minkäänlaista eroa missään. Mukavaa lauantaipäivää, näyttää aikas villiltä menolta

Kiitos! Voi pojat ja tytöt, mää söin kalapuikkoja ja voi maailma kun oli maukasta!

Huh, mä söin lasten ollessa pieniä osuuteni maailman kalapuikoista, joten sitä lajia en aio edes kokeilla
Oliko väriestejuoksussa pitkä matka? Hieno sää ainakin osui

Mä en oo syönyt kalapuikkoja myöskään sitten kouluvuosien, nyt vaan sain ahaa elämyksen kaupassa 😀
5 kilsan lenkki oli! Kivat Hervannan maisemat, kauheita nousuja ja laskuja! En ois kyllä vuosi sitten kyennyt moiseen! Hauskaa oli ja värikästä

En tiiä oonko unohtanu hehkuttaa mutta vihdoinkin mä saan syötyä raejuustoa! Mä oon hetkiseksi unohtanu taas tuon leivän..syön tällä hetkellä siemennäkkäriä, nam! Jotenkin yllättävän helppoa ollut tämä radikaali muutos tähän leivän syömiseen, en enää edes kaipaa leipää sillä tavoin kuin ennen leikkausta. Muistan kuinka se eneilyn aikana oli yhtä tuskaa olla ilman maukasta tuoretta leipästä. Tosin oon epäillyt sen johtuneen siitä kun sitä ei saanut syödä ni sitähän sitten himoitaan

Huh, onnea raejuustosta  Mulla on ihan sama tilanne leivän suhteen, eilen just oli pöydällä entistä superherkkuani Rustiikkipatonkia. Maistoin ihan pienen palan, mutta en enää maistanut siinä mitään ihmeellistä. Mun intohimoni on tällä hetkellä Pirkka Luomu ohut ruisnäkkileipä seesami-merisuola, sellainen vihreä pakkaus, suosittelen! Sen päälle Keijua ja kinkkua, nammmm!

Buranasta mulle kirurgi sanoi leikkauksen jälkeen että yksittäisiä saa syödä mutta kuurikäyttö on kiellettyä. Ja painokin on jumittanut samassa toukokuusta alkaen ... ja sitä ennen alkuvuoden.

Hellurei!
Jäänyt ihan tämä palsta .. Hyi mua! Mutta heti vaan tiskiin kaikki, mulle kuuluupi hyvää Työpaikkaa vaihdoin tuossa joulukuussa, meillä on hemmetin hyvä työporukka! Paljon oon ollu töissä täs viimeset kuukaudet.. ollu täät lenssu/kuume/vatsapöpöö ja saikkuja ollu pirusti, ite onneks oon säästyny kaikelta tältä (luukuunottamatta paria pientä flunssaa) Tämä kuu on ainakin toistaiseksi sisältämässä enemmän vapaa-aikaa, saa aikaa itselleenkin
Leikkuusta on tosiaan kohta 10kk ja painoa leikkuun jälkeen on pudonnu 28kg yhteensä koko projektin aikana 72kg Kaikkea muuta voin syödä paitsi lohta ja yasmin/basmati riisiä, nämä ei sovi meikäläiselle yhtään, salaatit on myös semmosia mitkä ei oikein sovi.. riippuen päivästä.. töissä niihin ei ainakaan ole aikaa, vaatii ehkä liiallista pureskelua ja mun aikani ei moista salli Mutta kivasti kaikki menee Oon oppinu juomaankin paremmin, maha tulee kipeeks jos en juo, eli viimestään sillon sitten Emmä tiiä onks täs mitään sen ihmeellisempää kertomista, hienosti menee! Toivottavasti teilläkin?