Kuinka nopeasti painonne on pudonnut?

Heippa..

Minulle tulee nyt kuluneeksi pian 2 kk leikkauksesta ja kovaa takkuamista tuntuu olevan. Ensimmäisellä viikolla kun kotiuduin meni hurahti melkein 5 kg pois, mutta sen jälkeen ei kauheesti tunnu tapahtuvankaan. lopun 7 viikon aikana on mennyt 7 kg. Noh..monen mielestähän tuo 1kg/viikko on ihanne, mutta eikös näin alkuun pitäisi pudota hieman paremmin. Minulla on aina 2 viikon jumi, ettei vaaka liikahdakkaan ja sitten taas menee tuo pari kiloa..taas parin viikon jumi On melko raskasta

Mun paino on lähtenyt samaan malliin. Sykäyksittäin. Ja paino on tippunut 118,6 kilosta 67 kiloon puolessatoista vuodessa. Ei valittamista sen suhteen . Malttia, malttia hyvät ihmiset.

Sulla on aivan hyvä tahti päällä. pari kiloa parissa viikossa on oikeasti hyvin. Joillaki se tippuu nopeammin, joillaki hitaammin. Mutta paremmin nahka pysyy mukana kun ei romahtamalla tipu paino. (: Ja vaikka vaaka ei liiku niin otapa mittanauha käyttöön ja tsiikaile sitä. (: Joskus mittanauha kertoo paremmin totuuden. tsemppiä!

samoja ongelmia, paino putoo sykäyksittäin mutta hei se ¨kuitenkin hilautuu alaspäin!! eiköstä!! muista juoda nestettä, ja mulla liian suolainen ruoka tuo kans lisää painoa...tsemppiä!! kyllä se sieltä alas tulee!!!

Aina pitää varmistaa että muistathan Suski juoda (ihan oikeasti) riittävästi vettä/ päivä ja varmistaa että saat proteiineja?

Itsellä takana lähes 3 kk jumi, paino junnaa +/- 3 kg. Ja minulla näköjään oli proteiinit kuitenkin liian vähissä. Nyt syön päivässä proteiinipatukan ruokien lisänä ja juon yhden Leaderin proteiinijuoman ainakin puolet per päivä. Rupesi taas heti laskemaan paino.

Ihmeellistä.
11 kuukautta leikkauksesta.