Sleeve-leikatut,onko tästä kokemusta?
4 posters
Sivu 1 / 1
Sleeve-leikatut,onko tästä kokemusta?
Minut on sleeve-leikattu 8.11.10 ja nyt on viides viikko menossa kun tuo paino ei putoa ollenkaan?
Juon riittävästi vettä, proteiineja saan hyvin ja kaikinpuolin olen yrittänyt huolehtia voinnistani ja syömisistä. Onko todella niin, että elimistö yrittää pitää kiinni näistä saavutetuista kiloista, eikä halua niitä pois luovuttaa?? Onko teillä ollut näin pitkiä jumeja? Voi olla, että saan liian vähän kaloreita,mutta niitä on hankala laskea.
Liityin tuonne kiloklubiinkin sen vuoksi, että saisin kalorit laskettua,mutta en mä osaa sitä käyttää. Miten siellä ne kalorit lasketaan?
Kiitos,jos jaksoit vastata(=:
Juon riittävästi vettä, proteiineja saan hyvin ja kaikinpuolin olen yrittänyt huolehtia voinnistani ja syömisistä. Onko todella niin, että elimistö yrittää pitää kiinni näistä saavutetuista kiloista, eikä halua niitä pois luovuttaa?? Onko teillä ollut näin pitkiä jumeja? Voi olla, että saan liian vähän kaloreita,mutta niitä on hankala laskea.
Liityin tuonne kiloklubiinkin sen vuoksi, että saisin kalorit laskettua,mutta en mä osaa sitä käyttää. Miten siellä ne kalorit lasketaan?
Kiitos,jos jaksoit vastata(=:
tiikos- Viestien lukumäärä : 133
Paikkakunta : turku
Registration date : 09.06.2010
Vs: Sleeve-leikatut,onko tästä kokemusta?
Menet kiloklubissa siihen ruoka osioon (ylhäällä lukee). Sitten syötät ruoka-aine kerrallaan ne siihen pieneen kirjoitusruutuun. Esim jos syöt aamupalaksi näkkärin, kirjoitat koulunäkkileipä, erikseen rasvan ja leikkeleet. Merkkaat ne siihen aamupala kohtaan. Siellä pitäis löytyä jotain ohjeitakin.
dunbar- Viestien lukumäärä : 329
Paikkakunta : Espoo
Registration date : 11.01.2009
Vs: Sleeve-leikatut,onko tästä kokemusta?
Jumit ovat luonnollisia. Jos juot ja saat riittävästi vettä ja proteiinia, kalorimääräsi on sopiva ja liikutkin hieman, paino kyllä tippuu kunhan jaksaa odotella. Se voi sitten humpsahtaa reilummin alaspäin kun keho taas "hellittää" varastoistaan. Tässä on hyvä FAQ sleevestä:
http://vsgfaq.wordpress.com/
http://vsgfaq.wordpress.com/
Fisu- Viestien lukumäärä : 99
Paikkakunta : Oulu
Registration date : 15.12.2010
Vs: Sleeve-leikatut,onko tästä kokemusta?
Kiitos ohjeista,nyt tämäkin pahvi saa kalorit laskettua(=:
Ja kiitos linkistä(=:
Ja kiitos linkistä(=:
tiikos- Viestien lukumäärä : 133
Paikkakunta : turku
Registration date : 09.06.2010
Vs: Sleeve-leikatut,onko tästä kokemusta?
En tiedä mitä tarkoittaa sleeve-leikattu? Voisiko joku valaista asiaa?
Ruustinna- Viestien lukumäärä : 50
Ikä : 55
Paikkakunta : Etelä-Savo
Registration date : 30.08.2010
Vs: Sleeve-leikatut,onko tästä kokemusta?
Gastric sleeve on mahalukun typistys eli ns. hihaleikkaus ja GBP on gastric bypass eli mahalaukun ohitus.
tiikos- Viestien lukumäärä : 133
Paikkakunta : turku
Registration date : 09.06.2010
Vs: Sleeve-leikatut,onko tästä kokemusta?
Tiikos kiitti tiedosta - mulle on sit tehty tuo GBP :-)
Ruustinna- Viestien lukumäärä : 50
Ikä : 55
Paikkakunta : Etelä-Savo
Registration date : 30.08.2010
Similar topics
» sleeve leikatut
» Sleeve leikatut
» Kuopiossa leikatut,onko kokemuksia "roikkojen" korjaamisesta?
» Hei kaikki sleeve leikatut!
» Sleeve leikatut
» Kuopiossa leikatut,onko kokemuksia "roikkojen" korjaamisesta?
» Hei kaikki sleeve leikatut!
Sivu 1 / 1
Oikeudet tällä foorumilla:
Et voi vastata viesteihin tässä foorumissa