Mikä margariini?

Näytä edellinen aihe Näytä seuraava aihe Siirry alas

Mikä margariini?

Viesti kirjoittaja Pellukka lähetetty Ma Huhti 14, 2014 11:16 pm

Eli mitä rasvaa käytätte leivällä? Mulla meinaa olla vaikeeta rasvansaannin kanssa.
avatar
Pellukka

Viestien lukumäärä : 303
Paikkakunta : Päijät-Häme
Registration date : 29.08.2012

Näytä käyttäjän tiedot

Takaisin alkuun Siirry alas

Vs: Mikä margariini?

Viesti kirjoittaja Kimby lähetetty Ti Huhti 15, 2014 12:10 am

Ehtaa voita.
avatar
Kimby

Viestien lukumäärä : 644
Ikä : 46
Registration date : 28.11.2009

Näytä käyttäjän tiedot

Takaisin alkuun Siirry alas

Vs: Mikä margariini?

Viesti kirjoittaja hansu lähetetty Ti Huhti 15, 2014 10:21 pm

Mulla ihan margariinia, 60%. Voi ei taivu leivälle tarpeeks nopeaan... Ja muksujen hankalaa käyttää voita. Ravitsemusterapeutti aikanaan kielsi "keveämmät".
avatar
hansu

Viestien lukumäärä : 784
Ikä : 42
Paikkakunta : etelä-savo
Registration date : 09.08.2010

Näytä käyttäjän tiedot

Takaisin alkuun Siirry alas

Vs: Mikä margariini?

Viesti kirjoittaja Kimby lähetetty Ti Huhti 15, 2014 10:26 pm

hansu kirjoitti:Voi ei taivu leivälle tarpeeks nopeaan...
Mä vedän voisiivut juustohöylällä, hyvin toimii vaikka jääkaappikylmällä voilla Very Happy 
avatar
Kimby

Viestien lukumäärä : 644
Ikä : 46
Registration date : 28.11.2009

Näytä käyttäjän tiedot

Takaisin alkuun Siirry alas

Vs: Mikä margariini?

Viesti kirjoittaja hansu lähetetty Ti Huhti 15, 2014 10:28 pm

Hitsi, tota en oo ikinä aatellutkaan. Pitää kokeilla...  Very Happy 
avatar
hansu

Viestien lukumäärä : 784
Ikä : 42
Paikkakunta : etelä-savo
Registration date : 09.08.2010

Näytä käyttäjän tiedot

Takaisin alkuun Siirry alas

Vs: Mikä margariini?

Viesti kirjoittaja Kimby lähetetty Ti Huhti 15, 2014 10:34 pm

Joo, pidin itseäni harvinaisen ovelana kun tuon ihan itse kekkasin  Very Happy 

Mun painonhallinta ei ole siitä kiinni että säästänkö 60% margariinilla 80 kcal päivässä. Se on se määrä mitä säästäisin jos syön 4 ruisvoileipää päivässä, mutta jokatoinen päivä vain 2 jolloin säästäisin 40 kcal margariinilla. Mielummin syön sitten hyvänmakuisen voileivän vaikka pelkällä voilla.

Kyllä se painoinhallinta minulla (ja uskoisin että melkien kaikilla muillakin) lähtee siitä että kontrolloidaan ne turhat hiilarit
avatar
Kimby

Viestien lukumäärä : 644
Ikä : 46
Registration date : 28.11.2009

Näytä käyttäjän tiedot

Takaisin alkuun Siirry alas

Vs: Mikä margariini?

Viesti kirjoittaja hansu lähetetty Ke Huhti 16, 2014 2:02 am

Minä käytän surutta kyllä voita ruuan laittoon/leivontaan. Leivälle en tosin sitä ole laittanut. Mulla vakiona leivän päällä tuo juusto. Sitä kyllä menee margariinin rinnalla nykyään lähes joka kerta.

Yhteen väliin en syönyt leipää ollenkaan, nyt se valitettavasti lisääntynyt. Pitäisi taas karsia niitä hiilareita ja panostaa proteiineihin enemmän. Töissä tuo ruoka vain tulee korvattua pikaisella viilillä ja voileivällä. Ei hyvä...
avatar
hansu

Viestien lukumäärä : 784
Ikä : 42
Paikkakunta : etelä-savo
Registration date : 09.08.2010

Näytä käyttäjän tiedot

Takaisin alkuun Siirry alas

Vs: Mikä margariini?

Viesti kirjoittaja trintilla lähetetty Ke Huhti 16, 2014 5:45 pm

Mie syön ihan jotain normi beceliä yms. Oon vissiin poikkeava kun en pidä voin mausta... toisaalta leipää syön todella vähän, niin kai se on ihan sama, minkä rasvan siihen tunkee Smile
avatar
trintilla

Viestien lukumäärä : 406
Paikkakunta : Ylöjärvi
Registration date : 12.02.2012

Näytä käyttäjän tiedot

Takaisin alkuun Siirry alas

Vs: Mikä margariini?

Viesti kirjoittaja punatukka lähetetty To Huhti 17, 2014 9:25 pm

Ennen laihdutusleikkausta en käyttänyt koskaan mitään rasvaa leivällä  ja nyt leikkauksen jälkeen se on näkkileivän päällä meijerivoita tai ruisleipäviipaleen päällä suolaista Oivariinia.

Ravitsemusterapeutti kehoitti ottamaan kolme ruokalusikallista sitä rypsiöljyä päivittäin, minä siirryin sitten voihin leivällä.  Smile (joka ei tietysti ole vastaava asia, mutta eipä tuo voi minua onneksi lihottanutkaan nyt ole!)

punatukka

Viestien lukumäärä : 108
Paikkakunta : Etelä-Savo
Registration date : 21.12.2012

Näytä käyttäjän tiedot

Takaisin alkuun Siirry alas

Vs: Mikä margariini?

Viesti kirjoittaja Sponsored content


Sponsored content


Takaisin alkuun Siirry alas

Näytä edellinen aihe Näytä seuraava aihe Takaisin alkuun


 
Oikeudet tällä foorumilla:
Et voi vastata viesteihin tässä foorumissa