Viikko leikkauksesta ja syöminen

Hei. Aloin kirjoittelemaan tänne, kun viikon olen nyt opetellut uusia ruokailutottumuksia. Tällainen asiani, kun mulla tuo leivän himo ei ole kadonnut minnekkään. Olen syönyt sitä sopan seassa mössääntyneen, tai jauhanut suussa oikein hyväksi. Olen kauhulla miettinyt, että teenkö nyt hallaa pikkumahalleni, mutta mitään kipuja tms siitä ei ole tullut. Ilmavaivoja kyllä senkin edestä No ehkä hiukan pahaa oloa, mutta himo vie silti voiton. Ja monesti illalla mietin erilaisia ruokia, ja oikein kuolaa alkaa valumaan Ei ole nälkä, mutta ajatus tietyistä ruuista tuo veden kielelle. Odotan niin innolla, että saan iskeä hampaani jauhelihapihviin

Eka dumping koettu. Menin sitte vetämää kanaa, ja hetken päätä tuntu että mahalaukku kääntyy ympäri. Luojan kiitos tuli oksennus ja kaikki ulos. Olipa hyvä opetus mulle!

Hei Inkeriina Muistaakseni minullakin oli alkupäivinä leivän himo. Mutustelin hapankorppua. Eli ei ne yläkerran ongelmat mihinkään häviä vaikka maha on leikattu Minulle tehtiin sleeve ja en ole huomannut entisten mieltymysteni muuttuneen mitenkään. Ehkäpä sleeve ei muuta makuaistimuksia niin paljon kuin GB.
Yksi asia kuitenkin muuttuu loppuelämäksi. Annokset ovat pieniä ja syödä täytyy vähintään kuusi kertaa päivässä.
Tsemppiä alkuaskelille ja muista noudattaa annettuja ohjeita.

heippa..

Mulla nyt n. 2 kk leikkauksesta ja joitakin asioita himoitsen edelleen. kebabista näin unta ensimmäiset kaksi viikkoa Noh..joskus miehen kanssa käydään kebabilla..hän ottaa annoksen ja itellä oma haarukka..syön annoksesta n. 1/10

Minulle tulee vieläkin kanasta/broilerista kaikki ylös. Ihan sama millaista syön..ANTEEKSI..AINUT JOKA SOPII ON SUIKALEET, JOTKA UIVAT KASTIKKEESSA Muuten en pysty syömään esim. broilerinfilepihviä enkä koirireittä jne...

3,5 kk leikkauksesta. painoa lähtenyt kaiken kaikkiaan 24 kiloa, 7,5 kiloa ennen leikkausta. tukkaa alkanut lähtemään ja kuukautiskierto ihan sekaisin . nyt on kauhea jumi päällä, ei ole moneen viikkoon lähteny kilon kiloa. en kuitenkaan jaksa stressata, tuntuu että nyt jo painonpudotus ollut nii suuri! kun sais nuo hormoonit takas toimintaan, vois tää pöhö muutenkin helpottaa

Hei!
1 1/2 viikkoa leikkauksesta.
Maha ei ole viellä kunnolla toiminnut.
Viellä ei ole pahaa oloa olut.
Antibiotti kuuri tyrän leikkuu haavan vuoksi.
Olen päivittäin käynyt kävelemässä.
Millä konstilla maha saahaan toimimaan.

Hei!
Minulla on 4 viikkoa leikkauksesta. Mahantoimintaa olen "virkistänyt" pilkkomalla muutaman luumun yöksi likoamaan veteen yönajaksi ja syönyt sen aamupuuron kanssa. Samoin olen laittanut samanlaisen satsin päiväksi likoamaan ja syönyt iltavellin kera.

Mutta olen ihmeissäni, että paino ei ole pudonnut 2 viikon aikana juuri ollenkaan, muttei ole noussutkaan. Heti 2 ensimmäisenä viikkoina leikkauksesta painoa putosi 4 kg. Liikuntaa olen harrastanut päivittäin. Ennen leikkausta sain ENEilyn aikana pois 13 kg. Jos joku ystävällisesti vastaisi tähän painon alenemattomuus ongelmaani.

Tsemppiä kaikille olitte sitten missä tilanteessa tahansa painonne kanssa leikkaukseen menossa taikka sen kokeneet!!

Kilon viikkovauhti on erinomainen, kannattaa seurata paljonko paino on pudonnut per viikko leikkauksen jälkeen, koska jos paino putoaa nopeasti jossain vaiheessa, se sitten tasaantuu myöhemmin. Odotusarvo on siis 0.5 kg - 1 kg viikossa. Ei siis mitään Ene-vauhtia paino putoa, tässä aika tekee työn, vuodessa putoaa 26-52 kiloa.

Muistat vaan syödä proteiinia vähintään 60 g päivässä, juoda 1.5 litraa vettä ja jakaa syöminen 6-8 kertaan päivässä koko hereilläoloaikaan, niin paino putoaa varmasti.

Leikatulla ystävälläni ei ekaan 5 viikkoon paino pudonnut lainkaan, mutta vuoden jälkeen oli silti 50 kiloa poissa.

Kiitos, Lyltsy, vastauksestasi . Mulla ei siis syytä huoleen. Tosiaankin olenkohan sittenkään juonut riittävästi vettä tai muistanut syödäkkään riittävän usein tai riittävästi. Näläntunnetta ei varsinaisesti ole, mutta ruokatorven seutua alkaa kuin kouristelemaan ja tulee oksettava olo, jos ei tule syötyä.

Kirjoittelen laihdutusleikkaukseen pääsystäni ym., kunhan kerkiän ja opin käyttämään sivustoja paremmin. Harmittaa tuo antamani nimimerkki, olen nimittäin nainen. Haitanneeko tuo? Ilmeisesti ei voi vaihtaakkaan Kun olin aikoinani kirjautumassa niin ohjelma ei hyväksynyt ehdottamiani salasanoja vaan ne olivat ilmeisesti käytössä ja jostain hoksasin tuollaisen nimen. Hyvää syksynjatkoa kaikille! Palaillaan

Jep, alussa syödään kellon kanssa, eli muuten tulee liian pitkät ruokailuvälit, jos sen mukaan syö kun tuntuu nälkä. Ja juomiset sitten ruokailujen välissä, se on veden lipittämistä pitkin päivää, mulla toimi 1/2 litran pullo matkassa, niistä pystyi koko ajan se määränkin laskemaan.

Tsemppiä!

P.S kannattaa myös muistaa, että lihakset painavat enempi kuin läski. Eli jos liikunnan määrä on lisääntynyt, saatat saada uusia/lisää lihaksia. Joskus siis mittanauhaon parempi kaveri kuin vaaka.