Laihdutusleikkaus (lihavuusleikk.)
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)

+49
kilomies
Tötterö
Hupelo
Käivelö
Heippis
Helmiäinen
punatukka
Tuhatkeiju
Ekavekara
snafu
TiiviReddy
Merja
apila
t.si
stina66
Eija-Stiina
Viipe
hansu
Sayura
annukka1955
Rohmu
Tuplanainen
Hemasa35
Palleroinen
Tuulikki35
rolli82
Pellukka
meevin
trintilla
pilvipouta
HyeeNa!
piipa2012
2FatToFly
Elämä edessä
Ruustinna
Mii
kamro
Gilraen84
Poutapilvi
MRA123
Rullukka
ritu
anne.heide
mariella
BLOCCO
Laihduttava
Nana
Aloittelija
Ano
53 posters

Sivu 15 / 29 Edellinen  1 ... 9 ... 14, 15, 16 ... 22 ... 29  Seuraava

Siirry alas

Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v) - Sivu 15 Empty Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)

Viesti kirjoittaja Palleroinen Ke Marras 13, 2013 3:40 am

Kiitos Nanne Smile Tuota asentohuimaustakin pohdittiin, mutta koska huimausta tapahtuu vain noustessa sängystä/sohvalta/koneelta, epäili hoitsu et verenpaine hetkellisesti heittää. Sen tarkemmin ei kuitenkaan ole tutkittu.

Itseäni harmittaa ihan sikana tämmöinen masennuksen kaltainen fiilis, yleensä tykkään syksystä tosi paljon ja tämmöinen sää on aivan ihanteellinen liikkumisen kannalta (ei liian kylmä tai liian kuuma), mutta ei nappaa sitten mikään.
Palleroinen
Palleroinen

Viestien lukumäärä : 157
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 21.11.2009

Takaisin alkuun Siirry alas

Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v) - Sivu 15 Empty Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)

Viesti kirjoittaja Nanne Napaneera Ke Marras 13, 2013 4:46 am

Hei flikat, laittelenpa tämän ilmon tänne myöskin - olisiko tarvetta!?flower 

Hei!

Minulle tarpeettomia VLCD tuotteita.
Itse menen nyt melkeinpä ruualla eneillen, joten tästä jollekin tarvitsevalle VAIN postikulujen hinnalla! Smile 
 
Naturdiet VLCD drinkmix Ananas, käytetty 1pss
https://www.terveysmarket.fi/tuoteryhmat/79-naturdiet/tuote/1668-naturdiet-vlcd-drinkmix-ananas-kaksi-yhden-hinnalla/
Näitä siis tämä tarjouspaketti 2x12pss josta 1 pss käytetty.
Päiväys 1/2014 saakka.

Sitten UUTTA Fet+Feelgood, makuna: Marjajogurtti. Tästä käytetty max. 4 annosta.
http://www.fitplusfeelgood.fi/
Päiväys 11/2014

Kaupantekijäiseksi: Nutriletin pirtelöä, makuna Vaniljax15pss
http://www.nutrilett.fi/fi/products/Vanilla%20shake.aspx

Tämä avaamaton paketti. Huom! Päiväys 19.9/2013 mutta uskon olevan aivan käyttökelpoista tavaraa, tuotteet säilytetty keittiön kaapissa.
http://www.nutrilett.fi/fi/products/Vanilla%20shake.aspx

Smart postina tulisi huokeaan 6.40e hintaan. Very Happy 
http://www.posti.fi/smartpost/lahettaminen/hinnat.html

Tässä tapauksessa Naturdietin ja Nutriletin pahvikuoret täytyisi taitella ja pussit postittaa irrallaan(pahvikuoret tietenkin mukaan)
Tuon purkissa olevan Fet+Feelgood dieettipirtelön laittaisin puhtaaseen pakastepussiin/matalaan rasiaan mittalusikan kera.(käyttöohje mukaan)

Kaikki tuotteet olen tilaillut vajaa 1kk sitten.
Laitteleppa vaikka yksityisviestiä niin sovitaan tarkemmin postituksesta.

Yst.terkuin. Nanne Napaneera


Viimeinen muokkaaja, Nanne Napaneera pvm Ke Marras 13, 2013 5:10 am, muokattu 5 kertaa
Nanne Napaneera
Nanne Napaneera

Viestien lukumäärä : 516
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 16.01.2013

Takaisin alkuun Siirry alas

Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v) - Sivu 15 Empty Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)

Viesti kirjoittaja Nanne Napaneera Ke Marras 13, 2013 4:59 am

Palleroinen - kannattaa heräämisen jälkeen nousta hitaasti istumaan sängyn laidalle ja hetki antaa verenkierron tasaantua, ennen kuin nousee ylös..jos vaikka auttaisi.I love you 

Jospa siun alavireys menisi pikaiseen ohi..toivon niinAnon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v) - Sivu 15 T4608


Miun vaaka alkoi kummittelemaan, saattoi olla jopa yli 1kg heittoja kun kallistuin esim. hieman eteenpäin(pakko näin katsoa vaakan tulos kun iso masu&rinnat Razz )
..olen kyllä epäillythin vaakan toimivuutta..JOTEN..

..tilasin Net Anttilasta tällaisen:
http://www.netanttila.com/shop/fi/netanttila/beurer-lasivaaka-gs51xxl-8971871
Löytyy tuota punnitsemiskapasiteettia aina 200kg asti.Wink 
..ja vaakassa 5v takuukin.
Voin nousta vaakalle koirankin kera kun hänkin on dieetillä ja painon kehittymista seuraillaan..Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v) - Sivu 15 T0457(tämä on kuin meitin Sally)
..eläinlääkärin mielestä EI ylipainoa, on vain roteva tyttö..olen kyllä h i e m a n toista mieltä.
Nyt paino pikkasta vajaa 15kg..vielä kun tuon 500g-1kg saisi pois poikkeen olisi neiti aikas sopivissa mitoissa.

lol! Ai niin!..onhan miulla kutenhin sitä painoa toisellahin viikolla sentäis pikkasen tippunut= 800g..ja jos vaaka näyttää väärin, on painoa tippunut ainahin 1.3kg..ihan hywäinen juttu! Very Happy 
Nanne Napaneera
Nanne Napaneera

Viestien lukumäärä : 516
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 16.01.2013

Takaisin alkuun Siirry alas

Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v) - Sivu 15 Empty Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)

Viesti kirjoittaja rolli82 Ke Marras 13, 2013 3:16 pm

mulla olisi myydä jos joku haluaa ostaa Nutrilett:n metsamarja pusseja, kaksi puuttuu pakkauksesta. ei vaan uponnut.

äsken muuten soitti rt kys:ltä, nyt se sit alkaa, Ene meinaan.
rolli82
rolli82

Viestien lukumäärä : 227
Paikkakunta : nilsiä
Registration date : 30.04.2012

Takaisin alkuun Siirry alas

Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v) - Sivu 15 Empty Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)

Viesti kirjoittaja Nanne Napaneera Ke Marras 13, 2013 3:46 pm

Hienoa rolli, kovat Tsemit nyt täältä laitan tulemaan!!!cheers 


Aamun punnitus toisen ene viikon lopulla ja saldona: -1.1kg..enemmän odotin tippuvan mutta parempi että jotahin lähti.
..ja vaakan toimivuudesta nyt en todellakaan enää varma, siksipä sen uuden hankinkin.

Juuh, nyt sitten eneä 3vko jäljellä ja pikaisella laskutoimituksella pudoteltavaa: 2.66kg/vko..saas nähdä miten akan käy?..What a Face

Ostelin Blå Bandin keittoja kolmea erillaista ja Rainbowin kanakeittoa jemmaan kahdeksi viikoksi.
Lisään nyt SUURIA salaattiannoksia eväs repertuaariin. Leipää, perunaa,(tätä kahdesti pikkasen)makaroonia ja riisiä en ole syönyt olleskaan, pieniä hapankorppuja(20kcal/korppu)n. 2-4korppua/vrk.

Raejuusto vihanneksilla, sekä rasvaton rahka-kiisseli on namia tongue  välistä kanamunaa keiteltynä/paisteltuna...eiköhän se paino ala siitä..toivon mukaan Smile 
 

Mukavaista päivää itse kullekin! flower 
Nanne Napaneera
Nanne Napaneera

Viestien lukumäärä : 516
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 16.01.2013

Takaisin alkuun Siirry alas

Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v) - Sivu 15 Empty Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)

Viesti kirjoittaja Nanne Napaneera Ke Marras 13, 2013 3:47 pm

Miun tarjoamat Ene pussit meni jo!Very Happy 
Nanne Napaneera
Nanne Napaneera

Viestien lukumäärä : 516
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 16.01.2013

Takaisin alkuun Siirry alas

Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v) - Sivu 15 Empty Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)

Viesti kirjoittaja rolli82 Ke Marras 13, 2013 4:15 pm

miulla oliskin tarjota noita, jos joku haluaa =)

itse kävin tokmannilta ostamas itselleni niitä smootheita.
rolli82
rolli82

Viestien lukumäärä : 227
Paikkakunta : nilsiä
Registration date : 30.04.2012

Takaisin alkuun Siirry alas

Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v) - Sivu 15 Empty Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)

Viesti kirjoittaja Nanne Napaneera To Marras 14, 2013 3:22 am

Arvatkaas..mie rohkaistuin ostamaan itselleni 3 sellaista "kannustin" puseroa alesta Surprised 
..yksi kokoa XXL ja toiset 2 kokoa 52..miun kokohan on ollut jo pitkään 56..

Ellokseltahin tilaisin yhden tavan käyttämääni kokoa 56..m u t t a sitten toisen kun oli nätti&alessa kokoa 52..

Malttamattomana jo odotan noiden kaikkien saapumista että miten kikkanat ovat, vai ovatkokaan kovin? Wink ..noh ovathan ne, ainahin rintavarustuksen kohdilta tongue 
Nanne Napaneera
Nanne Napaneera

Viestien lukumäärä : 516
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 16.01.2013

Takaisin alkuun Siirry alas

Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v) - Sivu 15 Empty Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)

Viesti kirjoittaja Nanne Napaneera To Marras 14, 2013 3:27 am

rolli - kannattaisiko vaikka laitella tuonne etusivulle ilmoa noista pussiloista, joita kauppaat?!flower..huomattaisko niin helpommin..



rolli - ostitko Tokmannilta sen tarjouksen: 3kpl Smoothieta/3e? Very Happy 
..muistthan että niissä on kaloreita jonkin verran enempi: 330ml/220kcal..pirtelöissähän on 2-3dl/n. 110kcal..
RT:n ohjeistus ollut yleensä: 2pss= 1 Smoothie..ohjeistiko hän sinua millä tavoin?

Mikäli olet kaffe ihmisiä, kannattaa kokeilla: laita n. 1/2dl TOSI vahvaa kahvia siihen Smoothien joukkoon, sheikkaa kunnolla ja laita pakkaseen reiluksi 30-40min, sitten vielä sheikkaa kunnolla ja nam - tulee aikas kivan makuista paksua, jäähileistä Moccacino juomaa tongue 


Viimeinen muokkaaja, Nanne Napaneera pvm To Marras 14, 2013 8:53 pm, muokattu 1 kertaa
Nanne Napaneera
Nanne Napaneera

Viestien lukumäärä : 516
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 16.01.2013

Takaisin alkuun Siirry alas

Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v) - Sivu 15 Empty Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)

Viesti kirjoittaja Nanne Napaneera To Marras 14, 2013 8:53 pm

Täällä repsahdettu viime yönä IHAN kunnolla..300kcal verran..Evil or Very Mad 
..että ottaa pattiin ja k u n n o l l a! ..olo ihan pig  

Eihän tästä voi kuin jatkaa, en anna tämän kyllä masentaa kuin hetkisen..en perrrrrskeles! affraid 

Juu ja tänään saapuu uusi vaakakin.. Wink  
Nanne Napaneera
Nanne Napaneera

Viestien lukumäärä : 516
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 16.01.2013

Takaisin alkuun Siirry alas

Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v) - Sivu 15 Empty Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)

Viesti kirjoittaja Nanne Napaneera Pe Marras 15, 2013 12:47 am

Jaahas, uusi vaaka kaiveltu paketista..näyttää miulle juuri samaa, kuin aamulla ilkosillaan(nytkin punnihin nakuna)
..m u t t a..miehelleni näytti 500g enemmän kuin entinen vaaka?..höh, mitäs tästä pitäis ajatella.. Shocked 

Sekin oli kumma..kun kävin tällä enstisellä vaalla nyt nakuna, se näytti 600g vähemmän, kuin aamulla..
Olisiko tuohon luottamista?..voiko paino tippua päivän aikana tuon 600g verran?..t o s i n olen syönyt aika vähän, hyyyyvin kevyesti.

No, taidan nyt kumminhin tuon uuden vaan lukemia uskoa ja sillä mennä porskutellaan! Very Happy

Herkemmin näkyy punnitsevan kyllä..kun astuu vaalle, menee 2-3sek. ja tulos pläjähtää näyttöön.
Seison mahdollisimman suorassa ja liikkumati, sitten nousen vaalta ja luen tuloksen..entisellä vaalla ei näin voinut tehdä - se etsi ja etsi ja e t s i ..siten monasti näytti Erroria..Mad  
Nanne Napaneera
Nanne Napaneera

Viestien lukumäärä : 516
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 16.01.2013

Takaisin alkuun Siirry alas

Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v) - Sivu 15 Empty Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)

Viesti kirjoittaja rolli82 Pe Marras 15, 2013 1:05 am

NÄLKÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
rolli82
rolli82

Viestien lukumäärä : 227
Paikkakunta : nilsiä
Registration date : 30.04.2012

Takaisin alkuun Siirry alas

Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v) - Sivu 15 Empty Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)

Viesti kirjoittaja Nanne Napaneera Pe Marras 15, 2013 2:12 am

rolli - meinaa miullehin aina illan tullen tulla nälkä..olisko ihan psyykkistähin? Question 

Vaan..kylläpä tekee miun siululle mannaa: kuuntelen täällä ile Kallion&Kaija Kärkisen "Kuka saa kyyneleet" levyäI love you ..huutiksesta ostelin 3e

Voi että mie tykkevän!!!!!!!!!!!!!!!! sunny 


Ilestä ja Kaijasta tykännyt satasella AINA! I love you I love you I love you 
Nanne Napaneera
Nanne Napaneera

Viestien lukumäärä : 516
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 16.01.2013

Takaisin alkuun Siirry alas

Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v) - Sivu 15 Empty Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)

Viesti kirjoittaja Nanne Napaneera Pe Marras 15, 2013 2:19 am

rolli - ne ekat 1-4pvä ovat ne pahimmat..jaksuja kovasti! I love you 
Nanne Napaneera
Nanne Napaneera

Viestien lukumäärä : 516
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 16.01.2013

Takaisin alkuun Siirry alas

Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v) - Sivu 15 Empty Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)

Viesti kirjoittaja Palleroinen Pe Marras 15, 2013 2:47 pm

Täällä noussu paino viikossa pari kiloa. Vähän tuppaa tuleen itkuinen olo Neutral 
Palleroinen
Palleroinen

Viestien lukumäärä : 157
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 21.11.2009

Takaisin alkuun Siirry alas

Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v) - Sivu 15 Empty Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)

Viesti kirjoittaja Nanne Napaneera Pe Marras 15, 2013 8:22 pm

Palleroinen..voi miten ymmärränkään tuntemuksesi nyt!Neutral 

Kunhan saat sen leikkausajankohdan tietää, uskon että tsemppaat itseäsi silloin ihan toisella tavoin! I love you 
Nanne Napaneera
Nanne Napaneera

Viestien lukumäärä : 516
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 16.01.2013

Takaisin alkuun Siirry alas

Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v) - Sivu 15 Empty Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)

Viesti kirjoittaja Nanne Napaneera Pe Marras 15, 2013 8:28 pm

Kävin tänään hammaslääkärillä..ja olipa kiva kun mukavainen naapurin rouva minun hampahia hoisi I love you  ja laitteli vielä kaksi paikkaa yhden asemesta, oli väliaikset lohjenneet.

Voin kertoa että olen kärsinyt hammaslääkäripelosta vuosia..vasta viime vuosina päässyt siitä pahimasta eroon.

Vieläkin sinne hieman kurja mennä mutta mukavan ja kivuttoman käynnin perästä, aina mukavempi mennä sitten uudestaan. Smile 

Aamun punitus näytti: 2vrk/-300g..vielä olis pitkä matka edessä, aikaa pudotella: 18vrk ja 7.9kg..huh..
Nanne Napaneera
Nanne Napaneera

Viestien lukumäärä : 516
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 16.01.2013

Takaisin alkuun Siirry alas

Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v) - Sivu 15 Empty Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)

Viesti kirjoittaja Nanne Napaneera La Marras 16, 2013 6:45 pm

Painon muutos välillä: ke-la= -800g.. I love you
..eilen oli PAKKO saada pähkinöitä&rusinoita hieman, vaikka kalorit sille päivää oli jo melkein kuluteltu Embarassed
Kaatelin pähkinäpussista kippoon vajaan 1dl ja rusinoita 1rkl..tiedän kyllä että pähkinät vasitenhin ovat sika rasvaisia..mutta onneksi sitä hyvempilaatuista rasvaa..
(..olipa (hyvä puolustus mässyhetkelle..)
Nanne Napaneera
Nanne Napaneera

Viestien lukumäärä : 516
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 16.01.2013

Takaisin alkuun Siirry alas

Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v) - Sivu 15 Empty Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)

Viesti kirjoittaja rolli82 La Marras 16, 2013 10:32 pm

sitähän ei saisi ku viikon välein käydä puntarilla, eikös niin?

no pakkohan se oli aamulla käydä puntarilla, aamu tyhjennyksen jälkeen Laughing 
-2,1kg keskiviikosta. eli 10,1kg pitää saada leikkaukseen mennessä pois.
tiiän et se hiljenee vielä loppua kohti, mut nyt näyttää hyvältä.
Siis mä olen käyttänyt 52-54 housuja nyt. Jumankekka, nää menee jalkaan ja vielä vetskarikin menee kiinni What a Face  tokikin et housuissa on eroja. ostin yhdet housut nettikirpparilta ja ne on kokoa 50. just testasin niitä, jumankekka, mun pohje lihas ei mahdu edes niihin Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing  mies piti pyytää avuksi, et vetää lahkeen mun jalasta Very Happy, no niissä housuissa ei tunnu kovinkaan olevan joustoa.
rolli82
rolli82

Viestien lukumäärä : 227
Paikkakunta : nilsiä
Registration date : 30.04.2012

Takaisin alkuun Siirry alas

Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v) - Sivu 15 Empty Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)

Viesti kirjoittaja rolli82 La Marras 16, 2013 10:34 pm

ni ja tänään oli tätin murun 1 v synttärit ja mä tyhymä unohin omat eväät ottaa mukaan ku tuli aika kiire lähtö. join kolme kupillista teetä ja yhden 2cm x 5cm kokoisen palasen pizzaa, koti matkalla piti isännältä kysyä et saanko nukkua et unohtuis nälkä, joka jo vatsaa kurni.
rolli82
rolli82

Viestien lukumäärä : 227
Paikkakunta : nilsiä
Registration date : 30.04.2012

Takaisin alkuun Siirry alas

Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v) - Sivu 15 Empty Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)

Viesti kirjoittaja meevin La Marras 16, 2013 11:06 pm

Mä ainakin käyn vaakalla ihan joka aamu, ja joskus illallakin:D 

meevin

Viestien lukumäärä : 517
Paikkakunta : keskisuomi
Registration date : 21.11.2012

Takaisin alkuun Siirry alas

Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v) - Sivu 15 Empty Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)

Viesti kirjoittaja Nanne Napaneera Su Marras 17, 2013 3:32 am

rolli - hienosti olit kuitenhin "hillinnyt" halusi syödä kiellettyjä herkkuja!cheers
..itselleni olisi tehnyt t i u k k a a.. silent..ihan nyt välttelen tuollaisia kekkereitä. 
Hieno painonpudotus, tsemit edelleen! sunny 

Mikäli laihdutus olisi hitaampaa/maltillisempaa, viikon välein punnitus Ok..
..mutta kun kyse eneilystä, katson itse tarpelliseksi seurata painon kehittymista päivittäin.
..olisi kauheaa huomata viikon päästä edellisestä punnituksesta että paino onhin yllättäin noussut, vaikka laskevan luulit. affraid  
..päivittäin kun vaalle nousee voi asiaan puuttua jo ajoissa, mikäli paino meinaa karata ylöspäin..eikös vaan? Very Happy 
Nanne Napaneera
Nanne Napaneera

Viestien lukumäärä : 516
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 16.01.2013

Takaisin alkuun Siirry alas

Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v) - Sivu 15 Empty Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)

Viesti kirjoittaja rolli82 Su Marras 17, 2013 4:59 pm

Very Happy no jos mä joka toinen päivä kävisin mikäli muistan Very Happy
nyt olen viikonlopun aikana, ruoka eneillyt. ei yhtään nappaa noi helvatan pussit. mut töissä syön sit niitä, ku jaksa väkertää sinne mitään erityistä mukaan.
rolli82
rolli82

Viestien lukumäärä : 227
Paikkakunta : nilsiä
Registration date : 30.04.2012

Takaisin alkuun Siirry alas

Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v) - Sivu 15 Empty Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)

Viesti kirjoittaja Nanne Napaneera Ma Marras 18, 2013 2:04 am

Juu rolli - ei napannu miullekaan nuo pussit!Mad 
..niitä Nutriletin Moccacino Smootheja on ja niitä juon väliillä - tykkäsitkö muuten itse niiden mausta?

Tein juuri iltakaffen kera ittelleni namia:

1dl rasvaton rahka
1/3 banaania
1/2 omena
1/2 mandariini
1dl light mansikkakeittoa
..ja tl kärjen verran vaniljasokeria..Laughing
Tämä annos n. 120kcal..yleensä jätän hedelmät pois kun niissä kuitenkin hedelmäsokeria.
.. niin on kalorittomampaa,(89kcal) joskus lisään 1/3 banaania. 

Mies&poikanen söi tällaista herkkuva.. geek 

1dl rahkaa
3 kukkurallista tl kaakaojauhetta
1/2 banskua
ja n. 1/2dl mantsikkakiisseliä..
Meni kuulemma imeläntuska ohi, oli aikas tuhtia kun pikkasen maistoin tongue
..ei immellöstä vaan "tuhtia" nimen omaan.

Myöhemmäksi iltapalaksi sitten n. klo. 23.00 aikaan teen salaattia raejuustolla+n. 20ml salaattikastiketta.(tässä sikana kaloreita: 380kcal/100g) ..tämä siis Felixin Chili-tomaattikastiketta..
..mutta usein teen rasvattomaan kermaviiliin:

1dl  rasvaton(0.2%)kermaviili
n. 20ml Felix sal.kastike
Purkki suolakurkun lientä 1 tl tai saman verran ketshuppia.
..ja mausteita maun mukaan ja esim. sitruunaa

Tätä kärsii laitella sitten enämpi n. 1/dl.. Wink 

Olen kuulkas nyt tosi, tosi tyytyväinen-->painoa tippunut ke-su välillä jopa -2.3kg Razz
 
Nanne Napaneera
Nanne Napaneera

Viestien lukumäärä : 516
Paikkakunta : Kuopio
Registration date : 16.01.2013

Takaisin alkuun Siirry alas

Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v) - Sivu 15 Empty Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)

Viesti kirjoittaja Ano Ma Marras 18, 2013 3:32 pm

Huh huh minkälaisia painonpudottajia tässä viestiketjussa onkaan Very Happy Hienoa tekemisen meininkiä. Ja Palleroinen, totisesti voisivat antaa edes jonkin ajan, koska ihan mahdotonta oli itsellänikin se epätietoisuuden aika. Silloin oli kaikkein tuskaisinta ajatellakaan mitään laihdutusta ja jatkuvasti oli sellaisessa "kohta alkaa ENE/kohta on leikkaus --> syömpä nyt niitä "viimeisiä" kertoja sitä ja tätä". Ja kun ei tiennyt sitä päivää niin herkkuja tuli kyllä nautittuakin :/. En tiedä että olisiko se nyt keltään oikeasti pois jos vaikka useamman kuukauden etukäteen tietäisi niitä aikoja vs. soitto KYSsiltä ja 4viikon päästä leikkaus. Vähän siinä tuntuu kuin jäisi sitten housut kintuissa pahan teosta kiinni :E.

Mitä se elämä sitten itselläni on noin 7 viikkoa leikkauksen jälkeen? No helppoa. Ainoa mikä ei meikäläiseen uppoa on tosiaan täyslihatuotteet (tarkoittaen pihvit jne). Kaikki muu menee, jopa suklaa Sad. Kuten moni muukin on jo sanonut, niin onneksi määrät ovat niin pieniä, että paino tippuu ja kalorit eivät hirmuisesti nouse, mutta kuitenkin. Itseäni ahdistaa tämä että jos lipsunkin sitten niille väärille tavoille kun nyt on ELÄMÄNI tilaisuus opetella uudet asiat kunnolla. Toki, siihen uuteenkin elämään tulee sisällyttää ne herkkuhetket, mutta pelko kuitenkin aina hieman takaraivossa koputtelee.

Ja ps. vielä 3.4 kiloa ja sitten olen laihduttanut 50 kiloa o_O!!!!. Herra ja Jumala. Jouluksihan tuota voisi koittaa toivoa tapahtuvan, niin sitten saisin ostaa itselleni jotain kivaa Wink. Vaikkapa koiranpennun ensi kevääksi?

Ano

Viestien lukumäärä : 118
Registration date : 24.11.2010

Takaisin alkuun Siirry alas

Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v) - Sivu 15 Empty Vs: Anon taival (leik. 24.9.2013 KYS; <30v)

Viesti kirjoittaja Sponsored content


Sponsored content


Takaisin alkuun Siirry alas

Sivu 15 / 29 Edellinen  1 ... 9 ... 14, 15, 16 ... 22 ... 29  Seuraava

Takaisin alkuun

- Similar topics

 
Oikeudet tällä foorumilla:
Et voi vastata viesteihin tässä foorumissa